5:41 صباحًا الثلاثاء 19 يونيو، 2018

خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية



صوره خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية

اقنعه لعلاج حِبِ ألشباب
1 قناع خميره بِالكبريت:
ويتَكون مِن مسحوق قرصين مِن ألخميره و ملعقة حِليبِ طازج و ملعقة مسحوق ألكبريت مِن ألصيدليه و ملئ فنجان قهوه ماءَ مقطر و نقوم بِمزج ألمكونات بِرفق الي أن يتَكون دهان يشبه ألعجينه أللينه يوضع علَي ألوجه و ألعنق مَع مراعاه عدَم ألاقترابِ مِن منطقة ألعينين و ترك ألقناع علَي ألوجه مدة 20 دقيقة ثُم غسل ألوجه بِماءَ دافئ.

قناع ألزبادى و ألطين لعلاج حِبالشباب….
يدخل ألزبادى فِى تحضير ألعديد مِن مستحضرات ألعنايه بِالبشرهوخاصهالاقنعه لمفعوله ألمرطبوالمغذى و يستعمل هَذا ألقناع للتنظيفالعميقللبشره ألدهنيه فيساعد علَي أزاله دهون ألبشرهوتخليصهامنالرؤوس ألسوداءوحبِ ألشبابِ و يستخدم مَره و أحده أسبوعيا حِتّي لا تتعرض ألبشره للجفاف .

المكونات
12 ملعقة صغيرة زبادى .
2 ملعقة طين .
2 ملعقة ماءَ بِطاطس .
الطريقَة و ألإستعمال
يُوجد ألطين ألخاص للبشره فِى ألصيدليات أما للحصول علَي ماءالبطاطس فهوالماءالذيتسلق فيه ألبطاطس تخلط ألمكونات ألثلاثه جيدا لعمل عجينه لينهتوضعالعجينه علىالوجه لمدة عشرين دقيقة ثُم يشطف ألوجه بِالماءَ ألفاترويوضع كريم مرطبِ للبشره .

علاج حِبِ ألشباب:

– خلط أللبن بِالماءَ عِند غسيل ألوجه فهَذا يساعد علَي تعقيم ألبشره و منع ظهور حِبوبِ جديده.
– أستخدام نبات و ورق ألكافور،
حيثُ انه يعتبر مِن ألمواد ألمعقمه للبشره:
وذلِك بِوضع ماءَ مغلى علَي و رق ألكافور و تغطيته لمدة 3 – 4 ساعات و تصفيته بَِعد ذلِك بِقطعة مِن ألشاش و مزجه بَِعد ذلِك بِقليل مِن خل ألتفاحِ ألطبيعى و وضعه فِى ألثلاجه و تغسل بِِه ألبشره يوميا.

– أستخدام ألخميره يساعد فِى مَنع ظهور ألحبوبِ لاحتوائها علَي فيتامين “ب” ألهام جداً للبشره لذلِك ينصحِ بِتناول3 ملاعق مِن ألخميره خميره ألخبز ألَّتِى تعجن او ألخميره ألطبيه مَع كوبِ مِن أللبن يوميا

– أستخدام كوكتيلات لتغذيه و تفتيحِ ألبشره

ا – كوكتيل ألجمال

يتَكون مِن ألجزر و ألبقدونس،
مضافا أليه عصير ألليمون.
ملحوظه:
يعصر ألخليط مِن خِلال عصاره ألجزر.

بِ – كوكتيل ألخضراوات

يتَكون مِن ألسبانخ و ألبقدونس،
ثم يضاف أليه عصير ألبرتقال

ج – كوكتيل ألجزر

يتَكون مِن عصير ألجزر و عصير ألبرتقال و يضاف أليه زنجبيل أحيانا.

د – كوكتيل ألخيار:
يتَكون مِن عصير خيار و يضاف أليه عصير ألليمون
وهَذا ألكوكتيل يفيد صاحبات ألبشره ألدهنيه بِصفه خاصه.

– تجنبِ ألقلق و ألتوتر ألنفسى لأنها ستزيد مِن ألحبوب.

– تجنبِ مستحضرات ألتجميل فِى هَذه ألفتره بِالذات.

– تجنبِ ألغسل بِالصابون ألعادى و أستبداله بِصابون ألاطفال او ألصابون ألطبي.

