8:53 صباحًا الثلاثاء 24 أكتوبر، 2017

طريقة تبيض العين فى المنزل



طريقَة تبيض ألعين فِى ألمنزل

صوره طريقة تبيض العين فى المنزل

بنلاحظ كتير مِن ألاوقات أن لون عنينا بيتغير و بنلاحظ أصفرار فِى جفن ألعين ,
فِى حِالات كتير بيَكون أصفرار غَير مرضى و بسيط و مشَ بيتطلب أننا نروحِ للدكتور و لكن بيرجع ألاصفرار فِى ألعين للطريقَة أللى بنعيشها و طرق ألاكل ألخاطئة ,
مشَ بنحتاج غَير بَعض ألوصفات ألمنزليه ألطبيعية او تغير بَعض ألعادات ألسلبيه فِى نمط حِياتنا

– ألنوم
خدى و قْتك مِن ألنوم 6-8 ساعات يوميا فِى ألليل عشان ترتاحِ عينيكى و خصوصا لَو بتستخدمى ألكمبيوتر لساعات طويله .

صوره طريقة تبيض العين فى المنزل
– ألجزر
“الجزر بيقوى ألنظر” دى مقوله أجدادنا و هى مقوله صحيحة لان ألجزر يحتَوى على ألبيتاكاروتين أللى بتحمى ألنظر مِن ألضعف و ألاجهاد ,
عشان كده دخلى ألجزر يوميا فِى و جباتك .

– ألقهوه
حاولى ألتخفيف مِن ألقهوه و ألنسكافيه و ألكافيين لانه بيساعد على شَحوب لون ألعين و لكن حِاولى تقللى تدريجيا لان ألجسم بيتعود على ألكافيين و مُمكن نتغلب على ألمشكلة دى بسحبه تدريجيا لمدة أسبوع .

http://img.3a2ilati.com/WocsOqqFgjLLg-SCZAjXL8WVOVQ=/646x400/smart/http://harmony-assets-live.s3.amazonaws.com/image_source/9a/78/9a78f3b08e9a96e170bc8b8afd6f6a5a402158b5.jpg
– ألخضار ألمسلوق
الخضار ألمسلوق او ألمشوى بيحافظ على نضارة ألعين و ألبشره و بيكسبها جمال خاص ,
عشان كده أتعودى تاكلى ألخضار ألمسلوق او ألمشوى يوميا .


– ألمياه
متنسيشَ أن شَرب ألميه مُهمه يوميا فِى حِياتنا و للجسم بشَكل عام .

301 views

طريقة تبيض العين فى المنزل