10:28 مساءً الأربعاء 17 أكتوبر، 2018

فوائد اكل التمر على الريق



فوائد اكل التمر على الريق

صوره فوائد اكل التمر على الريق

التمر هو من ثمار شجره النخيل ،



و يسمى ايضا البلح او الرطب او البسر .



له قيمه غذائية مهه جدا ،



فقد كان يعتبر غذاء مهما في القدم ،



وهو من الفاكهه التي تعتبر انها تحوي على اعلى نسبة من السكر .


ويحتوي التمر الجاف على نسبة كبيرة من المعادن المهمه لجسم الانسان في بنائه و حمايته من كتير من الامراض ،



و من هذه المعادن



” الحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم ،



كما ويحوي على الكربوهيدرات و الدهن و الماء و نسبة من الاملاح المعدنيه ،



وفيتامين ا ،



و ب1 ،



و ب2 ،



و ج ” .

صوره فوائد اكل التمر على الريق
من فوائد التمر الكثيرة ،



نذكر منها انه


1.

يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات او سبعه في الصباح الباكر .


2.

يساعد على تقليل الشهيه عند الشخص .


3.

يستخدم في علاج بعض الامراض كالامساك والتخفيف من الامه .


4.

يعالج مرض فقر الدم الانيميا ؛



لاحتوائه على نسبة عاليه من الحديد .


5.

يمد التمر الجسم بالطاقة و النشاط .



يسهل عملية الهضم .


6.

يقوي الجهاز العصبي ؛



لاحتوائه على معادن مهمه كالبوتاسيوم و المغنيسيوم و الصوديوم و الفسفور و الحديد و الكالسيوم .


7.

يعطى للمرأة الحامل لتسهيل الولاده ؛



لاحتوائه على هرمون بيتوسين الذي ينظم نوبه الطلق .


8.

يعالج الالتهابات التي تنتج من الاصابة بمرض الروماتيزم .


9.

يحمي تناول التمر الامعاء من الاصابة بمرض السرطان .


10.

يعتبر التمر مقو للعضلات و الاعصاب .


11 .



يعمل على حفظ رطوبه العين وبريقها ،



ويقوي الرؤية ،



و اعصاب السمع .


12 .



يساعد على ادرار البول وتنظيف الكبد و غسل الكلى .


13 .



يهدىء التمر الاعصاب و يخفف من القلق العصبي ،



و يحارب الكسل و التراخي .


14 .



يزيد التمر من حيوية الدماغ ؛



لاحتوائه على الفسفور الذي يزيد بدروه النشاط الجنسي .


15.

ينشط التمر الجهاز المناعي .


16 .



يزيد تناول التمر من افراز الحليب عند المرضعات .

كما ان التمر من افضل الاطعمه التي اوصانا بها سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم لتناولها ،



لما لها من اهمية غذائية و دوائيه للجسم .



فنجد ورود ذكر التمر في القران الكريم ،



و السنه النبويه الشريفه .

قال الله تعالى



والنخل باسقات لها طلع نضيد / سورة ق



الايه 10
قال الله تعالى



ووهزي اليك بجذع النخله تساقط عليك رطبا جنيا فكلي واشربي وقري عينا / سورة مريم



الايه 25
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم



من تصبح بسبع تمرات عجوه لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر .


قال رسول الله صلى الله عليه و سلم



اذا افطر احدكم فليفطر على تمر فانه بركة فان لم يجد فالماء فانه طهور .

  • anisosciadium
  • اكل التمر علي الريق
  • فوائد اكل التمر
  • فوائد التمر الاسود للجنس

359 views

فوائد اكل التمر على الريق