موقع اجمل بنات
علاج تشقق القدمين طبيعيا حلول منزليه ممتازة
يعاني الكثيرون من تشقق منطقه اسفل القدم “العقب”، خاصه في فصل الصيف، مما يجعل شكلها غير محبب، و قد تكون مؤلمه في الكثير من الاحيان في مراحلها المتقدمة.
وفي الاسطر التاليه نقدم 10 وصفات بسيطه يمكن صنعها في المنزل، من اجل ازاله هذه التشققات، و وصفات لعلاج تشقق الكعبين سهله و سريعه قدمنا لكم من قبل اسباب و علاج تشقق القديمن يمكنك معرفتها الان:
1. ما سك للقدم من الليمون و الملح و الجلسرين و ماء الورد: يعد هذا الماسك من افضل المكونات التي يمكن ان تعالج القدم. هذا الماسك يحتاج الى ان تضع قدمك فيه لفتره لذلك يجب ان تحضره في حوض كبير:
– املا الحوض بالمياه الدافئه ثم اذب بها الملح و الليمون و الجلسرين و ماء و الورد ثم ضع قدمك في هذا الخليط لمده من 15 الى 20 دقيقة
– باستخدام الحجر او فرشاه القدم قم بفرك عقب القدم و جانبيها
-قم بخلط ملعقه من الجلسرين مع ملعقه من ماء الورد و ملعقه من عصير الليمون حتى يتكون خليط لزج نوعا ما . ضع الخليط عليي قدميك و غطها بالجوارب حتى الصباح
– في الصباح قم بغسل قدميك بالماء الدافئ و كرر ما سبق عده ايام حتى تتحسن قدمك
2. زيت الخضراوات: جفاف البشره من اهم اسباب التعرض لتشققات القدم لذلك هذه الوصفه ستساعد في مقاومه جفاف البشره من ثم معالجه تشققات عقب القدم:
– بعد غسل القدم و تنظيفها جيدا ثم تجفيفها قم بوضع طبقه من زيت الخضراوات على القدم
– ارتد زوجين من الجوارب و اتركه طوال الليل
– في الصباح اغسل قدميك بالماء الدافئ في الصباح و كرر ما سبق لعده ايام حتى تلاحظ التحسن في التشققات.
3. ما سك الموز و الافوكادو للقدم:
ماسك الموز:
– قم بسحق او هرس موزه طازجه وضعها على تشقق عقب قدميك
– اتركها لمده 10 دقائق ثم اغسلها
ماسك الموز و الافوكادو:
– قم بخلط ثمره من الموز مع نصف ثمره من الافوكادو كما يمكنك اضافه نصف ثمره من جوز الهند
– اترك الخليط لمده 10 دقائق ثم كرر ما سبق حتى تتحسن من الجميل ان يحتوي الافوكادو و جوز الهند على الكثير من الفيتامينات و الدهون الصحيه التي ستفيد في ترطيب بشرتك و ازاله تشققات عقب القدم
4. الفازلين و الليمون:
– قم بغسل قدميك جيدا و اتركها لمده 15 الى 20 دقيقه في المياه الدافئه ثم جففها
– قم بخلط ملعقه من الفازلين مع ملعقه من عصير الليمون ثم ضعها على تشققات القدم. و لكن يجب ان تظل تدلك الخليط على قدميك حتى تشعر ان البشره قد امتصته تماما
– من المفضل ان تقوم بذلك في الليل حتى تضع الخليط على قدميك و تنام حتى الصباح
– اغسل قدميك في الصباح و كرر ما سبق عده ايام حتى تتحسن
5 – شمع بارافين: هذه الطرقه يمكن استخدامها خاصه عندما تكون التشققات في مرحله متقدمه و مؤلمة:
– قم بمزج شمع البارافين مع زيت المسطرده او زيت جوز الهند
– قم بتسخين الخليط حتى يذوب الشمع قليلا ثم اتركه حتى يبرد في درجه حراره الغرفه ثم ضعه على قدميك. لكي تحصل على نتائج اكيده و سريعه من الافضل ان تضعه في الليل و تتركه حتى الصباح
– اغسله في الصباح بالمياه الدافئة
6 – العسل: يعتبر العسل من افضل المكونات التي تعطي بشرتك الترطيب اللازم
– املا نصف حوض بالمياه الدافئه وضع عليه نصف كوب من العسل
– قم بنقع قدميك في هذا الخليط بين 15 الى 20 دقيقة
– هذا الخليط سيجعل قدميك ناعمتين و يعيد اليها نضارتها
7. دقيق الارز: هذه الوصفه ستمكنك من صنع مقشر جيد لقدميك:
– قم بخلط 2-3 ملاعق من دقيق الارز مع عده ملاعق من العسل مع القليل من خل التفاح لتكوين عجينه متماسكة
– وان كانت التشققات في مراحل متقدمه يمكنك اضافه ملعقه من زيت الزيتون او زيت اللوز
– قم بنقع قدميك في المياه الدافئه لمده 10 دقائق ثم جففها جيدا وضع عليها الخليط السابق لازاله الخلايا الميت
8. زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من اشهر المكونات الطبيعيه التي تعطي بشرتك النعومه و النضارة:
– قم بوضع القليل من زيت الزيتون على قطعه من القطن ثم دلك بها قدميك في حركه دائريه لمده من 10 الى 15 دقيقة
– البس زوجين من الجوارب القطنيه ثم اغسل قدميك بعد ساعة
– بعد ذلك قم بخلط ملعقه من زيت الزيتون مع القليل من قطرات الليمون و نفس الكميه من المياه و قلبه حتى تحصل على كريم سميك
– ضع هذا الكريم على قدميك طوال الليل و اغسله في الصباح
9. الشوفان: قم بخلط ملعقه من مسحوق الشوفان مع بعض من زيت الجوجوبا لتكوين عجينه متماسكة:
– قم بوضع العجينه على قدميك و خاصه على التشققات
– اترك الخليط لمده نصف ساعه ثم اغسله بالماء البارد
قم بتطبيق ما سبق عده ايام حتى تتحسن
10. زيت السمسم:
– ضع طبقه من زيت السمسم على تشققات عقب القدم قبل النوم كل ليله قبل الذهاب الى النوم
– يجب ان تقوم بتدليكه جيدا حتى يندمج مع البشرة.
