2:39 صباحًا الأربعاء 24 أكتوبر، 2018

طريقة تحضير عصير سهل



طريقة تحضير عصير سهل

صوره طريقة تحضير عصير سهل

التفاح يعد التفاح نوع من انواع الفواكه،

ويتبع الفصيله الورديه،

ويتراوح طول اشجار التفاح ما بين ثلاثه واثني عشر مترا ولها تاج واسع ورقي كثيف الشوك،

يتراوح طول الاوراق من خمسه سنتيمترات الى عشره،

وبعرض يتراوح ما بين الثلاثه والسته سنتيمترات،

وتزهر اشجار التفاح في فصل الربيع ويكون لونها ابيض،

وتنضج ثمار التفاح في الخريف ويصل قطر الثمره الواحده ما بين خمسه وتسعه سنتيمترات،

ويعود موطن شجره التفاح الاصلي الى اسيا الوسطى،

وتحتوي ثمار التفاح على الكثير من المواد الغذائية حيث يوجد بها فيتامينات ا،

وب،

وج،

وبروتين،

ومواد سكريه،

ومواد بكتينيه،

ومواد دهنيه بالاضافه الى الاملاح المعدنيه مثل:

الكالسيوم،

والبوتاسيوم،

والصوديوم وغيرها.

طريقة تحضير عصير التفاح المكونات اربع حبات تفاح احمرمقطع مكعبات ومنزوع البذور.

خمسه اكواب من الماء.

ربع كوب سكر.

صوره طريقة تحضير عصير سهل

طريقة التحضير نضع قطع التفاح في وعاء كبير ونضيف اليه الماء.

نغلي المكونات على النار الهادئه لمدة نصف ساعة مع التقليب حتى ياخذ الماء نكهه التفاح ولونه.

نصفي الخليط من قطع التفاح ونضيف السكر الى الماء ونحركة جيدا.

يترك حتى يبرد،

ثم يقدم باردا.

يمكننا اضافه القليل من القرفه المطحونه الى العصير.

طريقة عصير التفاح بالعسل المكونات حبتا تفاح من النوع الذي ترغب.

كوب ماء.

ملعقة عسل.

القليل من مكعبات الثلج.

طريقة التحضير نقطع التفاح الى قطع بعد نزع البذور والقشر.

نحضر الخلاط الكهربائي ونضع به قطع التفاح وكوب الماء.

 

 

نخلطها في الخلاط حتى تصبح خليطا شبه سائل.

نضيف اليه مكعبات الثلج والعسل ويخلط قليلا،

ثم يسكب ويقدم.

يمكننا وضع قطع صغيرة من التفاح كما هي للخليط بعد سكبه.

فوائد عصير التفاح يقوي القلب،

والدماغ،

والمعده.

يستخدم في علاج الم المفاصل وخفقان القلب.

يعمل على تسكين العطش في فصل الصيف.

يساعد في ايقاف القيء وعسر التنفس.

يخلص الدم من السموم وينشط الكبد ويصلحها.

بذور ثمار التفاح تقتل الديدان في البطن.

تناول التفاح او عصيره يقوي اللثه والاسنان.

يفيد الاشخاص الذين يعانون من مرض الروماتيزم.

يساعد في عمليات الهضم.

يقي من مشاكل الاسهال.

يخفض من نسبة الكولسترول في الدم.

يعمل على علاج حموض المعده ويقي منها.

تناول التفاح يفيد المرأة الحامل والجنين حيث انه يقي المولود من الاصابة بمرض الربو.

يقي من الاصابة بمرض السرطان.

يستخدم في انظمه الحميه الغذائية لانه قليل السعرات الحرارية والدهون.

يفيد عصير التفاح في قتل البكتيريا والميكروبات والفيروسات في داخل الجسم.

فوائد عصير التفاح الاخضر

فوائد التفاح الاخضر للحامل

1٬297 views

طريقة تحضير عصير سهل