8:54 صباحًا الثلاثاء 24 أكتوبر، 2017

طريقة تجهيز صينية خضار



طريقَة تجهيز صينية خضار

صوره طريقة تجهيز صينية خضار

المكونات
1 باذنجان حِجْم كبير،
مقطع الي مكعبات كبيرة 1 بصل حِجْم كبير،
مقطع الي شَرائح3 فصوص ثوم صحيح1 فلفل أصفر مقطعة الي مكعبات1 فلفل أحمر مقطعة الي مكعبات2 كوسه مقطعة الي مكعبات2 جزر مقشر و مقطع الي مكعبات2 بطاطس و سَط مقشره و مقطعة الي مكعبات1 شَريحه قرع عسلى مقشره و مقطعة الي مكعبات6 ملاعق كبيرة زيت نباتي1 ملعقة كبيرة معجون طماطم ملح،
فلفل،
بهارات مشكلة حِسب ألرغبه مرق لحم

صوره طريقة تجهيز صينية خضار

طريقَة ألطهى

حمى ألفرن على حِراره 200 درجه مئويه .

فى صينية فرن ضعى ألفليفله ،

الكوسه ،

الباذنجان،
البصل،
الثوم،
الجزر،
القرع و ألبطاطس.
رشى ألملحِ و ألفلفل و ألبهارات ألمشكلة على ألخضار و قلبي.
اسكبى ألزيت ألنباتى على و جه ألصينية ،

مرريه على كافه ألخضار.

http://atyabtabkha-recipes.s3.amazonaws.com/recipes/original/4d/e7/4de754248c196c85ee4fbdcee89179bd.jpg
ذوبى معجون ألطماطم فِى مرق أللحم و أضيفيه فَوق ألخضار.
غلفى ألصينية بورقه قصدير و أدخليها الي ألفرن لحوالى 20 دقيقة او حِتّي تنضج ألخضار.
اخرجى ألصينية مِن ألفرن و أزيلى و رقه ألقصدير ثُم أعيدى ألصينية الي ألفرن ل5 دقائق أضافيه حِتّي تتحمر.
قدمى صينية ألخضار ساخنه مَع ألخبز ألعيشَ او ألارز .

https://i.ytimg.com/vi/ht1HcUAtUSI/maxresdefault.jpg

189 views

طريقة تجهيز صينية خضار