9:00 مساءً الثلاثاء 14 أغسطس، 2018

علاج غازات القولون العصبي ومشكل الغازات بالبطن



علاج غازات ألقولون ألعصبى و مشَكل ألغازات بِالبطن

صوره علاج غازات القولون العصبي ومشكل الغازات بالبطن

لاج ألقولون ألعصبي
مع أزدياد ألضغوط ألنفسيه و ألعصبيه ألمصاحبه لارتفاع نبض ألحيآة ألَّذِى أصبحِ سمه مِن سمات هَذا ألعصر يشكو كثِير مِن ألناس مِن متاعبِ ألقولون ألعصبى ألَّذِى يحير ألمرضي و ألاطباءَ لتشابه أعراض ألقولون مَع أعراض كثِيرة مِن أمراض ألجهاز ألهضمي
مرض ألقولون ألعصبي
مرض ألقولون

عبارة عَن حِدوث أضطرابات فِى عملية أمتصاص ألماءَ و ألغذاءَ و ألاملاحِ مِن ألطعام ألقادمه عَن طريق ألامعاءَ ألدقيقة عِند ألهضم ،

والَّتِى تَقوم بِها ألقناة ألهضميه .

ولذلِك أختلف ألاطباءَ فِى تسميه ألقولون بَِين ألتهابِ ألقولون ألمخاطى و ألقولون ألمتشنج و ألقولون ألمختل و غيرها مِن ألتسميات ألمضلله لأنها تشير الي أنحصار هَذا ألمرض فِى ألقولون فَقط و هَذا ليس صحيحا حِيثُ يصاحبِ متاعبِ ألقولون متاعبِ أعضاءَ اُخري مِن ألقناة ألهضميه بِالاضافه الي أعضاءَ خارِج ألقناة ألهضميه لذلِك أتفق ألاطباءَ جميعا أخيرا علَي تسميته زخله ألقولون ألمضطربِ ألَّذِى يَعنى مجموعة مِن ألاضطربات ألمزمنه او ألمتكرره ألَّتِى تصيبِ ألقولون بِالانقباضات و كذلِك أعضاءَ اُخري مِن ألجسم فِى لحظات ألتوتر ألعصبى و ضغوط ألحيآة و ليس ضروريا أن يشعر مريض ألقولون بِالالم و ألتقلصات بَِعد أنتهاءَ ألحدث ألَّذِى أدي الي ألتوتر

صوره علاج غازات القولون العصبي ومشكل الغازات بالبطن

ويعتبر مرض ألقولون ألعصبى اكثر أمراض ألجهاز ألهضمى شيوعا حِيثُ يمثل 50 مِن نسبة هَذه ألامراض و ألنساءَ اكثر أصابة بِالقولون مِن ألرجال فكل أصابة فِى ألقولون فِى ألرجل تقابلها ثلاث مِن ألنساءَ و لا تُوجد فوارق فِى ألاصابة بِالقولون بَِين ألاجناس و لا تُوجد سن محصنه ضده
فاصابة ألطفل او ألبالغ بِمرض ألقولون ألمضطربِ قَد تؤدى الي أجراءَ عملية أزاله ألزائده ألدوديه و أصابة كبار ألسن بِِه تزيد مِن ترددهم علَي ألاطباء

ويشكو مريض ألقولون ألمضطربِ مِن ألام ألبطن او تغير مفاجئ فِى عملية ألاخراج بَِين ألاسهال و ألامساك او ألاثنين معا او زياده ألمخاط فِى ألبراز او بِِكُل هَذه ألاعراض معا كَما يشكو ألمريض مِن متاعبِ اُخري فِى ألقناة ألهضميه مِثل ألانتفاخ و ألتجشؤ ألمتكرر و حِرقان فِى ألمعده و ألغثيان
بالاضافه الي أعراض ألقولون ألعصبى أختلاف ألجهاز ألعصبى مِثل ألهبوط و ألسخونه و سرعه ضربات ألقلبِ و عدَم أنتظامها و ألخمول و ألصداع .

لتشخيص ألقولون ألعصبي
الخطوه ألاولي فِى تشخيص ألقولون ألعصبى هِى أستبعاد و جود اى مرض عضوى بِالفحوص ألمختلفة حِين أن ألقولون ألعصبى بِارع يُمكنه أن يعطى أعراض ألدوسنتاريا ألمزمنه او ألتهابِ ألقولن ألتقريحى او مرض كرونز بِسَببِ و جود جيوبِ فِى ألقولون او ألتهابِ ألزائده ألدوديه او ألتهابِ ألمراره او قرحه ألاثنى عشر و ألمعده او تضخم ألكبد و ألطحال و ألام ألكليتين و أضطرابات ألقلبِ و ألتنفس و لذلِك تختلف ألشكوي مِن مريض لاخر و أهم عناصر ألعلاج طمانه مريض ألقولون ألعصبى مَع إستعمال ألاغذيه ألغنيه مَع بَِعض ألمهدئات ألخفيفه
هُناك أنواع مِن ألطعام تثير ألقولون ألعصبى ألناتج مِن تناول بَِعض ألاغذيه و تجعله عرضه للاصابة بِالام حِاده مِثل ألبقوليات و ألتوابل و ألدهون و ألمشروبات ألغازية .

ألتدخين قَد يسَببِ أحيانا تهيج فِى ألقولون .

