1:48 مساءً الأحد 22 أبريل، 2018

طرق علاج الكوليسترول بالاعشاب



طرق علاج ألكوليسترول بِالاعشاب

صوره طرق علاج الكوليسترول بالاعشاب

زياده نسبة ألكوليسترول فى ألدم تسَببِ ألكثير مِن أمراض ألقلبِ و تؤثر علَي ألصحة ،
والاطعمه ألدهنيه مصدر غني بِالكوليسترول ،
وهُناك ألكثير مِن ألاعشابِ ألطبيه ألتي تساعد علَي تقليل ألكوليسترول فى ألدم نقدم ل سيدتي افضل ألاعشابِ ألتي تساعد علَي خفض ألكوليسترول فى ألجسم و هي

الشاي ألاخضر

يعتبر ألشاي ألاخضر غني بِمضادات ألاكسده ألطبيعية ألتي أثبتت فاعليتها فى علاج كثِير مِن ألامراض بِالاضافه الي تاثيره علَي خفض ألكوليسترول فى ألدمصوره طرق علاج الكوليسترول بالاعشاب

الحلبه

تقلل ألكولسترول بِالدم و بِها مادة صابونينSaponin تقلل مِن أمتصاص ألكولسترول بِالامعاء
الثوم

يعتبر مِن ألثوم مِن ألاعشابِ ألتي لَها تاثير ألسحر علَي خفض ألدهون بِالدم و ألوقايه مِن ألجلطات ،

واثبتت ألدراسات أن ألثوم يحسن ألدوره ألدمويه و يخفض ألكولسترول و ألجلسريدات ألثلاثيه triglyceride و ضغط ألدم ألمرتفع و مدر للصفراء
الجزر

يحتوي ألجزر علَي مركبات لتخفيض ضغط ألدم و معدل ألكولسترول بِالدم 20%لوجود ألياف ألبكتين بِه.
فجزره و أحده كبيرة كعصير تخفض ألكولسترول و تمنع ألامراض ألقلبيه


الخرشوف

يساعد ألخرشوف تخفض معدل ألكولسترول و ألدهون ألثلاثيه لوجود مادة سينارا cynaraومادة scolymoside أللتان تنشطان ألكبد لافراز ألصفراء(العصاره ألمراريه
الشوفان

الشوفان غني بِالالياف ألطبيعى ألتي تحسن مِن عمل ألجهاز ألهضمي و تساعد بِصورة كبيرة فى تقليل ألدهون بِالدم ،
والشوفان بِِه مضادات أكسده نباتيه(flavonoids قوية تمنع ألسرطان و ألامراض ألقلبيه و لاسيما خلايا ألاورطي لانه يزيل ألخلايا ألملتصقه بِجدارها مما يزيد تدفق ألدم .


بذور ألكتان

تحتوي بِذور ألكتان علَي ألاحماض ألدهنيه ألغير مشبعه ألتي تفيد فى تحسين ألدوره ألدمويه و ألحفاظ علَي ألشرايين و ألقلبِ .

الكركم

من ألاعشابِ ألمتوفره فى ألمطبخ و تساعد فى ألوقايه مِن كثِير مِن ألامراض و مكافحه نمو ألخلايا ألسرطانيه و يساعد ألكركم علَي تنشط أفراز ألسائل ألمرارى فِى ألقنوات ألمراريه و تقلل ألكولسترول .

314 views

طرق علاج الكوليسترول بالاعشاب

شاهد أيضاً

صوره علاج فقر الدم بالشمندر

علاج فقر الدم بالشمندر

تقول جبت 3 حِبات شمندر و 3 بِرتقالات و 3 تفاحات وعصرتهم طبعا ما بِانت …