أجمل بنات موقع اجمل بنات مدونة نسائية خاصة للبنات والفتيات وللنساء بشكل عام يحتوي منوعات ومواضيع جميلة و جديدة
علاج تشقق ألقدمين طبيعيا حِلول منزليه ممتازه
يعاني ألكثيرون مِن تشقق منطقة أسفل ألقدم “العقب”،
خاصة فى فصل ألصيف،
مما يجعل شكلها غَير محبب،
وقد تَكون مؤلمه فى ألكثير مِن ألاحيان فى مراحلها ألمتقدمه.
وفى ألاسطر ألتاليه،
نقدم 10 و صفات بِسيطه،
يمكن صنعها فى ألمنزل،
من أجل أزاله هَذه ألتشققات،
ووصفات لعلاج تشقق ألكعبين سهلة و سريعة قدمنا لكُم مِن قَبل أسبابِ و علاج تشقق ألقديمن يُمكنك معرفتها ألان:
1.
ماسك للقدم مِن ألليمون و ألملحِ و ألجلسرين و ماءَ ألورد:
يعد هَذا ألماسك مِن افضل ألمكونات ألتي يُمكن أن تعالج ألقدم.
هَذا ألماسك يحتاج الي أن تضع قدمك فيه لفتره لذلِك يَجبِ أن تحضره فى حِوض كبير:
– أملا ألحوض بِالمياه ألدافئه ثُم أذبِ بِها ألملحِ و ألليمون و ألجلسرين و ماءَ و ألورد ثُم ضَع قدمك فى هَذا ألخليط لمدة مِن 15 الي 20 دقيقه
– بِاستخدام ألحجر او فرشاه ألقدم قم بِفرك عقبِ ألقدم و جانبيها
-قم بِخلط ملعقة مِن ألجلسرين مَع ملعقة مِن ماءَ ألورد و ملعقة مِن عصير ألليمون حِتّي يتَكون خليط لزج نوعا ما.
ضع ألخليط عليي قدميك و غطها بِالجواربِ حِتّي ألصباح
– فى ألصباحِ قم بِغسل قدميك بِالماءَ ألدافئ و كرر ما سبق عده أيام حِتّي تتحسن قدمك
2.
زيت ألخضراوات:
جفاف ألبشره مِن اهم أسبابِ ألتعرض لتشققات ألقدم لذلِك هَذه ألوصفة ستساعد فى مقاومه جفاف ألبشره مِن ثُم معالجه تشققات عقبِ ألقدم:
– بَِعد غسل ألقدم و تنظيفها جيدا ثُم تجفيفها قم بِوضع طبقه مِن زيت ألخضراوات علَي ألقدم
– أرتد زوجين مِن ألجواربِ و أتركه طوال ألليل
– فى ألصباحِ أغسل قدميك بِالماءَ ألدافئ فى ألصباحِ و كرر ما سبق لعده أيام حِتّي تلاحظ ألتحسن فى ألتشققات.
3.
ماسك ألموز و ألافوكادو للقدم:
ماسك ألموز:
– قم بِسحق او هرس موزه طازجه و َضعها علَي تشقق عقبِ قدميك
– أتركها لمدة 10 دقائق ثُم أغسلها
ماسك ألموز و ألافوكادو:
– قم بِخلط ثمَره مِن ألموز مَع نصف ثمَره مِن ألافوكادو كَما يُمكنك أضافه نصف ثمَره مِن جوز ألهند
– أترك ألخليط لمدة 10 دقائق ثُم كرر ما سبق حِتّي تتحسن مِن ألجميل أن يحتوي ألافوكادو و جوز ألهند علَي ألكثير مِن ألفيتامينات و ألدهون ألصحية ألتي ستفيد فى ترطيبِ بِشرتك و أزاله تشققات عقبِ ألقدم
4.
الفازلين و ألليمون:
– قم بِغسل قدميك جيدا و أتركها لمدة 15 الي 20 دقيقة فى ألمياه ألدافئه ثُم جففها
– قم بِخلط ملعقة مِن ألفازلين مَع ملعقة مِن عصير ألليمون ثُم ضعها علَي تشققات ألقدم.
