11:16 صباحًا الإثنين 20 مايو، 2019




فوائد السباحة في البحر

فقرات الموضوع

فوائد السباحة في البحر

صور فوائد السباحة في البحر

ست فوائد للسباحة في ماء البحر
الشيء المفضل لى في فصل الصيف هو الشاطئ،

 

التمتع بالشمس،

 

الجلوس على الرمال الدافئة،

 

السباحة في المياة المالحة،

 

الحصول على سمرة رائعة،

 

و اكثر بكثير.

 

و لكن هل تعلمين ان ماء البحر له العديد من الفوائد

 

اليك هنا ست فوائد مذهلة للسباحة في ماء البحر،

 

و كانك تحتاجين سببا اخر لقضاء اليوم على الشاطئ.
١ البحر يداوى الجراح و هذا ما اعنية حرفيا،

 

اذا كان لديك اي خدوش او جروح في جسمك فقط اغمرى نفسك في البحر،

 

فالماء المالح يعمل على تطهير الجروح و يساعد على سرعة التئامها،

 

و لكن انتبهى لانك ستشعرين ببعض الحرقان.

صور فوائد السباحة في البحر

٢ الرمال في البحر تعد بمثابة مقشر طبيعي،

 

خذى بعض من الرمال و افركى جسمك به لبشرة اكثر نعومة.

٣ هل تعلمين لماذا تعودين الى اشراقتك الطبيعية بعد قضاء عطلتك الاسبوعية على الشاطئ

 

لان مياة البحر
تزيل السموم من الجسم و تزودة بالمعادن.

٤ لا تستمعى لجسدك عندما تشعرين بالتعب و الرغبة في النوم،

 

بل توجهى الى الشاطئ فمياة البحر لديها القدرة على تخليصك من اعراض الانفلونزا و خصوصا سيلان الانف.

٥ هل سمعت من قبل عن شخص غير سعيد على الشاطئ

 

هذا لان مياة البحر و الشمس يساعدان على التخلص
من الاكتئاب و التوتر و يعملان على الشعور بالاسترخاء.

٦ هل انت قلقة من حبوب الشباب هذا الصيف

 

مياة البحر هي و سيلة فعالة للتخلص من حب الشباب و تقليل الندبات.
فهي طريقة طبيعية للتعامل مع مشاكل حب الشباب.

 

    صور سباحة في البحر

366 views

فوائد السباحة في البحر