12:12 مساءً الإثنين 22 أبريل، 2019




كيفية بناء شخصية قوية

كيفية بناء شخصية قوية

 

بالصور كيفية بناء شخصية قوية 06c41f1ea80fe65feba796a3e06faba4

بداية يمكن تحديد الشخصية القوية بانها الشخصية التي تتميز باستقلاليتها و تميزها عن الاخرين و تطورها الدائم ناحية الافضل .

 

 

عندما تجتمع تلك العناصر في شخصية الفرد فانها تمثل نواة الشخصية ،

 

 

بغض النظر عن الصفات التي تظهر في كل شخصية و تميزها و تباينها و سط شخصيات الاخرين .

 

 

فلا يمكننا الحكم على شخصية الفرد بانها قوية او ضعيفة من السطح فقط ،

 

 

بل يستلزم متابعة و ملاحظة

التصرفات و التطور في الفرد للحكم على شخصيتة .

 

و يتميز الافراد اصحاب الشخصيات القوية ايا كانت صفاتهم بانهم يمثلون عامل جذب للاخرين ،

 

 

و ذلك لتميزهم و قدرتهم على استيعاب التعامل مع غيرهم ايا كانت صفاتهم ،

 

 

و ايضا لما يمثلونة من مثل اعلى لغيرهم في جوانب محددة .

 

كل منا يريد ان يتحلي بشخصية قوية و ناجحة ،

 

 

و لكي ينجح اي منا في مسعاة يجب ان يدرك اولا ابعاد شخصيتة و يصارح ذاتة بنقاط ضعفة و نقاط قوتة ،

 

 

و المهم في مرحلة مصارحة الذات ان تكون دون ان يبخس الشخص قدرة دون ان يدرى ،

 

 

و ايضا دون تعظيم للذات .

 

 

و بالنسبة لنقاط الضعف التي يجدها كل شخص في ذاتة ،

 

 

الاهم و الخطوة الاولي في البناء هي التصالح مع تلك الصفات و الرغبة الدؤوبة في تطويرها بشكل ايجابي اولا .

 

بالصور كيفية بناء شخصية قوية 20160710 905

العمل على تطوير الذات :ان العمل على تطوير الذات يستلزم اصرار و عزم لا يلين ،

 

 

حيث يجب التركيز على تنمية المهارات التي تساعد على التواصل مع الاخرين ،

 

 

فالخبرة العملية هي العامل المشترك بين الذين يتمتعون بشخصية قوية .

 

 

و تاتى الخبرة العملية من خلال خوض التجارب دون خوف او تقليل من الذات ،

 

 

و الفشل في التجارب الاولي لا يمثل سوي عنصر من عناصر تراكم الخبرات ،

 

 

كذلك يجب تزامن ذلك مع تطوير المهارات الخاصة بالتحكم في القلق و الغضب و المشاعر السلبية عموما ،

 

 

و التي تؤثر بشكل كبير على اتخاذ القرارات و ردود الافعال العاقلة .

 

يجب كذلك تحديد هدف كبير يسعي الشخص لتحقيقة ،

 

 

فالكثير من الناس لا يملكون هدف حقيقي لوجودهم ،

 

 

و يعيشون في حالة من القيام بردود افعال او سد الاحتياجات اللحظية فقط ،

 

 

و لا يمكن اعتبار هذا نجاح في الحياة ،

 

 

بل يكمن النجاح في وجود هدف يسعي الخص لتحقيقة ،

 

 

و كلما اقترب منه يشعر بقدرتة على الانجاز و المواصلة في سبيلة .

 

ويجب معرفة ان التطور في الشخصية يخضع لعوامل البيئة ،

 

 

و الظروف المحيطة ،

 

 

و العوامل الفسيولوجية نفسها .

 

 

و بناء على معرفة كل فرد و ادراكة لما يحيط به بشكل حقيقي يمكنة السير في اتجاة التطوير ،

 

 

حتى وان كان ما حولة لا يدفعة لذلك .

 

 

فالتمتع بروح الاستقلالية و التحليق خارج السرب هو اهم ما يقوى من شخصية الفرد .

