4:54 مساءً السبت 23 مارس، 2019






فوائد كثيرة لنبتة الكتان

فوائد كثيره لنبته الكتان

بالصور فوائد كثيرة لنبتة الكتان 62bc313420994c502548bc3eb537b8b3

ستخدم بذور الكتان لعده اسباب طبيه حيث ان بذور الكتان غنيه بالزيت 32-43%، لونه مختلف حسب طريقه استخراجه. المستخرج على البارد لونه اصفر، و يستعمل للتغذية. و المستخرج على الساخن داكن اللون، يستعمل في الصناعة. طعم زيته لاذع، يعرف بالزيت الحار، يستخدم عند طحنه كلصقه على الصدر، لعلاج التهاب القصبات الهوائيهوللتدفئة.

بالصور فوائد كثيرة لنبتة الكتان 20160719 1712

يحتوى الزيت في بذوره على حموض اوميغا 3،وزيت الكتان يوفر اعلي تركيز لهذه الحموض في الاطعمه غير الاسماك.كما يحتوى على حمض اللينوليك و البروتين.ويحتوى الكتان ايضا على الليغنان المسمي الاستروجين النباتى التى تشبه الاستروجين البشرى و هى تستطيع منع تكون سرطان الثدي، فضلا عن انها مضاده للاكسدة.

بالصور فوائد كثيرة لنبتة الكتان 20160719 1713

يقلل خطر الاصابه بنوبات القلب الميته و يعمل على تليين الشرايين، يخفف التهاب الشرايين, يقلل تجلطات الدم، و يزيد الشعور بالشبع و يقلل الشعور بالحاجه الى الطعام , و يساعد على حرق المزيد من السعرات الحراريةز

بالصور فوائد كثيرة لنبتة الكتان 20160719 1714

358 views

فوائد كثيرة لنبتة الكتان