7:24 صباحًا الإثنين 25 سبتمبر، 2017

خلطة الكمون والليمون للتنحيف

خلطة الكمون والليمون للتنحيف

صوره خلطة الكمون والليمون للتنحيف

فتركيبتها الغذائية تمنع بشَكل كبير تخزين الشحوم فِي الجسم كَما أنها تسرع بشَكل ملحوظ عملية الايض
اي حِرق الدهون
فكيف الحال لَو جمعناها بالليمون الغني بالالياف والذي يساعدك علي الشعور بالشبع لوقت اطول؟

المكونات:

صوره خلطة الكمون والليمون للتنحيف

ملعقة صغيرة مِن بذور الكمون

 

كوب مِن الماء

 

حبة ليمون متوسطة الحجم

طريقَة التحضير:

 

قومي بغلي مقدار المياه المذكور ثُم اضيفي اليه الكمون وحركي المزيج جيدا
اطفئي النار واضيفي الليمون بَعد تقطيعه كَما هو
بقشوره وبذوره
الي شَرائحِ صغيرة
اتركي الخليط كي يرتاحِ لمدة 8 ساعات ثُم قومي بتصفيته جيد

  • فوائد الكمون للتخسيس
175 views

خلطة الكمون والليمون للتنحيف