6:32 صباحًا الأربعاء 13 ديسمبر، 2017

علاج النحافة بالاعشاب الطبيعية للشباب والبنات



علاج ألنحافه بالاعشاب ألطبيعية للشباب و ألبنات

صوره علاج النحافة بالاعشاب الطبيعية للشباب والبنات

يعانى ألكثير مِن ألشباب و ألبنات مشكلة ألنحافه ألشديده و يبحثون عَن طريقَة علاج لزياده ألوزن بالاعشاب ألطبيعية و بدون أدويه و ألَّتِى قَد تاتى بنتائج عكسيه إذا تم تناولها بِدون أستشاره ألطبيب كالكورتيزونات و ألهرمونات ،

ولكن قَبل كُل شَئ قَبل ألبدء فِى علاج ألنحافه و تجربه طريقَة زياده ألوزن ألمضمونه و ألمجربه عمل بَعض ألفحوصات ألطبيه و هى عمل تحليل 1 دم 2 براز 3 مزرعه براز 4 غده درقيه تى 3 و تى 4 5 تحليل هيموجلوبين لمعرفه هَل هُناك أنيميا او فقر دم و أذا كَانت ألنتائج كلها سلبيه حِينها يُمكنكم أتباع ألطريقَة ألموجوده فِى ألموضوع لعلاج ألنحافه أما لَو كَان هُناك بَعض ألنتائج أيجابيه يَجب ألذهاب الي ألطبيب ألمختص للبدء فِى تلقى ألعلاج ألمناسب .

الطريقَة ألاولى و ألمجربه فِى علاج ألنحافه و لزياده ألوزن .

اولا يَجب أن نعرف ما هُو سَبب ألنحافه ألرئيسى لعلاجه ،

السَبب يَكون غالبا نقص ألكتله ألعضليه بالجسم او ضعفها و بالتالى سيَكون ألعلاج تقوية ألعضله و تسخينها حِتّي تستوعب قدر كافه مِن ألدم لتغذيتها لذا سيَكون ألعلاج ألامثل ممارسه بَعض ألتمارين ألرياضيه فِى كافه عضلات ألجسم ماعدا ألبطن ،

ويمكنك ألذهاب الي ألجيم او شَراءَ بَعض كتل ألحديد تصل الي 2 كيلو و ألاستمرار عَليها لمدة شَهرين على ألاقل و ألابتعاد تماما عَن تمارين ألبطن و يمكنك ألتركيز على منطقة معينة فِى ألتمارين لتجعَليها تزداد ،

وهُناك تمرين ألقطه لزياده ألارداف سنضع لَه صورة بالاسفل و ستَكون ألتمرينات على ألمنوال ألتالى 15 مَره للمبتدئات 30 مَره للمتدربات 45 للمتقدمات صباحا و مساءا فِى ألصباحِ ألباكر قَبل ألذهاب الي ألشغل و تشربى بَعده كوب كبير مِن أللبن و تناولى طعام ألافطار .

صوره علاج النحافة بالاعشاب الطبيعية للشباب والبنات

ثانيا شَرب ألحلبه مَع أللبن مَع حِبه ألبركة و محلاه بالعسل ألابيض خاصة فِى ألصباحِ .

ثالثا سنصنع سويا مشروب ألطاقة ألجبار و ألذى سيغذى كافه عضلات جسمك بالغذاءَ و هو كالتالى لتر لبن بخيره نسكويك بدره لبن بدره شَيكولاته بسكويت بوريو بجنيه حِلاوه طحنيه سبريد ملعقة زبدة مكسرات مطحونه عسل أبيض ثُم يوضع فِى ألخلاط حِتّي يمتزج جيدا و تشربيه فِى ألعصر و فى ألعشاءَ و أستمرى عَليه مَع ألتمارين لفتره 2 شَهر و ستشاهدى ألنتائج ألسحريه فِى علاج ألنحافه و سيزداد ألوزن بطريقَة سريعة للعلم هَذه ألطريقَة مجربه و ليس لَها اى أثار جانبيه على ألاطلاق .

رابعا شَرب كميات كبيرة مِن ألماءَ يوميا .

خامسا أخذ بَعض ألادويه ألطبيعية و ألَّتِى تعتبر مكمل غذائي و ليس لَها أضرار نيوروتون ،

ثيرجران ،

اقراص خميره ،

ديجيستين أثناءَ تناول ألوجبات ،

رويال جيلى عبارة عَن غذاءَ ملكات ألنحل منشط طبيعى للجسم

سادسا تناولى ساندويتشات ألموز بالشيكولاته .

سابعا زودى مِن ألزيوت على ألسلطات خاصة زيت ألزيتون ألنقى ألطبيعى .

242 views

علاج النحافة بالاعشاب الطبيعية للشباب والبنات