فوائد بذرة الكتان للتخسيس , كيف استخدمه للتخلص من وزني بسرعه

 

فائدة بذره الكتان للتخسيس ، كيف استعملة للتخلص من و زنى بسرعه

فائدة بذرة الكتان للتخسيس

صورة فوائد بذرة الكتان للتخسيس , كيف استخدمه للتخلص من وزني بسرعه

صور

الوزن الزائد من الظواهر الطبيعية التي نشاهدها كل يوم و البعض منا يعانى منها لذلك يسعى كل من يعانى من زيادة في الوزن الى التخلص منه نظرا للمشاكل الصحية و النفسية التي يعانى منها بسبب و زنة، هنالك الكثير من الطرق و الوسائل التي تساعدنا للتخلص من معاناة الوزن الزائد، كما يوجد اعشاب و نباتات طبيعية تحمل الفائدة التي تساعدنا من التخفيف من معاناة الوزن ، اشهرها نبات الكتان الذى يلعب دورا كبيرا في عملية حرق و اذابة الدهون التي تسبب المشاكل الصحية منها الوزن الزائد ، هنالك الكثير من الدراسات العلمية التي تثبت مدى فعالية الكتان و امكانيتة من تقليل الشهية .

صورة فوائد بذرة الكتان للتخسيس , كيف استخدمه للتخلص من وزني بسرعه

حلم الحصول على جسم رشيق خالي من الدهون هدف كل من يعانى من السمنة و مشاكلها الصيحة لذلك ننصح باستعمال بذور الكتان لما لها من تاثير قوي على تحقيق هذا الحلم، اذ تعتبر العصى السحرية القادرة على تحقيق الجسم المثالى الرشيق، و نحن هنا من اثناء هذه المقالة سوف نشرح طريقة استعمال بذور الكتان للتنحيف و التخلص من الوزن الزائد.
استعمال بذرة الكتان في التنحيف :
والعديد من الطرق التي تم تجريبها للتخلص من مشكلة الوزن الزائد ، و كلها اثبتت فعالية لحد معين ، و لكنها تقف عند الوزن غير المطلوب ، لان الجسم يصير ربما اعتاد ذلك الوزن ، و لا مجال للتخلص منه بسهولة ، و لكن بذرة الكتان كان لها الدور الاكبر في التعامل مع الوزن الزائد ، فقد رجح الكثير ممن استعمل هذه البذرة انها لها الفاعليه في التخلص من مشكلة الوزن الزائد بشكل اساسى ، و تقوم هذه الكيفية على غلى مقدار كوبين من الماء بشكل كبير جدا جدا ، و بعدها نضيف معلقة و نصف من بذرة الكتاب للماء ، و نتركة حتى تخمل ، و تعطى لونا في الماء، و بعدها يتم تصفيتها بعدما تبرد قليلا ، و تشرب قبل الوجبات بربع او ثلث ساعة ، فيما يستعمل الكثير من الاشخاص منقوع الكتان في الحصول على الماء منها بعد نقعها في الماء مدة يوم كامل ، و بعدها يتصفي و يضاف الية نصف معلقة من العسل او تشرب بدون عسل ان استطعت ، لان طعمها مر جدا جدا ، و ربما يزعجك المذاق بصفة عامة .

فبذرة الكتان تساعد الافراد في التخلص من هذه الظاهرة ، الا ان هنالك راى يقوم ان بذرة الكتان تسبب حدوث تسمم في الجسم ان كان الجسم من النوع الحساس ، لان لها نوعين احدهم سام و الاخر غير هذا ، فكان لا بد من استشارة الطبيب المختص في حال كان الامر مهما بالنسبة لكم ، و يجب الا يغلي الكتان ، لانة من البذور التي يفضل الا تغلي مع الماء ، بل تضاف للماء المغلى و تحقق نفس النتيجة على حد سواء .

 

  • صورة طريقة بذر الكتان للتنحيف

1٬096 views