يوم الخميس 4:45 مساءً 21 نوفمبر 2019

فوائد حليب الصويا للنساء , كيف اشربه و متي لا يجوز تناوله معلومات مهمه حوله


 

فوائد حليب الصويا للنساء ، كيف اشربة و متى لا يجوز تناولة معلومات مهمة حوله

فوائد حليب الصويا للنساء


صورة فوائد حليب الصويا للنساء , كيف اشربه و متي لا يجوز تناوله معلومات مهمه حوله

صور

حليب الصويا مشروب الانوثة الكاملة…
…………………………………………
لو بحثت عن فوائد حليب الصويا ستجدة متصدر قائمة الاطعمة صديقة المراة.
فمن فوائد حليب الصويا للمراة فهو منجم فوائد للمراة حيث يزيد من افراز هرمون الاستروجين الانثوى الذى يثير الرغبة الجنسية عند المراة و يزيد من حجم الاعضاء التناسلية و الثديين و يزيد من نمو الاظافر و يقلل من تساقط الشعر و يزيد البشرة نعومة و نضارة.
كما انه يقلل من احتمال الاصابة بسرطان الثدي و الرحم و هو خالي من الكوليستيرول ، و يعمل على تقليلة في الدم فيمنع تصلب الشرايين و الضغط و الجلطات و يرفع من قوة جهاز المناعة .


صورة فوائد حليب الصويا للنساء , كيف اشربه و متي لا يجوز تناوله معلومات مهمه حوله
ويمكن للاشخاص الذين يعانون من حساسية للحليب الحيوانى ان يتناولون حليب الصويا ليعوض فوائد الحليب الحيواني.
طريقة صنع حليب فول الصويا
انقع فول الصويا في الماء البارد مدة 24 ساعة.
ضع 3 مقادير فول في الخلاط مع 3 مقادير من الماء ثم دور الخلاط مدة 3 دقائق.



اضف 5 مقادير ماء ثم اغلى الخليط مع التحريك حتى الغليان و قبل الفوران.
اطفئ النار و انتظر 30 دقيقة ثم ضع الحليب في شاشة او مصفاة للتصفية.
لصنع اللبن اضف ملعقة لبن عادي لحليب الصويا الفاتر و اترك في مكان دافئ و مظلم مدة 24 ساعة.


  • حليب الصويا
  • فوائد النعناع لتكبير الثدي


1٬053 views