 

كيفية بناء شخصية قوية

ان تعرف من انت و يمكنك القيام بذلك من خلال محاولة اشياء جديدة و استكشاف الاشياء التي تريدها ،

 

 

و سوف تجد في نفسك اشياء كثيرة مثيرة لم تكن تعرفها من قبل .

 

تحديد الاهداف في حياتك و السعى الى تحقيقها و يمكن ان تكون هذه الاهداف اهداف صغيرة او كبيرة ،

 

 

و هذا يساعد على بناء احترام الذات .

 

الانضمام الى نادى و ممارسة الرياضة فالمنافسة يمكن ان تكون حافزا جيدا بالنسبة لك لتبرز افضل ما في نفسك .

 

بالصور كيفية بناء شخصية قوية 20160710 906

العمل على التحدث بوضوح مع التواصل البصرى فهذا يقوى الثقة بالنفس و القدرة على التواصل بشكل كبير .

 

تنظيم افكارك و اعمالك فيجب ان لا تستسلم لضغوط الاقران ،

 

 

و كن على ثقة في ما تؤمن به ،

 

 

و لكن لا تكون مغرور ،

 

 

و لكن يجب ان تعرف الاراء التي تستحق الاستماع اليها ،

 

 

و يمكن اخذ اراء عدد قليل من الناس الموثوق بها و التي تعطيك المشورة الحكيمة .

 

اتخاذ القرارات و القيام بها بكل ثقة ،

 

 

و كلمات مثل “انا لا اعرف” يجب ان تكون خارج قاموسك ،

 

 

و اذا لم تعرف شئ يجب الاستفسار عنه و القراءة عنه .

 

القيام بالتفكير ثم التنفيذ .

 

لا تخاف من العواقب عندما تثق في رايك الخاص .

 

اقلق اقل عن ما يعتقدة الاخرون عندما تقرر انك عظيم ،

 

 

او انك شخص مسلى ،

 

 

سوف يري ذلك الناس الاخرون ايضا ،

 

 

و لكن يجب ان لا تكون مغرور و لكن يجب ان تحسن صورتك الذهنية عن نفسك .

 

تعلم متى تكون جاد وجود شخصية قوية لا يعني ان عليك ان تعرف ماذا تفعل طوال الوقت ،

 

 

اوان تكون سعيدا في كل وقت ،

 

 

ذلك يعني ان تكون و فيا لمشاعرك ،

 

 

وان كون قادرا على قراءة الوضع جيدا .

 

تعلم الحرفية عندما يكون ذلك ضروريا .

 

لا تدع المال يكون عقبة افعل كل ما لديك ،

 

 

و استمر في المحاولة و لا تجعل المال يكون احد المؤثرات عليك .

 

لا تدع الخوف يعيقك و يجب ان تقول لنفسك انك قوي ،

 

 

حتى عندما تكون خائفا .

 

كن حكيما فمن الحكمة ان تعطى عقلك فرصة ،

 

 

فانة يحتاج فقط اقل من 10 ثانية ليعطيك الرد المناسب على السؤال ،

 

 

او الحدث ،

 

 

او التفاعل فاعطى لنفسك الوقت للتفكير .

 

انظر الى المراة و ذكر نفسك بهذه الاشياء ان تقول لنفسك انك قوي ،

 

 

شجاعا ،

 

 

انك فريد ،

 

 

و كل الاشياء الاخرى المذكورة اعلاة ،

 

 

مع مراقبة لغة الجسد الخاصة بك ،

 

 

و الابتسامة ،

 

 

و الوقوف ،

 

 

و التصرف بثقة فالشخص الرائع القوي يبدا من الداخل .

 

نصائح اذا كنت تفعل الانشطة التنافسية للغاية ،

 

 

سوف تكون اقوى لانك تتعلم كيفية التعامل معالتوتر بشكل فعال .

 

بالصور كيفية بناء شخصية قوية 20160710 907

    صور بنات شخصية قوية

    صور كيفية بناء شخصية الفرد

682 views

كيفية بناء شخصية قوية