2:42 صباحًا الثلاثاء 19 فبراير، 2019






صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها

صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها

هناك العديد من المشاكل التى تحدث للقدمين و خصوصا في فصل الشتاء و كنا قد عرضناه سابقا في مقال منفصل على موقع كل يوم معلومه طبيه بعنوان اغلب المشاكل التى تصيب اقدامنا في الشتاء ولكننا اليوم في صدد ان نتحدث عن مشكله تشقق القدمين و خشونتهم بشكل تفصيلي
بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها d104f6f51533c8f4f9550a42e471db97

افضل 5 حلول منزليه ممتازه في علاج تشقق القدمين:
1.

الزيوت النباتيه في علاج تشقق القدمين:

دهن القدمين جيدا باستخدام الزيوت النباتيه المعروفه يفيد كثيرا في علاج تشقق القدمين،

و حتى في حالات جفاف القدمين فان المداومه على استخدام الزيوت النباتيه كاف لمنع تشققها.

يمكن استخدام اي من الزيوت كزيت الزيتون،

او زيت السمسم او زيت النارجيل جوز الهند و غيرها.

و لكن اولا يجب حك القدمين لتقشير الطبقه الجافه المشققه باستخدام حجر الخفاف pumice المعروف لدي محلات العنايه بالجسم او باستخدام فرشاه او ليفه خشنه .



ثم تدهن القدمان بالزيت جيدا بعد غسلهما و تجفيفهما.

يفضل ارتداء جوارب سميكه و الخلود الى النوم مما يمنح التشققات فتره كافيه لامتصاص الزيت.

تكرر العمليه يوميا حتى زوال التشققات.

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 553b41f4fcd3ebc2c136d5a96b7a893c

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها ad51ee9b68e265e75df1d63e88c5dff9

2.

شمع البرافين في علاج تشقق القدمين:

فى حال كانت التشققات بحاله سيئه فعلا و تسبب الشعور بالالم فان شمع البرافين هو خيارك الافضل و الذى يوفر لك الراحه باسرع فرصه .

يفضل مزج شمع البرافين مع القليل من زيت الخردل او زيت جوز الهند ثم يوضع على النار حتى يذوب الشمع ثم يترك ليبرد حتى درجه حراره الغرفه و يتم مسح القدمين ليلا و خصوصا مواضع التشققات و يترك حتى الصباح.

لافضل النتائج يجب الاستمرار على هذه الوصفه لاسبوع او اثنين حتى زوال التشققات.

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 7ca26962cf388218b4eaaf005f5bccaf

3.

الموز في علاج تشقق القدمين:

يمكنك علاج التشققات في المنزل باستخدام الموز الناضج حيث يتم هرسه ليصبح على هيئه عجينه توضع على القدمين و تترك حوالى 10-15 دقيقه حتى تمتص التشققات الرطوبه اللازمه من الموز،

ثم تغسل القدمان جيدا و تنقع في الماء البارد لمده كافيه .

باتباع هذه الطريقه يوميا لبضعه اسابيع يمكنك التمتع بقدمين خاليتين من التشققات.

 

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 20160715 628

4.

الليمون في علاج تشقق القدمين:

يعتبر الليمون احد افضل علاجات التشقق المنزليه و هو يوصف من قبل الكثيرين.

الوصفه المعتاده لعلاج تشقق القدمين هى بنقع القدمين في ماء دافيء مضاف اليه كميه من عصير الليمون ثم يتم تقشير الطبقه الجافه المتشققه باستخدام حجر الخفاف بعد ذلك،

و هذه الطريقه فعاله جدا في علاج التشقق و عن تجربه .

طريقه اخري سمعتها في برنامج The Doctors تتضمن وضع بضع شرائح رفيعه من الليمون على باطن القدم بحيث تغطيه بالكامل ثم يلبس عليها جوارب سميكه و تترك حتى الصباح.

هذه الطريقه فعاله جدا كونها تستخدم عصاره الليمون الحامضه كمذيب لطبقه الجلد الميته المتشققه و ذلك ما ستلاحظه بنفسك في الصباح حينما تقووم بفرك القدمين باستخدام ليفه خشنه او حجر الخفاف.

بمجرد تجفيف قدميك يجب ترطيبهما باستخدام كريم مرطب عميق المفعول او احد الزيوت النباتيه المذكوره سابقا لضمان عدم جفاف الطبقه الجديده .



و بالتالى المحافظه عليها من تكرار مشكله تشقق القدمين.

 

 

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 20160715 629

5.

الجلسرين و ماء الورد افضل علاجا تشقق القدمين:

هذه الوصفه تعتبر من افضل علاجات تشقق القدمين خاصه عندما تكون خارج المنزل.

يتم تحضيرها بمزج مقادير متساويه من الجلسرين و ماء الورد،

و تستخدم قبل الخروج من المنزل و ذلك لحمايه جلد القدمين من التشققات و السيطره عليها كما تضمن هذه الوصفه نعومه القدمين لساعات طويله .

يفضل اخذ حاويه تحوى هذه الوصفه معك عند الخروج من المنزل و استخدامها متى ما دعت الحاجه الى ذلك فهى تمتاز بسرعه الامتصاص.

الاستمرار على هذه الوصفه لبضعه اسابيع يوفر علاجا فعالا لمشكله تشقق القدمين.

 

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 20160715 630

 

 

 

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 20160715 631

 

 

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 20160715 632

 

 

 

 

 

 

 

 

بالصور صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها 20160715 633

 

 

  • صور أرجل بنات
  • صور احلى ارجل
  • صور ارجل لفتيات
529 views

صور الارجل الطبيعيه و الاعتناء بها