3:20 صباحًا الأحد 17 ديسمبر، 2017

تعلم مراوغات كرة القدم



تعلم مراوغات كره ألقدم

تحتاج لعبه كره ألقدم فِى ممارستها لعنصر ألسرعه و هو مُهم جدا..
ويستخدم هَذا ألعنصر فِى ألمهارات ألَّتِى ترتبط بالمراوغه و ألتمرير لأنها تَحْتاج لمفاجاه ألخصم.

يعتبر هَذا ألنوع مِن ألمراوغات فِى كره ألقدم صعب ألتعلم لانه يحتاج الي مهاره عاليه جداً و سرعه أكبر..
لكن نحن نحاول تبسيطة لاقصى درجه كى يستطيع ألكُل تعلم هَذه ألمهاره أتقانها،
وهى مهاره مِن مهارات ألمراوغه .

1 ألخطوه ألاولى … حِاول تمرير لكره مِن احد ألقدمين الي ألقدم ألاخرى مِن امام ألجسم ثُم أخذ خطوه جانبيه بنفس ألقدم للخداع.

2 ألخطوه ألثانية … جعل ألكره تمر مِن تَحْت ألساق ألاخرى و أنت فِى حِالة ألركض للامام ايضا لتكمله عملية ألخداع بالنسبة للخصم.

3 ألخطوه ألثالثة … حِاول لمس ألكره بالقدم ألَّتِى مررت ألكره فِى ألخطوه ألاولى مِن خَلف ألساق ألاخرى للامام لتخطى ألخصم و أكمال ألمهاره .

4-الخطوه ألرابعة … حِاول تكرار ألمهاره كاملة للتعود عَليها و ألوصول الي مرحلة ألاليه فيها.

صوره تعلم مراوغات كرة القدم

صوره تعلم مراوغات كرة القدم

  • افضل المراوغات فى كرةالقدم
  • كتاب تعليم كرةالقدم
  • صور مهارات رياضيه
  • صور تعلم كرة القدم
  • تعليم كرة القدم
  • تعليم حركات وفنون المراوغة في كرة القدم في الصور خطوة بخطوة
  • تعلم كرة القدم
  • تعلم المروغات الكرة
  • تعلم احسن وافجر حركات ومهارات كورة قدم لبرهيم فتش
  • المراوغه في كرة القدم
618 views

تعلم مراوغات كرة القدم