6:32 صباحًا الثلاثاء 20 فبراير، 2018

طريقة عمل سمك فيليه مقلي



طريقه عمل سمك فيليه مقلي

صوره طريقة عمل سمك فيليه مقلي

المكونات

فيليه سمك – 4 قطع
دقيق – نصف كوب
بيض – 1
بقسماط – نصف كوب
ملحِ – بِحسبِ ألرغبه
فلفل أسود – بِحسبِ ألرغبه
زبده للقلى – ملعقتان كبيرتان

صوره طريقة عمل سمك فيليه مقلي
نصائح

– يعتبر تناول ألسمك ضرورى جداً خاصه في فتره ألحمل و ألرضاعه لضمان ألنمو ألذهنى للجنين.
– قدمى طبقك هَذا مَع صلصه ألمايونيز بِالحبق و ألليمون ألحامض ألي جانبِ سلطه ألجرجير بِالرمان و ألمانغو


طريقه ألعمل

1 أسكبى ألدقيق في و عاءَ و ألبقسماط في و عاءَ أخر.
2 أخفقى ألبيضه بِواسطه شوكه في و عاء.
3 نكهى قطع ألسمك بِالملحِ و ألفلفل ألاسود بِحسبِ ذوقك.
4 غمسى قطع ألسمك في ألدقيق ثُم في ألبيض و أخيرا في ألبقسماط.
5 ذوبى ألزبده علي حِراره متوسطه و قلى بِها قطع ألسمك لحوالي 5 دقائق مِن كُل جهه أو حِتي يتغير لونها.

  • وصفات سمك روبيو
279 views

طريقة عمل سمك فيليه مقلي