أجمل بنات موقع اجمل بنات مدونة نسائية خاصة للبنات والفتيات وللنساء بشكل عام يحتوي منوعات ومواضيع جميلة و جديدة
علاج تشقق القدمين طبيعيا حِلول منزلية ممتازة
يعاني الكثيرون مِن تشقق منطقة اسفل القدم “العقب”
خاصة فِي فصل الصيف
مما يجعل شَكلها غَير محبب
وقد تَكون مؤلمة فِي الكثير مِن الاحيان فِي مراحلها المتقدمة.
وفي الاسطر التالية
نقدم 10 وصفات بسيطة
يمكن صنعها فِي المنزل
من اجل ازالة هَذه التشققات
ووصفات لعلاج تشقق الكعبين سهلة وسريعة قدمنا لكُم مِن قَبل اسباب وعلاج تشقق القديمن يُمكنك معرفتها الان:
1
ماسك للقدم مِن الليمون والملحِ والجلسرين وماءَ الورد: يعد هَذا الماسك مِن أفضل المكونات الَّتِي يُمكن ان تعالج القدم
هَذا الماسك يحتاج الي ان تضع قدمك فيه لفترة لذلِك يَجب ان تحضره فِي حِوض كبير:
– املا الحوض بالمياه الدافئة ثُم اذب بها الملحِ والليمون والجلسرين وماءَ والورد ثُم ضَع قدمك فِي هَذا الخليط لمدة مِن 15 الي 20 دقيقة
– باستخدام الحجر أو فرشآة القدم قم بفرك عقب القدم وجانبيها
-قم بخلط ملعقة مِن الجلسرين مَع ملعقة مِن ماءَ الورد وملعقة مِن عصير الليمون حِتّى يتَكون خليط لزج نوعا ما
ضع الخليط عليي قدميك وغطها بالجوارب حِتّى الصباح
– فِي الصباحِ قم بغسل قدميك بالماءَ الدافئ وكرر ما سبق عدة ايام حِتّى تتحسن قدمك
2
زيت الخضراوات: جفاف البشرة مِن أهم اسباب التعرض لتشققات القدم لذلِك هَذه الوصفة ستساعد فِي مقاومة جفاف البشرة مِن ثُم معالجة تشققات عقب القدم:
– بَعد غسل القدم وتنظيفها جيدا ثُم تجفيفها قم بوضع طبقة مِن زيت الخضراوات علي القدم
– ارتد زوجين مِن الجوارب واتركه طوال الليل
– فِي الصباحِ اغسل قدميك بالماءَ الدافئ فِي الصباحِ وكرر ما سبق لعدة ايام حِتّى تلاحظ التحسن فِي التشققات.
3
ماسك الموز والافوكادو للقدم:
ماسك الموز:
– قم بسحق أو هرس موزة طازجة وَضعها علي تشقق عقب قدميك
– اتركها لمدة 10 دقائق ثُم اغسلها
ماسك الموز والافوكادو:
– قم بخلط ثمَرة مِن الموز مَع نصف ثمَرة مِن الافوكادو كَما يُمكنك اضافة نصف ثمَرة مِن جوز الهند
– اترك الخليط لمدة 10 دقائق ثُم كرر ما سبق حِتّى تتحسن مِن الجميل ان يحتَوي الافوكادو وجوز الهند علي الكثير مِن الفيتامينات والدهون الصحية الَّتِي ستفيد فِي ترطيب بشرتك وازالة تشققات عقب القدم
4
الفازلين والليمون:
– قم بغسل قدميك جيدا واتركها لمدة 15 الي 20 دقيقة فِي المياه الدافئة ثُم جففها
– قم بخلط ملعقة مِن الفازلين مَع ملعقة مِن عصير الليمون ثُم ضعها علي تشققات القدم
ولكن يَجب ان تظل تدلك الخليط علي قدميك حِتّى تشعر ان البشرة قَد امتصته تماما
– مِن المفضل ان تَقوم بذلِك فِي الليل حِتّى تضع الخليط علي قدميك وتنام حِتّى الصباح
– اغسل قدميك فِي الصباحِ وكرر ما سبق عدة ايام حِتّى تتحسن
5 – شَمع بارافين: هَذه الطرقة يُمكن استخدامها خاصة عندما تَكون التشققات فِي مرحلة متقدمة ومؤلمة:
– قم بمزج شَمع البارافين مَع زيت المسطردة أو زيت جوز الهند
– قم بتسخين الخليط حِتّى يذوب الشمع قلِيلا ثُم اتركه حِتّى يبرد فِي درجة حِرارة الغرفة ثُم ضعه علي قدميك
لكي تحصل علي نتائج اكيدة وسريعة مِن الافضل ان تضعه فِي الليل وتتركه حِتّى الصباح
– اغسله فِي الصباحِ بالمياه الدافئة
6 – العسل: يعتبر العسل مِن أفضل المكونات الَّتِي تعطي بشرتك الترطيب اللازم
– املا نصف حِوض بالمياه الدافئة وَضع عَليه نصف كوب مِن العسل
– قم بنقع قدميك فِي هَذا الخليط بَين 15 الي 20 دقيقة
– هَذا الخليط سيجعل قدميك ناعمتين ويعيد اليها نضارتها
7
دقيق الارز: هَذه الوصفة ستمكنك مِن صنع مقشر جيد لقدميك:
– قم بخلط 2-3 ملاعق مِن دقيق الارز مَع عدة ملاعق مِن العسل مَع القليل مِن خل التفاحِ لتكوين عجينة متماسكة
– وان كَانت التشققات فِي مراحل متقدمة يُمكنك اضافة ملعقة مِن زيت الزيتون أو زيت اللوز
– قم بنقع قدميك فِي المياه الدافئة لمدة 10 دقائق ثُم جففها جيدا وَضع عَليها الخليط السابق لازالة الخلايا الميت
8
زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون مِن اشهر المكونات الطبيعية الَّتِي تعطي بشرتك النعومة والنضارة:
– قم بوضع القليل مِن زيت الزيتون علي قطعة مِن القطن ثُم دلك بها قدميك فِي حِركة دائرية لمدة مِن 10 الي 15 دقيقة
– البس زوجين مِن الجوارب القطنية ثُم اغسل قدميك بَعد ساعة
– بَعد ذلِك قم بخلط ملعقة مِن زيت الزيتون مَع القليل مِن قطرات الليمون ونفس الكمية مِن المياه وقلبه حِتّى تحصل علي كريم سميك
– ضَع هَذا الكريم علي قدميك طوال الليل واغسله فِي الصباح
9
الشوفان: قم بخلط ملعقة مِن مسحوق الشوفان مَع بَعض مِن زيت الجوجوبا لتكوين عجينة متماسكة:
– قم بوضع العجينة علي قدميك وخاصة علي التشققات
– اترك الخليط لمدة نصف ساعة ثُم اغسله بالماءَ البارد
قم بتطبيق ما سبق عدة ايام حِتّى تتحسن
10
زيت السمسم:
– ضَع طبقة مِن زيت السمسم علي تشققات عقب القدم قَبل النوم كُل ليلة قَبل الذهاب الي النوم
– يَجب ان تَقوم بتدليكه جيدا حِتّى يندمج مَع البشرة.
