يوم الإثنين 2:06 صباحًا 9 ديسمبر 2019

علاج تشقق القدمين طبيعيا حلول منزلية ممتازة


علاج تشقق القدمين طبيعيا حلول منزلية ممتازة


صورة علاج تشقق القدمين طبيعيا حلول منزلية ممتازة

صور

يعاني الكثيرون من تشقق منطقة اسفل القدم “العقب”، خاصة في فصل الصيف، مما يجعل شكلها غير محبب، و قد تكون مؤلمة في الكثير من الاحيان في مراحلها المتقدمة.

وفي الاسطر التالية، نقدم 10 و صفات بسيطة، يمكن صنعها في المنزل، من اجل ازالة هذه التشققات، و وصفات لعلاج تشقق الكعبين سهلة و سريعة قدمنا لكم من قبل اسباب و علاج تشقق القديمن يمكنك معرفتها الان:

1. ما سك للقدم من الليمون و الملح و الجلسرين و ماء الورد: يعد هذا الماسك من اروع المكونات التي يمكن ان تعالج القدم. هذا الماسك يحتاج الى ان تضع قدمك فيه لفترة لذلك يجب ان تحضرة في حوض كبير:

– املا الحوض بالمياة الدافئة ثم اذب بها الملح و الليمون و الجلسرين و ماء و الورد ثم ضع قدمك في هذا الخليط مدة من 15 الى 20 دقائق

– باستعمال الحجر او فرشاة القدم قم بفرك عقب القدم و جانبيها

-قم بخلط ملعقة من الجلسرين مع ملعقة من ماء الورد و ملعقة من عصير الليمون حتى يتكون خليط لزج نوعا ما . ضع الخليط عليي قدميك و غطها بالجوارب حتى الصباح


صورة علاج تشقق القدمين طبيعيا حلول منزلية ممتازة

 

– في الصباح قم بغسل قدميك بالماء الدافئ و كرر ما سبق عدة ايام حتى تتحسن قدمك

2. زيت الخضراوات: جفاف البشرة من اهم اسباب التعرض لتشققات القدم لذلك هذه الوصفة ستساعد في مقاومة جفاف البشرة من ثم معالجة تشققات عقب القدم:

– بعد غسل القدم و تنظيفها جيدا ثم تجفيفها قم بوضع طبقة من زيت الخضراوات على القدم

– ارتد زوجين من الجوارب و اتركة طوال الليل

– في الصباح اغسل قدميك بالماء الدافئ في الصباح و كرر ما سبق لعدة ايام حتى تلاحظ التحسن في التشققات.

3. ما سك الموز و الافوكادو للقدم:

ماسك الموز:

– قم بسحق او هرس موزة طازجة و ضعها على تشقق عقب قدميك

– اتركها مدة 10 دقيقة ثم اغسلها

ماسك الموز و الافوكادو:

– قم بخلط ثمرة من الموز مع نصف ثمرة من الافوكادو كما يمكنك اضافة نصف ثمرة من جوز الهند

– اترك الخليط مدة 10 دقيقة ثم كرر ما سبق حتى تتحسن من الجميل ان يحتوي الافوكادو و جوز الهند على الكثير من الفيتامينات و الدهون الصحية التي ستفيد في ترطيب بشرتك و ازالة تشققات عقب القدم

4. الفازلين و الليمون:


– قم بغسل قدميك جيدا و اتركها مدة 15 الى 20 دقائق في المياة الدافئة ثم جففها

– قم بخلط ملعقة من الفازلين مع ملعقة من عصير الليمون ثم ضعها على تشققات القدم. و لكن يجب ان تظل تدلك الخليط على قدميك حتى تشعر ان البشرة قد امتصتة تماما

– من المفضل ان تقوم بذلك في الليل حتى تضع الخليط على قدميك و تنام حتى الصباح

– اغسل قدميك في الصباح و كرر ما سبق عدة ايام حتى تتحسن

5 – شمع بارافين: هذه الطرقة يمكن استعمالها خاصة عندما تكون التشققات في مرحلة متقدمة و مؤلمة:

– قم بمزج شمع البارافين مع زيت المسطردة او زيت جوز الهند

– قم بتسخين الخليط حتى يذوب الشمع قليلا ثم اتركة حتى يبرد في درجة حرارة الغرفة ثم ضعة على قدميك. لكي تحصل على نتائج اكيدة و سريعة من الاروع ان تضعة في الليل و تتركة حتى الصباح

– اغسلة في الصباح بالمياة الدافئة

6 – العسل: يعتبر العسل من اروع المكونات التي تعطي بشرتك الترطيب اللازم

– املا نصف حوض بالمياة الدافئة وضع عليه نصف كوب من العسل

– قم بنقع قدميك في هذا الخليط بين 15 الى 20 دقائق

– هذا الخليط سيجعل قدميك ناعمتين و يعيد اليها نضارتها

7. دقيق الارز: هذه الوصفة ستمكنك من صنع مقشر جيد لقدميك:

– قم بخلط 2-3 ملاعق من دقيق الارز مع عدة ملاعق من العسل مع القليل من خل التفاح لتكوين عجينة متماسكة

– وان كانت التشققات في مراحل متقدمة يمكنك اضافة ملعقة من زيت الزيتون او زيت اللوز

– قم بنقع قدميك في المياة الدافئة مدة 10 دقيقة ثم جففها جيدا وضع عليها الخليط السابق لازالة الخلايا الميت

8. زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من اشهر المكونات الطبيعية التي تعطي بشرتك النعومة و النضارة:

– قم بوضع القليل من زيت الزيتون على قطعة من القطن ثم دلك بها قدميك في حركة دائرية مدة من 10 الى 15 دقائق

– البس زوجين من الجوارب القطنية ثم اغسل قدميك بعد ساعة

– بعد ذلك قم بخلط ملعقة من زيت الزيتون مع القليل من قطرات الليمون و نفس الكمية من المياة و قلبة حتى تحصل على كريم سميك

– ضع هذا الكريم على قدميك طوال الليل و اغسلة في الصباح

9. الشوفان: قم بخلط ملعقة من مسحوق الشوفان مع بعض من زيت الجوجوبا لتكوين عجينة متماسكة:

– قم بوضع العجينة على قدميك و خاصة على التشققات

– اترك الخليط مدة نصف ساعة ثم اغسلة بالماء البارد

قم بتطبيق ما سبق عدة ايام حتى تتحسن

10. زيت السمسم:

– ضع طبقة من زيت السمسم على تشققات عقب القدم قبل النوم كل ليلة قبل الذهاب الى النوم

– يجب ان تقوم بتدليكة جيدا حتى يندمج مع البشرة.


564 views