4:52 صباحًا الأربعاء 24 أكتوبر، 2018

عصير شمندر للبشره



صوره عصير شمندر للبشره

لرئيسيه / صحة البشره / فوائد عصير الشمندر للبشره فوائد عصير الشمندر للبشره بواسطه:

Aysheh Osama – اخر تحديث:

٠٢:٠٤ ،



٢٩ يونيو ٢٠١٥ ذات صله فوائد عصير البنجر فوائد عصير الشمندر فوائد ماء الشمندر طريقة عصير الشمندر محتويات ١ الشمندر ٢ فوائد عصير الشمندر للبشره ٣ طريقة تحضير عصير الشمندر ٤ تحضير قناع الشمندر للوجه والشفاه ٥ نصائح الشمندر الشمندر من الثمار الغنيه بالمعادن والفيتامينات التي تحمي الجسم وتساعده على اداء وظائفه بشكل دقيق،

اذ انه يحتوي على نسبة كبيرة من البيتاكاروتين،

والحديد،

ومضادات الاكسده،

بالاضافه للكلور،

والبوتاسيوم،

والمغنيسيوم وغيرها الكثير،

ولكن نسبة كبيرة من الناس يجهلون مدى فائدته للجسم والبشره وتتجنب ادخاله في تحضير الاطعمه والسلطات او تحضيره كنوع من المشروبات الباردة بسبب طعمه اللاذع،

وهنا سوف نوضح اهمية عصير الشمندر للبشره،

مع كيفية تحضير كاس من العصير المميز وقناع للوجه والشفاه الورديه.

فوائد عصير الشمندر للبشره يعالج مشكلات حب الشباب والبثور،

وكذلك يكافح التجاعيد واعراض الشيخوخه المبكره والوقايه من اي التهاب ممكن ان تتعرض له البشره.

يعطي البشره النضارة ويصفي الجسم من الشوائب والماء الزائد وانتفاخات البشره.

يساعد على انتاج الخلايا وتجددها باستمرار،

بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من حمض الفوليك،

الذي يعمل على التخلص من الامراض الجلديه ومشاكل البشره والخطوط الدقيقه.

يعمل على ازاله الخلايا الجلديه الميته،

ويعيد للبشره نضارتها وتالقها.

يساعد على ترطيب البشره بشكل كبير وسريع عند الاستمرار في تناوله.

يقي من الاصابة بسرطان الجلد،

ومن حروق الشمس والتصبغات التي يمكن ان تحدث للبشره اناء التعرالمستمر للشمس،

ويساعد بالحفاظ على مرونه البشره وطراوتها،

وذلك بسبب احتوائه على مادة الليكوبين التي تعطي البشره الصحه.

يزيل الزوان الذي يتكون في ثنايا البشره،

ومنع تكون الحبوب البيضاء.

طريقة تحضير عصير الشمندر حبتان من الشمندر.

حبتان من التفاح.

حبتان من الجزر او عصير البرتقال.

سكر حسب الرغبه.

طريقة التحضير:

اغسلي المكونات جيدا بالماء البارد،

ثم قطعيها لقطع صغيرة الحجم،

ثم ضعيها لمدة عشر دقائق في الماء الساخن لكي تصيح طريه بعض الشيء.

ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي مع الماء النقع،

وشغلي الخلاط حتى يصبح سائلا.

اضيفي السكر واعيدي الخلط مره اخرى،

ثم قدميه طازجا مع مكعبات الثلج.

تحضير قناع الشمندر للوجه والشفاه قشري الشفاه بواسطه الفازلين مع فركه قليلا للتخلص من الخلايا الميته،

ثم ضعي كمادة من الماء الدافء على الوجه والشفاء لعده ثواني،

ثم حضري الماسك من هذه المكونات:

ملعقتان من عصير الشمندر المركز.

ملعقة من زيت السمسم.

ملعقة ونصف من زيت الخروع.

ملعقة من شمع العسل.

كاس من الماء المغلي.

طريقة تحضير الماسك:

ضعي الماء المغلي وشمع العسل معا حتى يذوب تماما ثم اضيفي كامل المكونات واخلطيهم معا،

بعد ذلك ضعي الخليط في وعاء محكم الاغلاق في الثلاجه واستعملية مرتين يوميا حتى تحصلي على البشره الصافيه والشفاه الورديه.

نصائح تجنب تناول اكثر من كاس خلال اليوم الواحد ويمكن تناول نصف كاس يوميا يعطيك النتائج المطلوبه،

وذلك لانه يسبب الضعف العام والوهن بالجسم،

ويسبب هبوطا بالضغط ودوخه وغثيان حالة كحال مشروب الكركديه.

يسبب تناول الشمندر بكثرة القشعريره واحمرار بالجسم والحمى،

ويفضل استشاره الطبيب عند التعرض لاحد هذه المشكلات.

صوره عصير شمندر للبشره

  • عصير شمندر
  • كيف نصنع عصير برتقال و شمندر

526 views

عصير شمندر للبشره