9:37 مساءً الأربعاء 20 فبراير، 2019






علاج تورم العينين واسبابه

علاج تورم العينين و اسبابه

ان كنت تشتكى من انتفاخ العين فنحن هنا سنقدم لك ١٠ وصفات مفيده في علاج انتفاخ العين فيمكن ان تستيقظ و عيونك منتفخه حيث يحدث انتفاخ العيون لاسباب مختلفه بما في ذلك الافراط في البكاء، و الاجهاد البدنى المفرط ، و الوراثه و التهاب الجلد، و التغيرات الهرمونيه في الجسم، و حدوث تغيير في الطقس ، و مشاكل الجيوب الانفيه و الافراط في تناول الكحول، و النظام الغذائى السيئ، و قله النوم و بعض ردود الفعل التحسسى . انتفاخ العيون يجعلك تبدو متعبا و مريضا , و لكن يمكن بسهوله الاعتناء بها بعض العلاجات المنزليه الطبيعيه البسيطه .

بالصور علاج تورم العينين واسبابه 67736 660 19835851

علاج انتفاخ العين بعشره حلول منزلية

بالصور علاج تورم العينين واسبابه 20160716 381
1. المياه
اسهل طريقه للتخلص من انتفاخ العيون هى شرب الماء , لانه عندما يكون الجسم رطب بشكل جيد فان هناك فرصه اقل لاحتباس الماء الذى يمكن ان يوجد في منطقه ما تحت العين و اجزاء اخري من الجسم , كما ان الماء يساعد على طرد السموم من الجسم . البقاء رطب بشكل جيد و شرب ما لا يقل عن 8 الى 10 اكواب من الماء كل يوم. و بالاضافه الى ذلك ، يجب تقليل كميه الملح التى تتناولها للحد من احتباس الماء في الجسم . ايضا، تجنب المشروبات التى تحتوى على الكافيين و المشروبات  الغازيه التى يمكن ان تسبب الجفاف . المزيد عن علاج انتفاخ العين

بالصور علاج تورم العينين واسبابه 20160716 383

2. الملاعق البارده
استخدام الملاعق البارده يعتبر علاج بسيط و فعال جدا , و يساعد على شد الجلد حول العينين و كذلك استرخاء الاوعيه الدمويه ، و بالتالى علاج انتفاخ العيون المتعبه .
الطريقه
وضع 5 او 6 ملاعق معدنيه في الثلاجه لمده 10 الى 15 دقيقه .
وضع الجزء المقعر من الملاعق البارده على العين لبضع دقائق حتى تصبح الملعقه دافئه . مع ارتفاع درجه حراره الملعقه ، استبدالها باخري بارده من الثلاجه .

بالصور علاج تورم العينين واسبابه 20160716 384

3. اكياس الشاى
سواء كانت اكياس شاى اخضر او اكياس شاى اسود , فان كلاهما يساعدان على تهدئه انتفاخ العينين و تورمهما , كما انها تحتوى على خصائص مضاده للتهيج تساعد على تخفيف التورم حول العينين , و يمكن ايضا ان يخفف الاحمرار و الالتهاب .
الطريقه
نقع اكياس الشاى في الماء الساخن لبضع دقائق ، ثم اخذها و تركها حتى تبرد .
الاستلقاء، و وضع اكياس الشاى على الجفون و تغطيتها بقطعه قماش ناعمه .
تركها لمده 10 الى 15 دقيقه .
يكرر عده مرات في اليوم .

4. الخيار
الخيار المثلج و سيله ناجحه لعلاج العيون المنتفخه , و الانزيمات و خصائص الدواء القابض في الخيار تساعد على تقليل الالتهاب و تساعد على شد الجلد , كما انه يساعد على التخلص من التجاعيد و الهالات السوداء حول العينين .
الطريقة:
تقطيع الخيار الى شرائح سميكه .
وضع الشرائح في الثلاجه لمده 10 دقائق .
وضع الشرائح البارده على الجفون لمده 10 دقائق او حتى تصبح دافئه .
تكرر العمليه عده مرات في اليوم .

