طريقة تبيض العين فى المنزل

طريقَة تبيض العين فِي المنزل

صوره طريقة تبيض العين فى المنزل

بنلاحظ كتير مِن الاوقات ان لون عنينا بيتغير وبنلاحظ اصفرار فِي جفن العين
فِي حِالات كتير بيَكون اصفرار غَير مرضي وبسيط ومشَ بيتطلب اننا نروحِ للدكتور ولكن بيرجع الاصفرار فِي العين للطريقَة اللي بنعيشها وطرق الاكل الخاطئة
مشَ بنحتاج غَير بَعض الوصفات المنزلية الطبيعية أو تغير بَعض العادات السلبية فِي نمط حِياتنا

– النوم
خدي وقْتك مِن النوم 6-8 ساعات يوميا فِي الليل عشان ترتاحِ عينيكي وخصوصا لَو بتستخدمي الكمبيوتر لساعات طويلة

صوره طريقة تبيض العين فى المنزل
– الجزر
“الجزر بيقوي النظر” دي مقولة اجدادنا وهي مقولة صحيحة لان الجزر يحتَوي علي البيتاكاروتين اللي بتحمي النظر مِن الضعف والاجهاد
عشان كده دخلي الجزر يوميا فِي وجباتك

– القهوة
حاولي التخفيف مِن القهوه والنسكافيه والكافيين لانه بيساعد علي شَحوب لون العين ولكن حِاولي تقللي تدريجيا لان الجسم بيتعود علي الكافيين ومُمكن نتغلب علي المشكلة دي بسحبه تدريجيا لمدة اسبوع

صوره طريقة تبيض العين فى المنزل
– الخضار المسلوق
الخضار المسلوق أو المشوي بيحافظ علي نضارة العين والبشرة وبيكسبها جمال خاص
عشان كده اتعودي تاكلي الخضار المسلوق أو المشوي يوميا

صوره طريقة تبيض العين فى المنزل
– المياه
متنسيشَ ان شَرب الميه مُهمة يوميا فِي حِياتنا وللجسم بشَكل عام

  • الجزر لتبيض العين
  • تبييض العين طبيعيا
  • لتبيضالعين com
العين تبيض طريقة 257 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...