8:01 مساءً الإثنين 25 مارس، 2019






كيفية التخلص من الملل

كيفيه التخلص من الملل

بالصور كيفية التخلص من الملل 20160628 914

خطوات للتخلص من ملل
اقرا بعضا من المقالات على الانترنت: تصفح المقالات التى تحبها و تريد ان تعرف عنها المزيد .
رتب خزانتك: من المؤكد بان خزانتك في كل يومين او ثلاثه قد تكون مثل الاعصار و بحاجه الى ترتيب، خصص بعضا من الوقت لترتيبها.
رتب غرفتك: من المهم الاعتناء بنظافه غرفتك و ترتيبها، و هذا امر مسل لانك ستجد كثيرا من الاشياء التى كنت تبحث عنها طويلا.
جرب شيئا جديدا: اخرج عن كل المالوف مما تفعله في المنزل، فمثلا تناول الطعام في مكان غير المطبخ .
اغسل ملابسك الخاصة: جرب ان تكون مسؤولا و قم بغسل ملابسك الشخصيه الخاصه بدلا من ان تتركها لتتجمع لديك؛ فذلك نوع من التسليه و كسر للروتين.
شغل بعضا من العاب الفيديو: تعتبر هذه الالعاب العلاج الافضل لكسر الملل، و لكن احذر من الادمان عليها.

بالصور كيفية التخلص من الملل 20160628 70
اقرا رواية: اذا كنت من محبى القراءه و الكتب، او لست من محبيها حاول ان تعيش التجربه بان تقرا روايه قد تكون لفتت انتباهك بعنوانها او بمضمونها
اصنع مجسمات او نماذج: من الممكن ان تصنع نماذجا من الورق او قطع التركيب، و تصنع مجسمك الخاص للتسليه .
تسلق الشجر: يعتبر التسلق نوعا من التغيير و كسر الروتين و الملل، و لكن مع اخذ كامل الحيطه و الحذر .
اكتب مذكراتك الخاصة: من الممكن ان تقضى وقتا ممتعا في كتابه مذكرات المراهقه و الاصدقاء، او تاليف كتاب خاص بك.
تابع المسلسلات المفضله لديك: من الممكن ان تتابع المسلسلات الدراميه او الكوميديه و لا تنس ان تتناول الوجبات بين الاستراحه و الاخري .
احلام اليقظة: بامكانك ان تاخذ جوله في عالم اليقظه و تسرح في عالم و احلام خاصه بك.
غنى من قلبك: اذا كنت تشعر بالملل الكثير فغنى من قلبك حتى و لو كان صوتك مخيفا، و ردد الكلمات و الاغانى التى تحبها.
الرقص: يقضى الرقص على الملل و يرفه عنك تماما.
تصوير الفيديو المنزلي: قم بتصوير اعياد الميلاد و الحفلات او اي من المواقف الطريفه التى تتعرض لها مع العائله او الاصدقاء.
اذا كنت فتاه تفننى في طلاء الاظافر: ابتكرى و تفننى في طلاء الاظافر بالالوان و الزينة.
اغسل سيارتك: استمتع في غسيل سيارتك او سياره العائله فمن جهه ستشعر بالانتعاش، و من جهه اخري تتسلي باللعب في الماء .
قم بجز اعشاب الحديقة.

بالصور كيفية التخلص من الملل 20160628 915
استمتع بحمام مريح: قم باخذ حمام، و حاول الاسترخاء فيه قدر ما تشاء، و يفضل ان تخضع لبعض من المساجات لراحه اكثر .
اكتب قوائم: دون كل ما تريد ان تفعله خلال الايام القادمه او ما فعلته في الايام الماضيه .
رتب المخزن الخاص بك: تعرف على كل المعدات الموجوده فيه، و ما يلزمك منها.
صفف شعرك و تفحصه جيدا: تاكد اذا كان شعرك يحتاج لشيء ما كالقص او التمشيط .
درب كلبك الخاص على خدعه جديدة: مثلا كان يلتقط الصحيفه .
اضف الى بيتك لمسه جديدة: قم بشراء طلاء جديد و جدد الوان واحده من جدران المنزل و المس الفرق .
اختر خمسه كلمات من القاموس و احفظها و حاول ان تستخدمها خلال يومك.
نظف جهازك الخاص: قم بتنظيف حاسوبك من الخارج و من الداخل، و قم بفرز الملفات و حدد ما تريده منها و ما لا تريده .
تعلم هوايه او مهنه جديده كالحياكه او الطبخ .
تعلم لغه جديدة: حاول ان تتعلم و تتعرف على لغه جديده كالاسبانيه و الايطاليه و الفرنسيه و غيرها. يمكنك استعمال البرامج الخاصه لتساعدك في ذلك .

بالصور كيفية التخلص من الملل 20160628 916
شاهد فيلما و ثائقيا: فالافلام تساعدك على تفتيح و تثقيف فكرك و عقلك .
تواصل مع اصدقاء الطفولة: تحدث مع اصدقائك عن القصص و المغامرات القديمه .
اصنع البيتزا الخاصه بك او بعضا من الكعك .
اكتب قصيده عن الملل.
اذهب الى المسرح: شاهد احدث الافلام او المسرحيات، و اذا لم تكن قادرا على مغادره البيت يمكنك ان تشاهدها عبر الانترنت .
قم بتقليد مشهد كوميدى مفضل لديك من فيلم او مسرحية.
نظف الثلاجه و تخلص من الطعام الفاسد او من الاشياء القديمة.
ارتدى افضل ما لديك من ملابس و التقط بعضا من الصور التذكارية.
تعلم لعبه الشطرنج؛ فهى لعبه ذكاء، و تحتاج لوقت طويل في التفكير.
تسوق عبر الانترنت و لكن دون ان تتجاوز حد الائتمان.
اذهب للتخييم في الفناء الخلفى للمنزل، و خذ معك ادوات الشواء و ادوات اخري قد تحتاجها لفرم شيء معين كالسلطات.

    الملل

    مواقف للملل الزائد

268 views

كيفية التخلص من الملل