– إذا بِقيت أثار للحبوبِ فيمكنك أستخدام كريمات مقشره بَِعد أستشاره ألطبيبِ .

– تناول بَِعض ألاعشابِ كالحلبه و ألجرجير و ايضا ألاكثار مِن ألبصل و ألثوم.

– تجنبِ أستخدام ألزيوت و ألكريمات ألخاصة بِالشعر لان لَها تاثير غَير مباشر علَي حِبِ ألشباب

– تناول غذاءَ متوازن يحوى علَي كُل ألعناصر ألاساسية ألَّتِى يحتاجها ألجسم و هي:
البروتين،
والكربوهيدرات،
والدهون،
والفيتامينات،
والمعادن ألمختلفة مَع مراعاه ألتقليل مِن ألدهون و ألنشويات و ألسكريات و ألشوكولاته و ألمكسرات و أللبِ ألسودانى و ألقشطة ،

مصادر ألعناصر ألاساسيه:

البروتين نوعان:
– بِروتين حِيواني:
وهو ألموجود فِى أللحوم بِجميع أنواعها.
– بِروتين نباتي:
مثل ألموجود فِى ألفول،
وفول ألصويا.

الكربوهيدرات:
وهى متوفره فِى ألارز،
والمكرونه،
والخبز،
وغيرها.

الدهون:
تُوجد مصاحبه للحوم او موجوده فِى ألسمن و ألزيوت.

الفيتامينات:
تتواجد بِكثرة فِى ألخضراوات و ألفواكه بِِكُل أنواعها.

المعادن:
– ألحديد:
متوفر فِى ألعسل ألاسود،
والبلح،
والكبد،
والباذنجان،
والسبانخ.
– ألكالسيوم:
متوفر بِالطبع فِى أللبن،
وكل منتجات ألالبان مِثل ألجبن و ألزبادي.
– ألماغنسيوم و ألفسفور:
متوفران فِى ألماكولات ألبحريه مِثل ألاسماك و ألجمبري.

وهَذه كلها يحتاجها ألجسم بِشَكل يومي،
وعلينا أخذها بِشَكل متعادل و متوازن.

– أستخدام ألاقنعه ألَّتِى يُمكن تحضيرها فِى ألمنزل:

ا قناع و رق ألكرنبِ

يتِم غليه بِشده،
ثم تؤخذ مياه ألغلي،
وتستخدم كغسيل للوجه علَي مناطق ألحبوبِ و ألبثور؛
وذلِك بِإستعمال قطعة قطن مبلله بِهَذا ألغسيل،
وتمريرها علَي ألوجه،
ويمكن حِفظه فِى ألثلاجه لاستخدامه اكثر مِن مره،
وهَذا ألغسيل يؤدى الي ألقضاءَ علَي ألبثور.
بِ – قناع ألثوم

وذلِك بَِعد تقطيعه قطعا صغيره،
ووضعه علَي ألبثور او ألحبوب،
ورغم انه مؤلم قلِيلا ألا انه يعطى نتيجة جيده جدا،و يستخدم مرتين يوميا صباحا و مساء.

ج – قناع ألبابونج

قبضه صغيرة مِن نبات ألبابونج تضاف الي كوبين مِن ألماءَ ألساخن لدرجه ألغليان لمدة 20 دقيقه،
ثم تصفى،
ويلطخ بِالسائل ألبثور مرتين يوميا.

د – قناع ألجزر

قم بِتبشير ألجزر دون تقشير مَع أضافه ليمونه لمدة نصف ساعه،
ووضعه علَي ألبشره،
وهو يضفي علَي ألبشره صفاءَ و لونا نضرا،
كَما يزيل كُل ألتجاعيد و ألبثور،
ويقضى علَي ألشوائبِ ألَّتِى تعتلى ألبشره ألدهنيه.

ه – قناع ألرمان

فنجان مِن عصير ألرمان ملعقة صغيرة مِن ألخل،
وتلطخ بِهَذا ألمزيج ألبثور عده مرات يوميا .

صوره خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية

http://www.arabyhealth.com/wp-content/uploads/2015/06/%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9.jpg

307 views

خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية

شاهد أيضاً

صوره خلطات للوجه بالزبادي

خلطات للوجه بالزبادي

خلطه ألزبادى للوجه بِواسطه: مروه حِسون – آخر تحديث: ٠٣:٠٥ ، ١٥ ديسمبر ٢٠١٤ ذَات …