طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

طريقَة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

صوره طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

اللحم مفيد جداً للجسم وطعمه لذيذ أيضا
له طرق مختلفة وعالمية وما أكثرها
مع اقتراب عيد الاضحي هَذا وقْت اللحوم
نقدم اليكم طريقَة عمل الرقاق باللحمة المفرومة سهلة جداً وغير كلفة

المقادير
8 رقاقات
شوربة لحم
لحم مفروم
بصل مفروم
زيت
ملحِ وفلفل
بهارات
سمن

صوره طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

طريقَة التحضير
اولا عصجي اللحم بواسطة تقليب البصل مَع اللحم المفروم فِي الزيت جيدا الي ان ينضج اللحم

ضعي شَوربة اللحم علي النار ليغلي وَضعي بِه واحدة مِن الرقاق ثُم اخرجيها وَضعيها فِي اسفل صينية وافعلي هَذه الخطوة مَع اربع رقاقات

ضعي اللحم المعصج فَوق الاربع رقاقات بشَكل موزع وفوقه ضعي الاربع رقاقات الاخرين بَعد وَضعهم فِي شَوربة اللحم

ضعي سمن علي وجه الصينية مِن فَوق وادخليها الفرن

بعدما ينضج ويحمر وجه اخرجيه وقطعيها ويقدم ساخن

صوره طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

فوائد اللحم المفروم
يحتَوي اللحم المفروم علي العديد مِن العناصر المفيدة مِنها
سعرات حِرارية عالية ودهون
بروتينات
فيتامينات امثال B12
نياسين
معادن
الصوديوم

اضرار اللحم المفروم
اللحم المفروم سريع التلوث والتلف إذا لَم يتِم التعامل معه بشَكل صحيحِ ويمكن ان يؤدي التسمم
الحمي
والضعف

صوره طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة

الرقاق المفرومة باللحمة طريقة عمل 133 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...