4:38 مساءً السبت 18 نوفمبر، 2017

طريقة استخدام فول الصويا المجروش



طريقَة أستخدام فول ألصويا ألمجروش

صوره طريقة استخدام فول الصويا المجروش

المقادير

1 x رشه جوزه ألطيب
1 x معلقه صغيرة بابريكا او حِسب ألرغبه
1 x عدَد بصله
1 x عدَد فص ثوم مفروم)
1 x معلقه صغيرة ملحِ او حِسب ألرغبه
1 x معلقه صغيرة فلفل أسود مطحون او حِسب ألرغبه
½ x كوب 140 جرام فول صويا مجروش)
½ x كيلو لحمه مفرومه
½ x معلقه صغيرة قرفه او حِسب ألرغبه

صوره طريقة استخدام فول الصويا المجروش
الخطوات

يتِم نقع فول ألصويا فِى كوب ماءَ ثُم يفرم ألبصل ناعم جدا.
فى بوله هنضيف ألبصل و نضع عَليه ملعقة ملحِ صغير مَع ألثوم ثُم نضع باقى ألتوابل.


ثم نصفى فول ألصويا و نضعه مَع أللحم و ألتوابل و يفرم جيدا حِتّي يصبحِ ناعم و يمتزج ببعضه.
ناخذ كور مِن أللحم و تفرد على رخامه او كيس بلاستيك و أرتفاع ألبرجر حِسب ألرغبه ثُم بقطاعه او بكوب يتِم تقطيع ألبرجر و هكذا حِتّي نفاذ كميه أللحم و جاهز للتحمير فِى اى و قْت و يمكن تخزينه بالفريزر.

  • فول الصويا المجروش
  • شكل فول الصويا المجروش
  • استخدامات فول الصويا المجروش
  • طريقة عمل فول الصويا المجروش
  • طريقة عمل حليب الصويا من فول الصويا المجروش
  • فول صويا مجروش
  • طريقة عمل لبن الصويا من فول الصويا المجروش
  • صور فول صويا مجروش
  • كيك فول الصويا
  • طريقه استخدام فول الصويا المجروش لزياده الوزن
2٬927 views

طريقة استخدام فول الصويا المجروش