6:51 صباحًا السبت 23 فبراير، 2019






طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس

 

بالصور طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس 20160609 1561
توصل باحثون الى ان تناول عصير الرمان يوميا تخفف الطبقه الشحميه في البطن المترافق مع مرحله متوسط العمر.

ويؤمن العلماء بان تلك الفاكهه الفائقه الاهميه و التى اطلقوا عليها اسم “سوبر فروت” او “السوبر فاكهة” تمتلك القدره على تقليص الشحم المخزن حول المعده و الذى يعتبره البعض العجله الاضافيه للرجل و قمه الكعكه لدي المراة.
فبعد شهر واحد, من تناول عدد من المتطوعين زجاجه من عصير الرمان يوميا لكل منهم اثبتوا انهم اقل احتمالا لان تنمو خلايا شحميه حول بطونهم. كما تمتعوا بضغط دم منخفض و بذلك قللوا من احتمال الاصابه بالجلطات القلبيه و الدماغيه و امراض الكلية.
ويؤمن فريق من الباحثين يعملون في جامعه ادنبره بان عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمى في الدم و المعروف باسم “نيفا”، طبقا لما و رد بجريده “الاهرام”.

واضافت تسانج ان استهلاك عصير الرمان قد يساعد في التاثير على شحم البطن. و نحن و اثقون من ان هذه الكشوف الاوليه تستحق دراسه اكثر تفصيلية. فالاشخاص الذين شاركوا في التجربه يتمتعون بصحه جيده و هذا ما يجعل رصد التاثير صعبا. لذلك ترى انه من الضرورى ان يتركز البحث مستقبلا على اشخاص يعانون من السمنه و هذا ما سيساعد على ملاحظه التغييرات
واشارت الدكتوره كاترين تسانج رئيس فريق الباحثين في جامعه ادنبره الى انه ليس هناك اي شك من ان عصير الرمان مفيد في تخفيض مخاطر الاصابه بامراض الاوعيه القلبيه لان النتائج خلال التجربه اظهرت انخفاضا ملحوظا و مهما في ضغط الدم لدى المتطوعين.

الرمان يعالج البواسير و الضعف الجنسي
الرمان من الفواكه الخريفيه اللذيذه التى تساعد على الوقايه من بعض الامراض ، كما و جد العلماء خلال الدراسات الحديثه ان عصيره يقى من السرطان و يحسن قدره الرجال الجنسية.

بالصور طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس 20160609 1562
واشارت صحيفه “دايلى ما يل” البريطانيه الى ان باحثين من جامعه ادنبره و جدوا ان عصير الرومان يخفف الدهون حول المعده و قام متطوعون بتناول قنينه عصير رومان يوميا لمده شهر, و تبين انهم اقل عرضه لتشكل خلايا دهنيه حول بطونهم .
كما تبين ان هؤلاء لديهم ضغط دم اقل مما يقلص خطر اصابتهم بنوبات قلبيه و جلطات او امراض في الكبد ، و خلص الباحثون الى ان عصير الرمان يقلص كميه الحمض الدهنى في الدم الذى يعتقد ان زيادته تؤدى الى تشكل الدهون حول البطن و قد تؤدى الى امراض في القلب و السكري.

طريقه عمل عصير الرمان المنزلي
مستوي الصعوبه سهل

المتطلبات

كميه من رمان

خطوات
01 احضرى كميه من الرمان و افرطيهم او بمعني اخر اخرجى محتوي الرمان في طبق مع الحرص على ازاله القشور البيضاء.

02 بعدها ضعيه في الخلاط و اعصريه جيدا ثم اسكبيه في مصفاه موضوعه بداخل طبق اخر و حاولى تصفيته بتحريكه باليد او الملعقه الى ان تبقي البذور قومى حينها بعصرها جيدا في المصفاة.

03 خلص بعدين حطوه في زجاجه ماء صحه فارغه و لما يجى وقت التقديم رج العبوه جيدا و صبوه في الكاسات و صحتين على قلوبكم

: نصائح

فى ناس بيخففوا بماء و بيحطوا سكر بس نصيحتى للى بيحب يشرب عصير رمان لذيذ لا يضيف عليه شيء.
عصير الرمان مفيد و صحى لقلب الانسان

بالصور طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس 20160609 1563

  • صوار عصير الرمان
  • طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس
609 views

طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس