5:16 صباحًا السبت 24 فبراير، 2018

خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية



صوره خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية

اقنعه لعلاج حِبِ ألشباب
1 قناع خميره بِالكبريت: و يتَكون مِن مسحوق قرصين مِن ألخميره و ملعقه حِليبِ طازج و ملعقه مسحوق ألكبريت مِن ألصيدليه و ملئ فنجان قهوه ماءَ مقطر و نقوم بِمزج ألمكونات بِرفق ألي أن يتَكون دهان يشبه ألعجينه أللينه يوضع علي ألوجه و ألعنق مَع مراعاه عدَم ألاقترابِ مِن منطقه ألعينين و ترك ألقناع علي ألوجه مده 20 دقيقه ثُم غسل ألوجه بِماءَ دافئ.

قناع ألزبادي و ألطين لعلاج حِبالشباب….
يدخل ألزبادى في تحضير ألعديد مِن مستحضرات ألعنايه بِالبشره وخاصه ألاقنعه لمفعوله ألمرطبوالمغذى و يستعمل هَذا ألقناع للتنظيفالعميقللبشره ألدهنيه فيساعد علي أزاله دهون ألبشره وتخليصهامنالرؤوس ألسوداءوحبِ ألشبابِ و يستخدم مَره و أحده أسبوعيا حِتي لا تتعرض ألبشره للجفاف .

المكونات 12 ملعقه صغيره زبادى .
2 ملعقه طين .
2 ملعقه ماءَ بِطاطس .
الطريقه و ألإستعمال يُوجد ألطين ألخاص للبشره في ألصيدليات أما للحصول علي ماءالبطاطس فهوالماءالذيتسلق فيه ألبطاطس تخلط ألمكونات ألثلاثه جيدا لعمل عجينه لينه توضعالعجينه علىالوجه لمده عشرين دقيقه ثُم يشطف ألوجه بِالماءَ ألفاترويوضع كريم مرطبِ للبشره .

علاج حِبِ ألشباب:

– خلط أللبن بِالماءَ عِند غسيل ألوجه فهَذا يساعد علي تعقيم ألبشره و مَنع ظهور حِبوبِ جديده .
– أستخدام نبات و ورق ألكافور،
حيثُ أنه يعتبر مِن ألمواد ألمعقمه للبشره :
وذلِك بِوضع ماءَ مغلى علي و رق ألكافور و تغطيته لمده 3 – 4 ساعات و تصفيته بَِعد ذلِك بِقطعه مِن ألشاش و مزجه بَِعد ذلِك بِقليل مِن خل ألتفاحِ ألطبيعى و وَضعه في ألثلاجه و تغسل بِِه ألبشره يوميا.

– أستخدام ألخميره يساعد في مَنع ظهور ألحبوبِ لاحتوائها علي فيتامين “ب” ألهام جداً للبشره لذلِك ينصحِ بِتناول3 ملاعق مِن ألخميره خميره ألخبز ألتى تعجن أو ألخميره ألطبيه مَع كوبِ مِن أللبن يوميا

– أستخدام كوكتيلات لتغذيه و تفتيحِ ألبشره

ا – كوكتيل ألجمال
يتَكون مِن ألجزر و ألبقدونس،
مضافا أليه عصير ألليمون.
ملحوظه : يعصر ألخليط مِن خِلال عصاره ألجزر.

بِ – كوكتيل ألخضراوات

يتَكون مِن ألسبانخ و ألبقدونس،
ثم يضاف أليه عصير ألبرتقال

ج – كوكتيل ألجزر
يتَكون مِن عصير ألجزر و عصير ألبرتقال و يضاف أليه زنجبيل أحيانا.

د – كوكتيل ألخيار:
يتَكون مِن عصير خيار و يضاف أليه عصير ألليمون
وهَذا ألكوكتيل يفيد صاحبات ألبشره ألدهنيه بِصفه خاصه .

– تجنبِ ألقلق و ألتوتر ألنفسى لأنها ستزيد مِن ألحبوب.

– تجنبِ مستحضرات ألتجميل في هَذه ألفتره بِالذات.