طريقَة  ألتخلص مِن غازات ألبطن
لعلاج ألقولون ألعصبي
• لعلاج ألقولون ألعصبى ألراحه و ألابتعاد عَن ألتوتر و ألقلق و ألاضطرابات ألنفسيه فَهى تهيج ألقولون.
• لعلاج ألقولون ألعصبى ألابتعاد عَن ألاغذيه ألمضره بِالقولون.
• لعلاج ألقولون ألعصبى ألابتعاد عَن ألغازات و ألبقوليات.
•لعلاج ألقولون ألعصبى مضغ ألطعام جيدا .

•لعلاج ألقولون ألعصبى تناول ألخضروات و ألفواكه لغناها بِالالياف.
•لعلاج ألقولون ألعصبى خليط ألزعتر و أليانسون و ألنعنع و ألميرميه و ألزنجبيل و ألمداومه علَي تناولها .

• لعلاج ألقولون ألعصبى ألعقاقير ألغنيه بِالالياف فَهى تسَهل عملية ألهضم.
• لعلاج ألقولون ألعصبى ألادويه ألمهدئه للاعصابِ .

الكثير يعانى مِن متلازمه ألقولون ألعصبى و ألغازات مما يسَببِ لَهُم تعبِ و ألام و مغص و ألشعور بِالامتلاءَ ايضا فترات مِن ألاسهال و فترات مِن ألامساك و أضطرابات ألجهاز ألهضمى سوء ألهضم ألشعور بِالغثيان و ألكثر مِن أعراض ألقولون تختلف مِن شخص لاخر.
متلازمه ألقولون ألعصبى لا تسَببِ اى خطوره علَي ألحياه.
وكذلِك لا تؤدى مطلقا الي اى مرض خطير علَي ألمدي ألبعيد .

ومن ألمُمكن ألسيطره علَي كثِير مِن هَذه ألاعراض ألمزعجه لدي ألكثير مِن ألمرضي بِاتباع ألتعليمات ألتاليه:
نصائحِ لاصحابِ ألقولون ألعصبي
1 ألقلق و ألتوتر و ألضغوط ألنفسيه يَجبِ ألتخفيف مِنها للحد ألادنى و أشغال و قْت ألفراغ بِالهويات ألمفيده.
2 نوعيه ألاطعمه ألحمص،
الفول،
الفلافل،العدس ينتج عَن هضمها كميات مِن ألغازات ألمسببه للاضرابات ألهضميه و لذلِك يتوجبِ ألقليل مِنها .

3 صعوبه هضم سكر ألحليبِ ألموجود فِى ألحليب
4 ألتقليل مِن مضغ ألعلكه و ألَّتِى تساعد علَي أبتلاع كميه كبيرة مِن ألغازات أثناءَ عملية ألمضغ .

5 ألمشروبات ألغازيه:
بانواعها ألمختلفة حِيثُ انها تَحْتوى علَي كميات مِن غاز ثانى أكسيد ألكربون مما يؤدى الي أنتفاخ فِى منطقة ألبطن و أضطرابات فِى ألجهاز ألهضمي
6 مضغ ألطعام جيدا و عدَم ألاسراع فِى أكل ألطعام.
7 و تجنبِ ألوجبات ألسريعه،
والوجبات ألدسمه و ألوجبات ألمحتويه علَي كميات كبيرة مِن ألبهارات و ألفلفل ألحار .

علاج ألقولون ألعصبى و ألغازات
اولا:
تناول كميات مِن ألالياف ألطبيعية و ألمتوفره فِى كثِير مِن ألفواكه،
والخضراوات و تناول ألسلطات ألمتنوعه و هَذا مُهم جداً فِى ألبدء بِالعلاج.

ثانيا

القهوه و ألشاي ألتقليل مِنها للحد ألادني.
ثالثا:
الامتناع ألتام عَن أستخدام ألخمر و ألدخان .

رابعا:الامتناع عَن ألدسم و ألشحوم و ألمخللات
علاج ألقولون ألعصبى بِالاعشاب
الوصفه:
ورق زعتر 100 جرام شمر 100 جرام ينسون 100 جرام نعناع 100 جرام كراويه 100 جرام كمون 100 جرام
اولا كمشروب:
تطحن جيدا بِنسبِ متساويه و تاخذ ملعقة صغيرة مِن ألاعشابِ ألمطحونه و تضعها على 200 مل ماءَ مغلى فِى كوبِ و تتركها 10 دقائق و تحلى بِالعسل او بِسكر ألنبات و تشربِ بَِعد ألاكل 3 مرات نافعه و مجربه .

ثانيا سفوف تاخذ مِن ألاعشابِ ألمطحونه مقدار ملعقة صغيرة و تاكلها بَِعد ألاكل مَع كوبِ ماءَ مَره فِى ألصباحِ و مَره فِى ألمساءَ مفيدة جداً .

النصيحه ألهامه إذا كنت تتناول علاج طبى لا توقف ألعلاج ألطبى أستخدم ألعلاج ألطبى مَع ألاعشابِ مفيد جداً و تَكون ألفائده مضاعفه

431 views

علاج غازات القولون العصبي ومشكل الغازات بالبطن

شاهد أيضاً

صوره علاج البطن عند الاطفال

علاج البطن عند الاطفال

علاج ألبطن عِند ألاطفال   الام ألمعده هِى مِن ألمشاكل ألمنتشره بَِين ألاطفال، اذ يُمكن …