6:18 صباحًا السبت 20 أبريل، 2019






فوايد البيض المسلوق للحامل

فوايد البيض المسلوق للحامل

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 03f8ef32a55ea710cf7c52c82244268c

فوائد البيض المسلوق للحامل
تنصح المراة الحامل ان تضيف البيض المسلوق الى قائمة برنامجها الغذائى وقت الحمل, بفضل فيتامين A و B و D و يجب الانتباة و رعاية شروط السلامة نظرا لسرعة فساد البيض في حالة عدم الاهتام به.

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 20160720 452

ومن فوائد البيض للمراة الحامل و الجنين احتواءة على نسبة عالية من المعادن و البروتينات اضافة الى ما دة الكولين و الاوميغا 3 المفيدة لصحة و نمو الجنين, و البيض يحتوى على سعرات حرارية عالية و يجب الانتباة اذا كانت المراة تعانى من الكولسترول.

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 20160720 453

هناك عدة استخدامات و فوائد للبيض البلدى و التي لا يعلمها الكثير منا و يختلف البيض البلدى عن البيض العادي او بيض دجاج المزارع في مدي الفائدة و القيمة الغذائية التي يعطينا اياها فهو اكثر فائدة و غني عن البيض البنى العادي.

بالصور فوايد البيض المسلوق للحامل 20160720 454

423 views

فوايد البيض المسلوق للحامل