5. بياض البيض
بياض البيض له خصائص شد للجلد يمكن ان تساعد في علاج انتفاخ العينين و كذلك يساعد على منع التجاعيد .
الطريقه
فصل الصفار عن البياض و وضعه في و عاء .
خفق بياض البيض جيدا حتى تحصل على اتساق قاسى .
اضافه بضع قطرات من زيت ساحرات هازل الذى له خصائص قابضه .
استخدام فرشاه او قطعه قماش ناعمه لوضع هذا الخليط تحت العينين و تركه حتى يجف . تركه لمده حوالى 15 دقيقه .
يكرر يوميا لبضعه ايام .

6. البطاطس
تماما مثل الخيار فان البطاطا ايضا فعاله في التخلص من انتفاخ العيون , حيث ان نشا البطاطا لها خصائص مضاده للالتهابات تساعد في الحد من انتفاخ العينين , و هذا العلاج مفيد ايضا للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين .
الطريقه
تقشير، و غسل و تجفيف البطاطا متوسطه الحجم .
تقطيع البطاطا الى حلاقات و وضعها في قطعه قماش نظيفه .
وضع هذا القماش فوق الجفون لعده دقائق .
تكرر العمليه عده مرات حتى تخفف من حده الانتفاخ .

7. المياه البارده
الماء البارد هو فقط ما تحتاجه لعلاج انتفاخ العيون الذى يشعرك بالارق , لان البرد يساعد على انقباض الاوعيه الدمويه و تقليل التورم .
الطريقه
شطف الوجه بالماء المثلج , و القيام بذلك عده مرات على مدار اليوم حسب الحاجه .
يمكن ايضا استخدام حقيبه صغيره مليئه بالجليد ، و لفها في قطعه قماش و وضعها على العينين , و يكرر حسب الحاجه حتى يزول التورم .

8. المياه المالحه
الماء الساخن و الملح يعمل ايضا على تقليل التورم و الانتفاخ تحت العينين , و تعمل المياه المالحه على التخلص من احتباس السوائل بطريقه مماثله .
الطريقه
مزج ½ ملعقه صغيره من الملح في و عاء يحتوى على لتر 4 اكواب من الماء , و التاكد من ان المياه ليست ساخنه جدا .
نقع كرات القطن  في هذه المياه المالحه الدافئه و وضعها على جفونك لبضع دقائق .
تكرر هذه العمليه لمده 15 الى 20 دقيقه .

9. الفراوله
حمض الفا هيدروكسى الموجود في الفراوله يمكن ان يساعد في جعل البشره تبدو ناعمه و شابة  , كما انه يساعد على تقليل الانتفاخ تحت العين و التورم .
الطريقه
وضع بعض الفراوله في الثلاجه لمده 30 دقيقه .
ازاله القمم و تقطيعها الى شرائح سميكه .
الاستلقاء و وضع الشرائح تحت العينين لعده دقائق .

10. الالوه فيرا هلام الصبار
المواد المضاده للاكسده و فيتامين E الموجوده في الصبار فعاله في الحد من انتفاخ العينين، و كذلك التخلص من التجاعيد و الخطوط الدقيقه .
استخدام هلام الصبار على المنطقه تحت العينين يحسن الدوره الدمويه و يطرد السوائل التى حول العينين ، و بالتالى يقلل التورم .
عند وضع الهلام يجب ان تكون حذرا جدا حتى لايدخل الى عينيك , و اذا لم يكن لديك هلام الصبار النقى ، يمكن استخدام منتجات العنايه بالبشره التى تحتوى على  هلام الصبار .

اذا كنت تعانى من انتفاخ تحت العيون من دون سبب و اضح و كان مصحوبا بالم ، و عدم راحه و ضبابيه في الرؤيه عليك استشاره الطبيب فورا .

254 views

علاج تورم العينين واسبابه