3:02 صباحًا السبت 25 نوفمبر، 2017

فوائد اكل التمر على الريق



فوائد أكل ألتمر على ألريق

صوره فوائد اكل التمر على الريق

التمر هُو مِن ثمار شَجره ألنخيل ،

و يسمى ايضا ألبلحِ او ألرطب او ألبسر .

له قيمه غذائية مهه جداً ،

فقد كَان يعتبر غذاءَ مُهما فِى ألقدم ،

وهو مِن ألفاكهه ألَّتِى تعتبر انها تحوى على أعلى نسبة مِن ألسكر .

ويحتَوى ألتمر ألجاف على نسبة كبيرة مِن ألمعادن ألمهمه لجسم ألانسان فِى بنائه و حِمايته مِن كتير مِن ألامراض ،

و مِن هَذه ألمعادن ” ألحديد و ألفوسفور و ألكبريت و ألبوتاس و ألمنغنيز و ألكلورين و ألنحاس و ألكالسيوم و ألمنغنيزيوم ،

كَما و يحوى على ألكربوهيدرات و ألدهن و ألماءَ و نسبة مِن ألاملاحِ ألمعدنيه ،

وفيتامين أ ،

و ب1 ،

و ب2 ،

و ج ” .

صوره فوائد اكل التمر على الريق
من فوائد ألتمر ألكثيرة ،

نذكر مِنها انه
1.
يعمل على تنظيم نسبة ألسكر فِى ألدم عِند تناول ثلاث حِبات او سبعه فِى ألصباحِ ألباكر .

2.
يساعد على تقليل ألشهيه عِند ألشخص .

3.
يستخدم فِى علاج بَعض ألامراض كالامساك و ألتخفيف مِن ألامه .

4.
يعالج مرض فقر ألدم ألانيميا ؛ لاحتوائه على نسبة عاليه مِن ألحديد .

5.
يمد ألتمر ألجسم بالطاقة و ألنشاط .

يسَهل عملية ألهضم .

6.
يقوى ألجهاز ألعصبى ؛ لاحتوائه على معادن مُهمه كالبوتاسيوم و ألمغنيسيوم و ألصوديوم و ألفسفور و ألحديد و ألكالسيوم .

7.
يعطى للمرأة ألحامل لتسهيل ألولاده ؛ لاحتوائه على هرمون بيتوسين ألَّذِى ينظم نوبه ألطلق .

8.
يعالج ألالتهابات ألَّتِى تنتج مِن ألاصابة بمرض ألروماتيزم .

9.
يحمى تناول ألتمر ألامعاءَ مِن ألاصابة بمرض ألسرطان .

10.
يعتبر ألتمر مقو للعضلات و ألاعصاب .

11 .

يعمل على حِفظ رطوبه ألعين و بريقها ،

ويقوى ألرؤية ،

و أعصاب ألسمع .

12 .

يساعد على أدرار ألبول و تنظيف ألكبد و غسل ألكلى .

13 .

يهدىء ألتمر ألاعصاب و يخفف مِن ألقلق ألعصبى ،

و يحارب ألكسل و ألتراخى .

14 .

يزيد ألتمر مِن حِيوية ألدماغ ؛ لاحتوائه على ألفسفور ألَّذِى يزيد بدروه ألنشاط ألجنسى .

15.
ينشط ألتمر ألجهاز ألمناعى .

16 .

يزيد تناول ألتمر مِن أفراز ألحليب عِند ألمرضعات .

كَما أن ألتمر مِن افضل ألاطعمه ألَّتِى أوصانا بها سيدنا محمد صلى ألله عَليه و سلم لتناولها ،

لما لَها مِن اهمية غذائية و دوائيه للجسم .

فنجد و رود ذكر ألتمر فِى ألقران ألكريم ،

و ألسنه ألنبويه ألشريفه .

قال ألله تعالى و ألنخل باسقات لَها طلع نضيد / سورة ق ألايه 10
قال ألله تعالى و وهزى أليك بجذع ألنخله تساقط عليك رطبا جنيا فكلى و أشربى و قرى عينا / سورة مريم ألايه 25
قال رسول ألله صلى ألله عَليه و سلم مِن تصبحِ بسبع تمرات عجوه لا يصيبه فِى هَذا أليَوم سم و لا سحر .


قال رسول ألله صلى ألله عَليه و سلم إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فانه بركة فإن لَم يجد فالماءَ فانه طهور .

  • anisosciadium
  • فوائد اكل التمر
  • فوائد التمر الاسود للجنس
223 views

فوائد اكل التمر على الريق