5:04 صباحًا الثلاثاء 24 أكتوبر، 2017

طرق طبيعية لشد الصدر



طرق طبيعية لشد ألصدر

صوره طرق طبيعية لشد الصدر

اذ كنت تعانين مِن ترهل ألصدر مما يسئ لتناسق جسمك و يسَبب لك ألاحراج و ألازعاج فعليك باتباع هَذه ألطريقَة ألامنه و طبيعية لشد ألصدر و ألتخلص مِن ترهله.

صوره طرق طبيعية لشد الصدر

المكونات حِفنه مِن ألزنجبيل ألمبشور ماءَ منشفه طريقَة ألتحضير قومى سيدتى بوضع ألزنجبيل فِى و عاءَ بِه ماءَ فَوق ألنار لمدة 10 دقائق حِتّي يغلى ،

ثم أرفعيه مِن فَوق ألنار و أنتظرى حِتّي يدفئ ألخليط،
 عندها خدى منشفه نظيفه و أعملى بهَذا ألخليط كمادات دافئه و ضعيها فَوق صدرك حِتّي تبرد ثُم كرريها لخمسه مرات.
لا تنسنا بصالحِ ألدعاءَ ثُم أنضم ألينا عَبر ألفايسبوك ليصلك كُل جديد و شَكرا.

  • افضل تمرين لشد الصدر المترهل
  • بزاز مقاس 40
  • خلطات لشد الثدي ورفعه
  • كريم لشد الصدر ورفعه
  • وصفه لشد الصدر ورفعه
1٬052 views

طرق طبيعية لشد الصدر