حبوب للنحافه الشديده زيادة الوزن علاج

حبوب للنحافه الشديده زيادة الوزن علاج

صوره حبوب للنحافه الشديده  زيادة الوزن علاج
كثيرهم الَّذِين يعانون مِن النحافه الشديده و هَذه بَعض الوصفات الَّتِي لَها مفعول ممتاز علي النحافه

الحلبه وهي تاخذ ملعقة صغيرة 6 مرات فِي اليوم
يمكن خلط مسحوقها باللبن حِتّى تضيع مرارتها
——————-
الوصفة الثانية::

حبوب موسيجوروهي حِبوب طبيه تجدها بالصيدليات..في بِداية الاستخدام فِي أول اسبوع تشعر بالنوم = وهذة الحبوب اصلا لمعالجه الحساسية ولكن وجد لَها تاثير فاتحِ للشهية

——————-

الوصفة الثالثة::

حب العزيز يُوجد عِند العطارين والطريقَة كَما يلي
يطحن ويضاف اليه حِلبه ومكسرات مِثل اللوز والفستق ويؤخذ مَع كاس حِليب اربع مرات فِي اليَوم شَهر كامل او
اقل شَوي نطحنه مَع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)

——————

الوصفة الرابعة::

مغلي الحلبة أو مسحوقها لتسمين الجسم
وذلِك باضافة ملعقة صغيرة مِن مسحوق الحلبة الي لتر مِن الماءَ وغليه لمدة دقيقة واحدة فَقط يصفي بَعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ملعقة كبيرة كُل ساعة
اما إذا حِبيت ان تستخدم مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج مِنه مقدار 10 جرامات مَع كمية معادلة مِن زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هَذه الكمية اربع مرات فِي اليوم

——————–

الوصفة الخامسة::

لوز جوز تمر عسل يعجن ويعمل علي شََكل كور ويؤكل مِنه 3حبات يوميا
هذة الوصفة مِن عطار.

————

الوصفة السادسة::

زيت حِلبة زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع علي المكان المراد تسمينه

—————

الوصفة السابعة :

يخلط ملعقتين مِن الحلوه الطحينيه مَع علبه صغيرة لبن زبادي ويؤكل أول ما تَقوم مِن النوم


صوره حبوب للنحافه الشديده  زيادة الوزن علاج

الوصفة الثامنه :

يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن اوراق الجوز فِي كوب ماءَ حِار مدة ربع ساعة ثُم يصفي ويشرب كوب بَعد الغداء
بساعتين وكوب بَعد العشاءَ بساعتين

————————

الوصفة التاسعة :

لتسمين الوجه اكل الزبيب…
وشرب عصير الكيوي

——————

الوصفة العاشرة :

اكل العنبر وهَذا معروف بانه يسمن كذلك
أكثر مِن اكل التين والزبيب والحمص
.

=============
المشروبات

يعتبر مشروب الكاكاو مِن المشروبات المغذية والمقوية وعندما يضاف اليه اللبن يصبحِ ذا قيمة غذائية عالية نظرا لاحتوائه علي 50 مِن الدهون وارتفاع سعراته الحرارية ويتِم استخدام الكاكاو باللبن فِي البرامج الغذائية للذين يشكون مِن النحافة وَضعف الشهية للطعام.
المقادير:
4 ملاعق كاكاو.
3 ملاعق شَيكولاتة سائلة تباع جاهزة بالسوبر ماركت.
كوب ونصف لبن رائب.
5 ملاعق سكر.

صوره حبوب للنحافه الشديده  زيادة الوزن علاج

الطريقة:
يضرب كُل مِن اللبن والسكر فِي الخلاط ثُم يضاف الكاكاو والشيكولاتة السائلة حِتّى يمزج الخليط جيدا ثُم يوضع ساعة كاملة فِي الثلاجة ويشرب مِثلجا
****
تعتبر الحلبة مِن المشروبات المهمة للباحثين عَن زيادة اوزانهم والتخلص مِن نحافتهم فلا يُوجد نظام غذائى ينصحِ بِه الاطباءَ يخلو مِن وجود مشروب الحلبة.
المقادير:
5 ملاعق حِلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل اسود.
الطريقة:
يغلي الماءَ جيدا ثُم يضاف العسل الاسود لمدة 10 دقائق علي النار ويستمر فِي التقليب ثُم تضاف الحلبة وتستمر علي النار لمدة 5 دقائق ثُم ترفع مِن علي النار وتشرب ساخنة

——————–
نظام غذائي متكامل
النظام الغذائى الاول
الافطار:
عصيدة “دقيق سمن عسل اسمر”.
بيضة مقلية بالزبد.
3 ملاعق مربي بالقشدة.
خبز.
شاي خفيف.
بين الافطار والغداء
كوب حِلبة ناعمة محوجة.
الغداء:
سمك مقلي أو 200 جرام لحم مشوي أو ربع فرخة مشوية.
بطاطس شَيبسى.
ارز بالعدس.
عصرا:
كوب لبن بالخميرة.

100 جرام لب وسودانى.
العشاء:
بطاطس مسلوقة.
نصف رغيف عيش.
قبل النوم:
ثمَرة فاكهة.

النظام الغذائى الثاني

الساعة السابعة صباحا:
كوب لبن كامل الدسم.
قطعة كيك.
الساعة التاسعة:
قطعة جبن كيري أو دوبل كريم.
2 ملعقة عسل نحل.
الساعة 11
ملعقة خميرة مخلوطة بكوب زبادى.
الغداءَ الساعة 2 ظهرا:
200 جرام لحوم مشوية أو ربع فرخة أو سمكتان مقليتان.
طبق خضراوات كبير.
الساعة الخامسة:
كوب كاكاو باللبن.
الساعة التاسعة:
مربي “تين”.
توست.
زبادي بالعسل الابيض.
قبل النوم:
ثمَرة فاكهة أو كوب عصير برتقال.
ملحوظة:
يَجب مراعآة ان تَكون الزيادة فِي كمية الطعام تدريجية حِتّى لا يتسَبب ذلِك فِي اضطرابات المعدة والهضم.
يَجب تناول فيتامين “ب” المركب يوميا

  • حبوب للنحافه الشديده
  • حبوب الحلبه بالصيدليات
  • صور حبوب فاتح الشهي
  • النحافة الشديدة في المنام
  • حبوب طبية للنحافة
  • حبوب للنحافه
  • عصيدة تسمن
الشديده حبوب للنحافه 639 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...