كتاب 8 دقائق في الصباح من اجل بطن رشيق
ان تنقص ما يصل الى 6 بوصات من البطن فى اقل من 4 اسابيع ,
لهو امر مضمون ! و نوبات القلب , سرطان الثدى , ضغط الدم المرتفع ,
كل تلك اسباب جيده لجعلك تنقص الدهون حول خصرك , والان فان هذا الكتاب سيساعدك
على انقاص 6 بوصات من بروز البطن فى اقل من اربعه اسابيع , انه امر
مضمون , ان السر فى ذلك هو تجديد عمليات الايض الخاصه بك عن طريق بناء
عضلات جديده نحيفه تحرق الدهون وتقلص حجم بطنك .
فى كل يوم ستقوم بممارسه بعض الحركات البسيطه المخصصه لبناء بطنك والتى تستغرق 8 دقائق
فقط , سيوفر لك الكتاب ايضا خطه وجبه شهيه تحتوى على عناصر بناء العضلات التى
تحتاجها لبناء جسدك الجديد , كل هذا دون عد للسعرات الحراريه او حرمان من الاطعمه
, ستساعدك التصورات المشجعه المحفزه على قهر عادات الاكل الانفعالى والتى من الممكن ان تفسد
جهودك .
