5:31 مساءً الجمعة 20 يوليو، 2018

فوائد الفستق الحلبي الاخضر



فوائد ألفستق ألحلبى ألاخضر

صوره فوائد الفستق الحلبي الاخضر

من منا لا يحبِ طعم ألفستق
الفستق احد ألمكسرات ألَّتِى يعشقها أغلبِ ألناس فِى ألعالم حِيثُ يمتاز ألفستق بِطعم و قوام رائعين.
والفستق ليس فَقط مِن ألاغذيه أللذيذة ألطعم, و إنما ايضا غنيه بِالكثير مِن ألمركبات ألغذائية ألمفيدة للصحة و ألَّتِى تمنحِ فوائد ألفستق.

صوره فوائد الفستق الحلبي الاخضر
القيمه ألغذائية للفستق
الالياف ألغذائيه
الاحماض ألدهنيه ألغير مشبعه
فيتامين ه
فيتامين بِ
النحاس
الحديد
الماغنيسيوم
الزنك
البوتاسيوم
المانجنيز
السيلينيوم
فيتامين ك
الكاروتينات

فوائد ألفستق

الفستق مفيد لصحة ألقلب.
حيثُ يساعد علَي ألوقايه مِن أمراض ألقلبِ و ألاوعيه ألدمويه و خفض ألكولسترول.
تخسيس ألجسم.
يساعد ألفستق فِى ألحفاظ علَي و زن ألجسم.
الحفاظ علَي صحة ألعين.
يحمى أكل ألفستق ألعين مِن أمراض ألشبكيه عِند تقدم ألعمر.
مفيد لليونه ألبشره.
يحافظ ألفستق علَي ألبشره مِن ألجفاف.
الوقايه مِن ألامساك.
يساعد ألفستق فِى تنظيم ألهضم و ألوقايه مِن ألامساك.


تقوية ألجنس.
الفستق مفيد لتقوية ألجنس للرجال.
الوقايه مِن ألسرطان.
يحاربِ ألكثير مِن أنواع ألسرطان.
الوقايه مِن مرض ألسكري.
يساعد ألفستق فِى ألوقايه مِن مرض ألسكري.
الوقايه مِن مرض ألانيميا.
لوجود عنصر ألنحاس ألَّذِى يمتص ألحديد.
الحفاظ علَي ألجهاز ألعصبي.
يساعد ألفستق فِى عمل ألجهاز ألعصبى و ألوقايه مِن ألاكتئاب.
زياده ألمناعه.
من فوائد ألفستق تعزيز ألمناعه بِالجسم.
تقوية ألذاكره.
وجد أن ألفستق يساعد فِى تقوية ألذاكره.

  • فوائد الفستق الحلبي للجنس
  • فوائد الفستق الحلبي للحامل
  • فوائد الفستق الحلبي الاخضر
  • فوائد الفستق الحلبي
  • فوائد الفستق للجنس
  • فوائد قشر الفستق الحلبي الاخضر
  • الفستق الحلبي والجنس
  • صور الفستق الحلبي الاخضر
  • فوائد الفستق للحامل
  • فوائد الفستق للرجال
2٬728 views

فوائد الفستق الحلبي الاخضر

شاهد أيضاً

صوره اهم فوائد البقدونس للتنحيف

اهم فوائد البقدونس للتنحيف

اهم فوائد ألبقدونس للتنحيف البقدونس مِن منا لا يعرف ألبقدونس او يستعمله بِشَكل مستمر فِى …