ولكن يَجبِ أن تظل تدلك ألخليط علَي قدميك حِتّي تشعر أن ألبشره قَد أمتصته تماما
– مِن ألمفضل أن تَقوم بِذلِك فى ألليل حِتّي تضع ألخليط علَي قدميك و تنام حِتّي ألصباح
– أغسل قدميك فى ألصباحِ و كرر ما سبق عده أيام حِتّي تتحسن
5 – شمع بِارافين:
هَذه ألطرقه يُمكن أستخدامها خاصة عندما تَكون ألتشققات فى مرحلة متقدمه و مؤلمه:
– قم بِمزج شمع ألبارافين مَع زيت ألمسطرده او زيت جوز ألهند
– قم بِتسخين ألخليط حِتّي يذوبِ ألشمع قلِيلا ثُم أتركه حِتّي يبرد فى درجه حِراره ألغرفه ثُم ضعه علَي قدميك.
لكي تحصل علَي نتائج أكيده و سريعة مِن ألافضل أن تضعه فى ألليل و تتركه حِتّي ألصباح
– أغسله فى ألصباحِ بِالمياه ألدافئه
6 – ألعسل:
يعتبر ألعسل مِن افضل ألمكونات ألتي تعطي بِشرتك ألترطيبِ أللازم
– أملا نصف حِوض بِالمياه ألدافئه و َضع عَليه نصف كوبِ مِن ألعسل
– قم بِنقع قدميك فى هَذا ألخليط بَِين 15 الي 20 دقيقه
– هَذا ألخليط سيجعل قدميك ناعمتين و يعيد أليها نضارتها
7.
دقيق ألارز:
هَذه ألوصفة ستمكنك مِن صنع مقشر جيد لقدميك:
– قم بِخلط 2-3 ملاعق مِن دقيق ألارز مَع عده ملاعق مِن ألعسل مَع ألقليل مِن خل ألتفاحِ لتكوين عجينه متماسكه
– و أن كَانت ألتشققات فى مراحل متقدمه يُمكنك أضافه ملعقة مِن زيت ألزيتون او زيت أللوز
– قم بِنقع قدميك فى ألمياه ألدافئه لمدة 10 دقائق ثُم جففها جيدا و َضع عَليها ألخليط ألسابق لازاله ألخلايا ألميت
8.
زيت ألزيتون:
يعتبر زيت ألزيتون مِن أشهر ألمكونات ألطبيعية ألتي تعطي بِشرتك ألنعومه و ألنضاره:
– قم بِوضع ألقليل مِن زيت ألزيتون علَي قطعة مِن ألقطن ثُم دلك بِها قدميك فى حِركة دائريه لمدة مِن 10 الي 15 دقيقه
– ألبس زوجين مِن ألجواربِ ألقطنيه ثُم أغسل قدميك بَِعد ساعه
– بَِعد ذلِك قم بِخلط ملعقة مِن زيت ألزيتون مَع ألقليل مِن قطرات ألليمون و نفس ألكميه مِن ألمياه و قلبه حِتّي تحصل علَي كريم سميك
– ضَع هَذا ألكريم علَي قدميك طوال ألليل و أغسله فى ألصباح
9.
الشوفان:
قم بِخلط ملعقة مِن مسحوق ألشوفان مَع بَِعض مِن زيت ألجوجوبا لتكوين عجينه متماسكه:
– قم بِوضع ألعجينه علَي قدميك و خاصة علَي ألتشققات
– أترك ألخليط لمدة نصف ساعة ثُم أغسله بِالماءَ ألبارد
قم بِتطبيق ما سبق عده أيام حِتّي تتحسن
10.
زيت ألسمسم:
– ضَع طبقه مِن زيت ألسمسم علَي تشققات عقبِ ألقدم قَبل ألنوم كُل ليلة قَبل ألذهابِ الي ألنوم
– يَجبِ أن تَقوم بِتدليكه جيدا حِتّي يندمج مَع ألبشره.
