فوائد الفستق الحلبي الاخضر

فوائد الفستق الحلبي الاخضر

صوره فوائد الفستق الحلبي الاخضر

من منا لا يحب طعم الفستق الفستق أحد المكسرات الَّتِي يعشقها اغلب الناس فِي العالم حِيثُ يمتاز الفستق بطعم وقوام رائعين
والفستق ليس فَقط مِن الاغذية اللذيذة الطعم, وإنما أيضا غنية بالكثير مِن المركبات الغذائية المفيدة للصحة والَّتِي تمنحِ فوائد الفستق.

صوره فوائد الفستق الحلبي الاخضر
القيمة الغذائية للفستق
الالياف الغذائية
الاحماض الدهنية الغير مشبعة
فيتامين ه
فيتامين ب
النحاس
الحديد
الماغنيسيوم
الزنك
البوتاسيوم
المانجنيز
السيلينيوم
فيتامين ك
الكاروتينات

صوره فوائد الفستق الحلبي الاخضر

فوائد الفستق

الفستق مفيد لصحة القلب
حيثُ يساعد علي الوقاية مِن امراض القلب والاوعية الدموية وخفض الكولسترول.
تخسيس الجسم
يساعد الفستق فِي الحفاظ علي وزن الجسم.
الحفاظ علي صحة العين
يحمي اكل الفستق العين مِن امراض الشبكية عِند تقدم العمر.
مفيد لليونة البشرة
يحافظ الفستق علي البشرة مِن الجفاف.
الوقاية مِن الامساك
يساعد الفستق فِي تنظيم الهضم والوقاية مِن الامساك.

صوره فوائد الفستق الحلبي الاخضر
تقوية الجنس
الفستق مفيد لتقوية الجنس للرجال.
الوقاية مِن السرطان
يحارب الكثير مِن انواع السرطان.
الوقاية مِن مرض السكري
يساعد الفستق فِي الوقاية مِن مرض السكري.
الوقاية مِن مرض الانيميا
لوجود عنصر النحاس الَّذِي يمتص الحديد.
الحفاظ علي الجهاز العصبي
يساعد الفستق فِي عمل الجهاز العصبي والوقاية مِن الاكتئاب.
زيادة المناعة
من فوائد الفستق تعزيز المناعة بالجسم.
تقوية الذاكرة
وجد ان الفستق يساعد فِي تقوية الذاكرة.

  • فوائد الفستق الحلبي للجنس
  • فوائد الفستق الحلبي للحامل
  • فوائد الفستق الحلبي الاخضر
  • فوائد الفستق الحلبي
  • فوائد الفستق للجنس
  • فوائد قشر الفستق الحلبي الاخضر
  • الفستق الحلبي والجنس
  • الفستق الحلبي الاخضر
  • الفستق الحلبي
  • فوائد فستق الحلبي الاخضر
الاخضر الحلبي الفستق فوائد 2٬618 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...