11:01 مساءً الجمعة 15 فبراير، 2019






فوايد البيض المسلوق للحامل

فوايد البيض المسلوق للحامل

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 03f8ef32a55ea710cf7c52c82244268c

فوائد البيض المسلوق للحامل
تنصح المراه الحامل ان تضيف البيض المسلوق الى قائمه برنامجها الغذائى وقت الحمل, بفضل فيتامين A و B و D و يجب الانتباه و رعايه شروط السلامه نظرا لسرعه فساد البيض في حاله عدم الاهتام به.

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 20160720 452

ومن فوائد البيض للمراه الحامل و الجنين احتواءه على نسبه عاليه من المعادن و البروتينات اضافه الى ما ده الكولين و الاوميغا 3 المفيده لصحه و نمو الجنين, و البيض يحتوى على سعرات حراريه عاليه و يجب الانتباه اذا كانت المراه تعانى من الكولسترول.

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 20160720 453

هناك عده استخدامات و فوائد للبيض البلدى و التي لا يعلمها الكثير منا و يختلف البيض البلدى عن البيض العادى او بيض دجاج المزارع في مدي الفائده و القيمه الغذائيه التي يعطينا اياها فهو اكثر فائده و غني عن البيض البنى العادي.

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 20160720 454

399 views

فوايد البيض المسلوق للحامل