10:38 مساءً الأربعاء 16 أغسطس، 2017

فوائد تناول الكرز للمراه للحامل

فوائد تناول الكرز للمرأة للحامل

صوره فوائد تناول الكرز للمراه للحامل

تبدا المرأة بالتفكير بِكُل انواع الطعام والفاكهه الَّتِي يُمكن ان تفيدها والجنين معا خِلال فترة الحمل
يعرف الكرز بفوائده العديده علي الصحه
هُناك نوعان مِن هَذه الفاكهه
الكرز الاحمر بطعمه الحامض والكرز الحلو الَّذِي يقترب لونه الي اللون الاسود والفرق بينهما هُو ان الكرز الاسود يحتَوي علي كميه اكبر مِن الماده الملونه انتوسيانين المفيده جداً للصحه كَما أنه يحتَوي علي نسبه اعلي مِن الكلسيوم وفيتامين A.اما الكرز الاحمر فيحتَوي علي نسبه مِن الفسفور وفيتامين K والبوتاسيوم والسكر الفراكتوز
الي جانب هَذه الفوائد المتعدده
يقال ان الكرز مفيد جداً للمرأة الحامل
فما هِي هَذه الفوائد؟

صوره فوائد تناول الكرز للمراه للحامل

يحتَوي الكرز علي نسبه عاليه مِن الحديد والبوتاسيوم اضافه الي نسبه عاليه مِن فيتامين G الَّذِي يعمل علي تقويه مناعه الجسم وتقويه الجسم مِن العديد مِن الامراض.

http://img.3a2ilati.com/4YZaoO36JGZX60KsC0DFeUGdsPs=/646x400/smart/http://harmony-assets-live.s3.amazonaws.com/image_source/1d/73/1d734c64cc5367a8d0b20530db972d9f79502e79.jpg

يساعد الكرز علي تنظيم ضغط الدم والحفاظ علي الجلد مشدودا ونقيا كَما أنه يقلل مِن التهاب المفاصل
لكن يجدر علي المرأة الحامل الانتباه ان كَانت تعاني مِن حِساسيه الكرز.

http://www.egradio.eg/thumbnail.php?file=_________958336083.jpg&size=article_large

  • فوائد الكرز للحامل
  • الكرز للحامل
1٬382 views

فوائد تناول الكرز للمراه للحامل