3:43 مساءً الخميس 25 أبريل، 2019




فوائد الخوخ للسيدات الحامل

فوائد الخوخ للسيدات الحامل

بالصور فوائد الخوخ للسيدات الحامل 7519c167d1bca42909898d106acc9766

يعتبر الخوخ غذاء مثاليا للام اثناء حملها , فهو غنى بالالياف الغذائية
التي تعمل على حماية الحامل من الامساك الذى يصاحب الحمل عادة , بجانب انهبالصور فوائد الخوخ للسيدات الحامل 20160716 1528
غنى بفيتامين ج , و ايضا هو غنى بالبيتا كاروتين الذى يتحول الى فيتامين ا
الضروري لغذاء الجنين.

 

بجانب ايضا انه يحمل خصائص مضادة للغثيان و القيء
التي تصاحب فترات الحمل.

 

كما ان الخوخ مشهور ايضا بمحتواة الغنى منبالصور فوائد الخوخ للسيدات الحامل 20160716 115
البوتاسيوم الضروري جدا للحمل و الرضاعة , فهو يساهم في احداث التوازن
المائى بالجسم , و يعمل على تخفيف احتباس السوائل بالجسم , و حدوث ارتفاع
لضغط الدم , و نقص البوتاسيوم يسبب تقلصات العضلات و الام العظام للحاملبالصور فوائد الخوخ للسيدات الحامل 20160716 1529

    ما هي الاشياء التي يجب ان تبتعد عنها الحامل

564 views

فوائد الخوخ للسيدات الحامل