8:55 مساءً السبت 23 فبراير، 2019






فوائد اكل التمر على الريق

فوائد اكل التمر على الريق

بالصور فوائد اكل التمر على الريق 20160626 1149

التمر هو من ثمار شجره النخيل ، و يسمي ايضا البلح او الرطب او البسر . له قيمه غذائيه مهه جدا ، فقد كان يعتبر غذاء مهما في القدم ، و هو من الفاكهه التى تعتبر انها تحوى على اعلي نسبه من السكر .
ويحتوى التمر الجاف على نسبه كبيره من المعادن المهمه لجسم الانسان في بنائه و حمايته من كتير من الامراض ، و من هذه المعادن ” الحديد و الفوسفور و الكبريت و البوتاس و المنغنيز و الكلورين و النحاس و الكالسيوم و المنغنيزيوم ، كما و يحوى على الكربوهيدرات و الدهن و الماء و نسبه من الاملاح المعدنيه ، و فيتامين ا ، و ب1 ، و ب2 ، و ج ” .

بالصور فوائد اكل التمر على الريق 20160626 1150
من فوائد التمر الكثيره ، نذكر منها انه
1. يعمل على تنظيم نسبه السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات او سبعه في الصباح الباكر .
2. يساعد على تقليل الشهيه عند الشخص .
3. يستخدم في علاج بعض الامراض كالامساك و التخفيف من الامه .
4. يعالج مرض فقر الدم الانيميا ؛ لاحتوائه على نسبه عاليه من الحديد .
5. يمد التمر الجسم بالطاقه و النشاط . يسهل عمليه الهضم .
6. يقوى الجهاز العصبى ؛ لاحتوائه على معادن مهمه كالبوتاسيوم و المغنيسيوم و الصوديوم و الفسفور و الحديد و الكالسيوم .
7. يعطي للمرأة الحامل لتسهيل الولاده ؛ لاحتوائه على هرمون بيتوسين الذى ينظم نوبه الطلق .
8. يعالج الالتهابات التى تنتج من الاصابه بمرض الروماتيزم .
9. يحمى تناول التمر الامعاء من الاصابه بمرض السرطان .
10. يعتبر التمر مقو للعضلات و الاعصاب .
11 . يعمل على حفظ رطوبه العين و بريقها ، و يقوى الرؤيه ، و اعصاب السمع .
12 . يساعد على ادرار البول و تنظيف الكبد و غسل الكلي .
13 . يهدىء التمر الاعصاب و يخفف من القلق العصبى ، و يحارب الكسل و التراخى .
14 . يزيد التمر من حيويه الدماغ ؛ لاحتوائه على الفسفور الذى يزيد بدروه النشاط الجنسى .
15. ينشط التمر الجهاز المناعى .
16 . يزيد تناول التمر من افراز الحليب عند المرضعات .

بالصور فوائد اكل التمر على الريق 20160626 1151

كما ان التمر من افضل الاطعمه التى اوصانا بها سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم لتناولها ، لما لها من اهميه غذائيه و دوائيه للجسم . فنجد ورود ذكر التمر في القران الكريم ، و السنه النبويه الشريفه .

قال الله تعالى و النخل باسقات لها طلع نضيد / سوره ق الايه 10
قال الله تعالى و وهزى اليك بجذع النخله تساقط عليك رطبا جنيا فكلى و اشربى و قرى عينا / سوره مريم الايه 25
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم من تصبح بسبع تمرات عجوه لا يصيبه في هذا اليوم سم و لا سحر .

بالصور فوائد اكل التمر على الريق 20160626 1152
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم اذا افطر احدكم فليفطر على تمر فانه بركه فان لم يجد فالماء فانه طهور .

  • anisosciadium
  • اكل التمر علي الريق
  • فوائد اكل التمر
  • فوائد التمر الاسود للجنس
425 views

فوائد اكل التمر على الريق