12:39 مساءً الإثنين 20 نوفمبر، 2017

فوائد الكمون مع الليمون



فوائد ألكمون مَع ألليمون

صوره فوائد الكمون مع الليمون

الكمون و ألليمون لمحاربه ألسمنه على ألرغم مِن ألاعتراض ألواسع ألنطاق على أطلاق لفظ أعشاب ألتخسيس على…
الكمون و ألليمون لمحاربه ألسمنه
على ألرغم مِن ألاعتراض ألواسع ألنطاق على أطلاق لفظ أعشاب ألتخسيس على مجموعة ألاعشاب ألَّتِى تساعد على ألتخلص مِن ألوزن ألزائد،
فان ألحقيقة ألَّتِى لا جدال فيها أن معظم ألانظمه ألغذائية ألمخصصه لانقاص ألوزن ألزائد تَقوم باستخدام تلك ألنباتات و ألاعشاب بصفه أساسية فِى نظمها ألغذائية
ويمكن تقسيم ألنباتات و ألاعشاب ألَّتِى تساعد على أنقاص ألوزن ألزائد الي عده أقسام:
– أعشاب تعمل على أمتلاءَ ألمعده و تعطى ألاحساس بالشبع و أهمها ألمرمجازى و ألكندر.
– نباتات ثبت فاعليتها و قدرتها على أنقاص ألوزن ألزائد عِند تناولها مِثل ألخيار،
التفاح،
والشاي.
– أعشاب تساعد على أدرار ألبول ألناتج مِن أحتراق ألمواد ألدهنيه ألمخزنه بالجسم مِثل ألكرفس و ألبقدونس..
ولعل اهم تلك ألاعشاب.

الليمون

توسع علماءَ ألطب و ألنباتات و ألاغذيه فِى ذكر خصائص ألليمون و فوائده،
وخلاصه ما قالوه “انالليمون مركب مِن ثلاثه أجزاءَ مختلفة ألمنافع و ألقوى،
وهى..
القشر و ألحامض و ألبذر
ومن فوائده انه مقو للمعده ،

ومقو للقلب،
واجود أنواع ألليمون “البنزهير”،
وهو كغذاءَ صعب ألهضم،
قليل ألفائده ألغذائية .

صوره فوائد الكمون مع الليمون

ومن ألوصفات ألعلاجيه ألَّتِى يدخل فيها ألليمون:

وصفة لمحاربه ألسمنه
– ينقع قلِيل مِن ألكمون فِى ماءَ مغلى مَع ليمونه مقطعة حِلقات و يترك طوال ألليل و يشرب ألماءَ فِى ألصباحِ على ألريق.

وصفة لمحاربه نفخه ألمعده و ألامعاء:

يؤخذ مِن 5 الي 10 نقاط مِن روحِ ألليمون،
وتمزج مَع قلِيل مِن ألعسل و تؤخذ على جرعات.

ولانقاص ألوزن ألزائد يُمكن شَرب عصير ألليمون فِى عده صور مِنها
– تعصر ليمونه نقطه نقطه على نصف لتر حِليب،
ويحرك بالملعقة و يشرب صباحا قَبل ألافطار.
– ينقع قشر ليمونتين او ثلاث فِى نصف لتر ماء،
وتضاف أليه عده قطرات مِن عصير ألليمونالطازج،
ويشرب صباحا على ألريق قَبل ألافطار..

https://i.ytimg.com/vi/jk4TnztEqVE/maxresdefault.jpg

ويوصف ألليمون لكُل ألناس و فى كُل ألاعمار بلا أستثناءَ بشرط أن يخفف بالماءَ لان عصير ألليمونالصافى يؤذى فِى بَعض ألاحيان،
لان ما يحتويه مِن حِامض ألليمون يجعله مهيجا لاغشيه ألجهاز ألهضمي،
وقد يسَبب حِروقا فِى ألمعده ،

والاضرار بمينا ألاسنان.

– و تناول ألليمون مَع ألماءَ ألفاتر صباحا فيه فوائد كثِيرة .
.
مِنها طرد ألسموم مِن ألمعده و ألكبد،
وحماية خلايا ألجسم و تعزيز أجهزة ألدفاع فيه.
ويَجب أن يتِم أختيار ألليمون ذى أللون ألاصفر أللامع،
لان ألليمون ألاخضر او ألاصفر ألباهت ألَّذِى لَم ينضج بَعد تَكون حِموضته عاليه و فيتامين ج قلِيل به،
كَما يَجب أختيار ألليمون ذى ألقشره ألرقيقه ألناعمه ألَّذِى يحتَوى على عصير أغزر مِن عصير ألليمون ألسميك ألقشر.
– و من ألفوائد ألاخرى لعصير ألليمون انه يعالج ألتسمم و يبيد ألجراثيم و ينشط كرات ألدم ألبيضاءَ و يهدئ ألاعصاب و يقويها و يعالج ألصرع و ألاسهال و ألروماتيزم و ألتهاب ألمفاصل و تعفن ألامعاءَ و ألتهابات ألبروستاتا.

http://www.rjeem.com/wp-content/uploads/2012/05/HGGDL.K-.-HGML.K.jpg

313 views

فوائد الكمون مع الليمون