9:50 صباحًا الأربعاء 21 نوفمبر، 2018

طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس



 

صوره طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس
توصل باحثون الى ان تناول عصير الرمان يوميا تخفف الطبقه الشحميه في البطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر.

ويؤمن العلماء بان تلك الفاكهه الفائقه الاهمية والتي اطلقوا عليها اسم “سوبر فروت” او “السوبر فاكهه” تمتلك القدره علي تقليص الشحم المخزن حول المعده,

والذي يعتبره البعض العجله الاضافيه للرجل وقمه الكعكه لدى المراه.
فبعد شهر واحد,

من تناول عدد من المتطوعين زجاجه من عصير الرمان يوميا لكل منهم اثبتوا انهم اقل احتمالا لان تنمو خلايا شحميه حول بطونهم.

كما تمتعوا بضغط دم منخفض وبذلك قللوا من احتمال الاصابة بالجلطات القلبيه والدماغيه وامراض الكليه.
ويؤمن فريق من الباحثين يعملون في جامعة ادنبره بان عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمي في الدم والمعروف باسم “نيفا”،

طبقا لما ورد بجريده “الاهرام”.

واضافت تسانج ان استهلاك عصير الرمان قد يساعد في التاثير على شحم البطن.

ونحن واثقون من ان هذه الكشوف الاوليه تستحق دراسه اكثر تفصيليه.

فالاشخاص الذين شاركوا في التجربه يتمتعون بصحة جيده وهذا ما يجعل رصد التاثير صعبا.

لذلك تري انه من الضروري ان يتركز البحث مستقبلا على اشخاص يعانون من السمنه وهذا ما سيساعد على ملاحظه التغييرات
واشارت الدكتوره كاترين تسانج رئيس فريق الباحثين في جامعة ادنبره،

الى انه ليس هناك اي شك من ان عصير الرمان مفيد في تخفيض مخاطر الاصابة بامراض الاوعيه القلبيه لان النتائج خلال التجربه اظهرت انخفاضا ملحوظا ومهما في ضغط الدم لدي المتطوعين.

الرمان يعالج البواسير والضعف الجنسي
الرمان من الفواكه الخريفيه اللذيذة التي تساعد على الوقايه من بعض الامراض ،



كما وجد العلماء خلال الدراسات الحديثه ان عصيره يقي من السرطان ويحسن قدره الرجال الجنسيه.

صوره طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس
واشارت صحيفة “دايلي مايل” البريطانيه الى ان باحثين من جامعة ادنبره وجدوا ان عصير الرومان يخفف الدهون حول المعده،

وقام متطوعون بتناول قنينه عصير رومان يوميا لمدة شهر,

وتبين انهم اقل عرضه لتشكل خلايا دهنيه حول بطونهم .


كما تبين ان هؤلاء لديهم ضغط دم اقل مما يقلص خطر اصابتهم بنوبات قلبيه وجلطات او امراض في الكبد ،



وخلص الباحثون الى ان عصير الرمان يقلص كميه الحمض الدهني في الدم الذي يعتقد ان زيادته تؤدي الى تشكل الدهون حول البطن وقد تؤدي الى امراض في القلب والسكري.

طريقة عمل عصير الرمان المنزلي
مستوى الصعوبه



سهل

المتطلبات

كميه من رمان

خطوات
01 احضري كميه من الرمان وافرطيهم او بمعنى اخر اخرجي محتوى الرمان في طبق مع الحرص على ازاله القشور البيضاء.

02 بعدها ضعيه في الخلاط واعصريه جيدا ثم اسكبيه في مصفاه موضوعه بداخل طبق اخر وحاولي تصفيته بتحريكه باليد او الملعقة الى ان تبقى البذور قومي حينها بعصرها جيدا في المصفاه.

03 خلص بعدين حطوه في زجاجه ماء صحة فارغه ولما يجي وقت التقديم رج العبوه جيدا وصبوه في الكاسات وصحتين على قلوبكم

:

نصائح

في ناس بيخففوا بماء وبيحطوا سكر بس نصيحتي للي بيحب يشرب عصير رمان لذيذ لا يضيف عليه شيء.
عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الانسان

  • صوار عصير الرمان
  • طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس
559 views

طريقة عمل عصير الرمان للتخسيس