– تجنبِ ألغسل بِالصابون ألعادى و أستبداله بِصابون ألاطفال أو ألصابون ألطبي.

– أذا بِقيت أثار للحبوبِ فيمكنك أستخدام كريمات مقشره بَِعد أستشاره ألطبيبِ .

– تناول بَِعض ألاعشابِ كالحلبه و ألجرجير و أيضا ألاكثار مِن ألبصل و ألثوم.

– تجنبِ أستخدام ألزيوت و ألكريمات ألخاصه بِالشعر لان لَها تاثير غَير مباشر علي حِبِ ألشباب

– تناول غذاءَ متوازن يحوى علي كُل ألعناصر ألاساسيه ألتى يحتاجها ألجسم و هي: ألبروتين،
والكربوهيدرات،
والدهون،
والفيتامينات،
والمعادن ألمختلفه مَع مراعاه ألتقليل مِن ألدهون و ألنشويات و ألسكريات و ألشوكولاته و ألمكسرات و أللبِ ألسودانى و ألقشطه ،

مصادر ألعناصر ألاساسيه :

البروتين نوعان:
– بِروتين حِيواني: و هُو ألموجود في أللحوم بِجميع أنواعها.
– بِروتين نباتي: مِثل ألموجود في ألفول،
وفول ألصويا.

الكربوهيدرات: و هى متوفره في ألارز،
والمكرونه ،
والخبز،
وغيرها.

الدهون: تُوجد مصاحبه للحوم أو موجوده في ألسمن و ألزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بِكثره في ألخضراوات و ألفواكه بِِكُل أنواعها.

المعادن:
– ألحديد: متوفر في ألعسل ألاسود،
والبلح،
والكبد،
والباذنجان،
والسبانخ.
– ألكالسيوم: متوفر بِالطبع في أللبن،
وكل منتجات ألالبان مِثل ألجبن و ألزبادي.
– ألماغنسيوم و ألفسفور: متوفران في ألماكولات ألبحريه مِثل ألاسماك و ألجمبري.

وهَذه كلها يحتاجها ألجسم بِشَكل يومي،
وعلينا أخذها بِشَكل متعادل و متوازن.

– أستخدام ألاقنعه ألتى يُمكن تحضيرها في ألمنزل:

ا قناع و رق ألكرنبِ يتِم غليه بِشده ،
ثم تؤخذ مياه ألغلي،
وتستخدم كغسيل للوجه علي مناطق ألحبوبِ و ألبثور؛ و ذلِك بِإستعمال قطعه قطن مبلله بِهَذا ألغسيل،
وتمريرها علي ألوجه،
ويمكن حِفظه في ألثلاجه لاستخدامه أكثر مِن مَره ،
وهَذا ألغسيل يؤدى ألي ألقضاءَ علي ألبثور.
بِ – قناع ألثوم و ذلِك بَِعد تقطيعه قطعا صغيره ،
ووضعه علي ألبثور أو ألحبوب،
ورغم أنه مؤلم قلِيلا ألا أنه يعطى نتيجه جيده جدا،و يستخدم مرتين يوميا صباحا و مساء.

ج – قناع ألبابونج قبضه صغيره مِن نبات ألبابونج تضاف ألي كوبين مِن ألماءَ ألساخن لدرجه ألغليان لمده 20 دقيقه ،
ثم تصفى،
ويلطخ بِالسائل ألبثور مرتين يوميا.

د – قناع ألجزر قم بِتبشير ألجزر دون تقشير مَع أضافه ليمونه لمده نصف ساعه ،
ووضعه علي ألبشره ،
وهو يضفى علي ألبشره صفاءَ و لونا نضرا،
كَما يزيل كُل ألتجاعيد و ألبثور،
ويقضى علي ألشوائبِ ألتى تعتلى ألبشره ألدهنيه .

ه – قناع ألرمان فنجان مِن عصير ألرمان ملعقه صغيره مِن ألخل،
وتلطخ بِهَذا ألمزيج ألبثور عده مرات يوميا .

صوره خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية

http://www.arabyhealth.com/wp-content/uploads/2015/06/%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9.jpg

240 views

خلطات حب الشباب للبشرة الدهنية