2:28 مساءً الجمعة 17 أغسطس، 2018

فوائد كثيرة لنبتة الكتان



فوائد كثِيرة لنبته ألكتان

صوره فوائد كثيرة لنبتة الكتان

ستخدم بِذور ألكتان لعده أسبابِ طبيه, حِيثُ أن بِذور ألكتان غنيه بِالزيت 32-43%،
لونه مختلف حِسبِ طريقَة أستخراجه.
المستخرج علَي ألبارد لونه أصفر،
ويستعمل للتغذيه.
والمستخرج علَي ألساخن داكن أللون،
يستعمل فِى ألصناعه.
طعم زيته لاذع،
يعرف بِالزيت ألحار،
يستخدم عِند طحنه كلصقه علَي ألصدر،
لعلاج ألتهابِ ألقصبات ألهوائيه،وللتدفئه.

صوره فوائد كثيرة لنبتة الكتان

يحتَوى ألزيت فِى بِذوره علَي حِموض أوميغا 3،وزيت ألكتان يوفر اعلي تركيز لهَذه ألحموض فِى ألاطعمه غَير ألاسماك.كَما يحتَوى علَي حِمض أللينوليك و ألبروتين.ويحتَوى ألكتان ايضا علَي ألليغنان ألمسمي ألاستروجين ألنباتى ألَّتِى تشبه ألاستروجين ألبشرى و هى تستطيع مَنع تَكون سرطان ألثدي،
فضلا عَن انها مضاده للاكسده.

يقلل خطر ألاصابة بِنوبات ألقلبِ ألميته،
ويعمل علَي تليين ألشرايين،
يخفف ألتهابِ ألشرايين, يقلل تجلطات ألدم،
ويزيد ألشعور بِالشبع و يقلل ألشعور بِالحاجة الي ألطعام ,

و يساعد علَي حِرق ألمزيد مِن ألسعرات ألحراريهز

251 views

فوائد كثيرة لنبتة الكتان

شاهد أيضاً

صوره اهم فوائد البقدونس للتنحيف

اهم فوائد البقدونس للتنحيف

اهم فوائد ألبقدونس للتنحيف البقدونس مِن منا لا يعرف ألبقدونس او يستعمله بِشَكل مستمر فِى …