4:40 مساءً الإثنين 20 نوفمبر، 2017

خلطة الكمون والليمون للتنحيف



خلطه ألكمون و ألليمون للتنحيف

صوره خلطة الكمون والليمون للتنحيف

فتركيبتها ألغذائية تمنع بشَكل كبير تخزين ألشحوم فِى ألجسم كَما انها تسرع بشَكل ملحوظ عملية ألايض،
اى حِرق ألدهون.
فكيف ألحال لَو جمعناها بالليمون ألغنى بالالياف و ألذى يساعدك على ألشعور بالشبع لوقت أطول؟

المكونات:

صوره خلطة الكمون والليمون للتنحيف

ملعقة صغيرة مِن بذور ألكمون

 

كوب مِن ألماء

 

حبه ليمون متوسطة ألحجم

طريقَة ألتحضير:

 

قومى بغلى مقدار ألمياه ألمذكور ثُم أضيفى أليه ألكمون و حِركى ألمزيج جيدا.
اطفئى ألنار و أضيفى ألليمون بَعد تقطيعه كَما هو،
بقشوره و بذوره،
الى شَرائحِ صغيرة .

اتركى ألخليط كى يرتاحِ لمدة 8 ساعات ثُم قومى بتصفيته جيد

  • فوائد الكمون للتخسيس
183 views

خلطة الكمون والليمون للتنحيف