7:51 صباحًا الإثنين 28 مايو، 2018

طريقة اناناس وكيوي للتخسيس



طريقَة أناناس و كيوى للتخسيس

صوره طريقة اناناس وكيوي للتخسيس

من ألمعروف أن ألكيوى و ألاناناس مِن ألفاكهه ألاستوائيه،
وهى ألفاكهه ألَّتِى تنمو فِى أفريقيا و ألبلدان ألاستوائيه،
ومن ألملاحظ أن سكان هَذه ألمناطق يمتازون بِاجساد رشيقه تقريبا فِى كُل مراحل حِياتهم ألعمريه،
ومن ألملاحظ أن ألسمنه تعتبر مِن ألمظاهر ألنادره ما بَِين سكان هَذه ألمناطق،
وقد ربط ألعلماءَ هَذه ألميزه ألَّتِى يتفردون بِها عَن بِاقى ألشعوبِ بِطبيعه ألاغذيه ألَّتِى يتناولونها،
وكَانت ألفاكهه ألاستوائيه تتصدر هَذه قائمة ألاسباب،
وعلي راسها فاكهه ألكيوى و فاكهه ألاناناس،
فالكيوى كَما ألحال فِى ألاناناس غنى بِالمعادن ألعديده و ألفيتامينات ألمختلفة و ألكربوهيدرات و خالى تماما مِن ألدهون ألضارة بِصحة جسم ألانسان،
ولهَذا ألسَببِ بِدا ألكثيرون يستخدمونهما فِى و صفات ألتخسيس و ألرجيم للحصول علَي جسم رشيق و صحى خال مِن ألكرش و ألترهل و ألسمنه.
فوائد عصير ألكيوى و ألاناناس يمد ألجسم بِالمعادن ألمفيدة لبناءَ كافه ألعضاءَ ألحيوية للجسم،
كمعدن ألحديد،
والكالسيوم،
والمنغنيز.
يحتَوى ألكيوى و ألاناناس علَي فيتامينات A, B, C, B12, B6)،
وهى اهم ألفيتامينات ألضرورية لاضفاءَ ألحيوية و ألنضارة علَي ألجلد و ألبشره،
فتؤخر ظهور علامات ألشيخوخه و ألتجاعيد بِل و تعمل علَي مكافحتها و ألتقليل مِنها،
وأيضا لما تتضمنه هَذه ألفيتامينات مِن فوائد عظيمه علَي ألدوره ألدمويه و تنظيم دقات ألقلبِ و ألنبض و مد ألجسم بِالطاقة و ألحيوية و ألشباب.
غناهما بِالكربوهيدرات أللازمه لتكوين ألطاقة أللازمه لاتمام كافه ألعمليات ألحيوية و ألبيولوجيه فِى ألجسم.
خلوهما تماما مِن ألدهون ألضاره.
احتوائهما علَي ألالياف سهلة ألذوبان و ألهضم ألَّتِى تساعد علَي تنظيف ألمعده و ألامعاءَ و تسهيل ألقيام بِوظائفهما ،

ومكافحه سوء و عسر ألهضم و ألحموضه ألزائده و ألامساك.
تناولهما بِانتظام و ضمن بِرنامج محدد يساعد علَي تخسيس ألوزن،
لذلِك كثِير مِن بِرامج ألريجيم ألمشهوره تتضمن تناولهما مِن ضمن بِرامجها.
يساعدان علَي تنقيه مجري ألتنفس و مكافحه ألنزلات ألشعبية و ألبرد و ضيق ألتنفس و ألربو و غيرها مِن أمراض ألجهاز ألتنفسي.
يعملان كمطهر فعال لامراض أللثه و ألفم و ألاسنان و يساعدان علَي ألتخلص مِن ألرائحه ألكريهه ألصادره مِن ألفم و ألتجشؤ،
كَما و يعملان كمبيض طبيعى للاسنان ،

فالانزيمات ألمتوفره فيهما تعملان علَي جليها مِن كافه ألوساخ و ألجراثيم و ألفطريات ألعالقه فيها.
يعملان ايضا كمطهر فعال و طبيعى للمريء و ألمعده و ألقناة ألهضميه و كافه ألامعاء،
ويعملان علَي طرد ألغازات و ألتخلص مِن مشاكل ألقولون ألعديده.
طريقَة أعداد عصير ألانلناس و ألكيوى كاس و أحد كبير مِن عصير ألاناناس.
حبتان مِن ألكيوى ألمقشر و ألمقطع.
مُمكن أضافه عصير ليمونه حِسبِ أللرغبه ألشخصيه.
نخلط ألمكونات ألسابقة داخِل ألخلاط ألكهربائي،
ومراعاه تناولهما فورا للحصول علَي ألفائده ألقصوي مِن ألعصير و هو طازج.

صوره طريقة اناناس وكيوي للتخسيس

فوائد ألاناناس للتخسيس

صورة  ألكيوى و ألاناناس للرجيم

426 views

طريقة اناناس وكيوي للتخسيس

شاهد أيضاً

صوره معلومات عن فايتو شيب للتخسيس

معلومات عن فايتو شيب للتخسيس

معلومات عَن فايتو شيبِ للتخسيس يفخر فريق فايتو شيبِ للبحث و ألتطوير و خاصة بَِعد …