فوائد الكمون مع الليمون

فوائد الكمون مَع الليمون

صوره فوائد الكمون مع الليمون

الكمون والليمون لمحاربة السمنه علي الرغم مِن الاعتراض الواسع النطاق علي اطلاق لفظ اعشاب التخسيس على…
الكمون والليمون لمحاربة السمنه
علي الرغم مِن الاعتراض الواسع النطاق علي اطلاق لفظ اعشاب التخسيس علي مجموعة الاعشاب الَّتِي تساعد علي التخلص مِن الوزن الزائد
فان الحقيقة الَّتِي لا جدال فيها ان معظم الانظمة الغذائية المخصصة لانقاص الوزن الزائد تَقوم باستخدام تلك النباتات والاعشاب بصفة اساسية فِي نظمها الغذائية
ويمكن تقسيم النباتات والاعشاب الَّتِي تساعد علي انقاص الوزن الزائد الي عدة اقسام:
– اعشاب تعمل علي امتلاءَ المعدة وتعطي الاحساس بالشبع واهمها المرمجازي والكندر.
– نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها علي انقاص الوزن الزائد عِند تناولها مِثل الخيار
التفاح
والشاي.
– اعشاب تساعد علي ادرار البول الناتج مِن احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم مِثل الكرفس والبقدونس.
ولعل أهم تلك الاعشاب.

الليمون

توسع علماءَ الطب والنباتات والاغذية فِي ذكر خصائص الليمون وفوائده
وخلاصة ما قالوه “انالليمون مركب مِن ثلاثة اجزاءَ مختلفة المنافع والقوى
وهى.
القشر والحامض والبذر
ومن فوائده أنه مقو للمعدة
ومقو للقلب
واجود انواع الليمون “البنزهير”
وهو كغذاءَ صعب الهضم
قليل الفائدة الغذائية.

صوره فوائد الكمون مع الليمون

ومن الوصفات العلاجية الَّتِي يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة
– ينقع قلِيل مِن الكمون فِي ماءَ مغلي مَع ليمونة مقطعة حِلقات ويترك طوال الليل ويشرب الماءَ فِي الصباحِ علي الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء:

يؤخذ مِن 5 الي 10 نقاط مِن روحِ الليمون
وتمزج مَع قلِيل مِن العسل وتؤخذ علي جرعات.

ولانقاص الوزن الزائد يُمكن شَرب عصير الليمون فِي عدة صور مِنها
– تعصر ليمونة نقطة نقطة علي نصف لتر حِليب
ويحرك بالملعقة ويشرب صباحا قَبل الافطار.
– ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث فِي نصف لتر ماء
وتضاف اليه عدة قطرات مِن عصير الليمونالطازج
ويشرب صباحا علي الريق قَبل الافطار..

صوره فوائد الكمون مع الليمون

ويوصف الليمون لكُل الناس وفي كُل الاعمار بلا استثناءَ بشرط ان يخفف بالماءَ لان عصير الليمونالصافي يؤذي فِي بَعض الاحيان
لان ما يحتويه مِن حِامض الليمون يجعله مهيجا لاغشية الجهاز الهضمي
وقد يسَبب حِروقا فِي المعدة
والاضرار بمينا الاسنان.

– وتناول الليمون مَع الماءَ الفاتر صباحا فيه فوائد كثِيرة.
مِنها طرد السموم مِن المعدة والكبد
وحماية خلايا الجسم وتعزيز اجهزة الدفاع فيه.
ويَجب ان يتِم اختيار الليمون ذي اللون الاصفر اللامع
لان الليمون الاخضر أو الاصفر الباهت الَّذِي لَم ينضج بَعد تَكون حِموضته عالية وفيتامين ج قلِيل به
كَما يَجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الَّذِي يحتَوي علي عصير اغزر مِن عصير الليمون السميك القشر.
– ومن الفوائد الاخري لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاءَ ويهدئ الاعصاب ويقويها ويعالج الصرع والاسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الامعاءَ والتهابات البروستاتا.

صوره فوائد الكمون مع الليمون

الكمون الليمون فوائد 257 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...