12:53 صباحًا الأربعاء 20 مارس، 2019






تحدي الخوف , كيف تواجه مخاوفك

تحدى الخوف , كيف تواجه مخاوفك

بالصور تحدي الخوف , كيف تواجه مخاوفك 20160709 1715

الثقة
هى ان يكون الانسان متاكدا من حدوث امر معين او ان يكون متاكدا من احساسه تجاه شخص فيعطيه مساحه من الحريه في التصرف،ويمكن ان تكون في النفس كان يكون الانسان موقنا من قدراته المتعدده فتعريف الثقه متعدد و لا يمكن حصره، لكننا هنا لنضع بعض ما قيل في الثقه بالاخرين، اتمني ان تحتوى على الفائدة.

كلام عن الثقة
الشجاعه و سيله للخوف و الثقة.
الاشخاص السعداء يعتقدون دائما انهم على صواب.
كم و اثق بالنفس نهاض بها… ساد الريه فيه و هو عصام.
ان الواثق بنفسه يقود الاخرين.
الثقه بالنفس و التفاؤل بالخير معديان، و يا لنعم العدوى.
اذا كان لك ثقه بنفسك فانك ستلهم الاخرين الثقة.
اذا و ثقت بنفسك حين يشك فيك الجميع.. و اذا استقبلت النصر كما تستقبل الهزيمه سواء بسواء !
الناجحون يثقون دائما في قدرتهم على النجاح).
قدر ما تركز مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح فيه.
رؤيتك السلبيه لنفسك سبب فشلك في الحياة.
فكر دائما فيما يسعدك).. و ابتعد دائما عما يقلقك).
ما تخاف منه قد يحدث لك اذا ما داومت في التفكير فيه.

بالصور تحدي الخوف , كيف تواجه مخاوفك 20160709 1716
لا تستمع لاى شخص يسبب لك احباطات او يقلل من طموحاتك.
الثقه بالنفس طريق النجاح).
النجاح يدعم الثقه بالنفس.
(الخوف من اي محاوله جديده طريق حتمى للفشل.
الناس الذين لا يخطئون ابدا هم الذين لا يتعلمون اطلاقا).
اجعل فشلك بدايه جديده لنجاحك.
محاوله النهوض من السقوط افضل من ان تداس بالاقدام و انت راقد على الارض.
ليس السؤال كيف يراك الناس لكن السؤال كيف انت تري نفسك).
الشخص الحر هو الذى يقول لا للخطاء و نعم للصواب).
اذا كان لديك مشكله فانها لن تحل اذا انكرت وجودها.
التقليل من قيمه الاخرين يتسبب في تحطيم نفسك.
لا يدوم ربيع العمر و لكن نظارة القلب هى التى تدوم.
فكر ايجابيا و كن متفائل).
لا يدوم جمال الشكل و لكن جمال الشخصية هو الذى يدوم.
ان الشعور بالوحدة نتيجه سوء العلاقه مع الاخرين.
واذا استطعت ان تري المعمول يهدم كل ما كرست حياتك من اجله و تنهض لتبنى مجددا ما قد تهدم! و اذا استطعت ان تملا فراغ كل دقيقه من حياتك بالعمل المفيد ساعتئذ تصبح رجلا يا و لدي.
الافراط في الثقه بالنفس مجلبه للخطر.
ربما لم يعلق الاخرون امالا عريضه على.. و لكنى كنت اعلق امالا عريضه على نفسي.
الثقه بالنفس بعد التوكل على الله مطلوبه شرعا، فالمسلم يتعين عليه ان يحسن الظن بالله تعالى، وان يتفاءل لنفسه الخير و النجاح دائما، و يسعي باستمرار في سبيل الارتقاء لتحصيل الكمال.
من و ثق بنفسه لا يحتاج الى مدح الناس اياه، و من طلب الثناء فقد دل على ارتيابه في قيمه نفسه.
انت الان اكثر اهميه مما كنت عليه، و اقل اهميه مما ستكون عليه.
الناجحون يقدرون على النجاح لانهم يعتقدون انهم يقدرون.
اذا شككت بنفسك تكون و اقفا على ارض مهتزة.

بالصور تحدي الخوف , كيف تواجه مخاوفك 20160709 1717
يجب ان تثق بنفسك.. و اذا لم تثق بنفسك، فمن ذا الذى سيثق بك.
كن نفسك.. فهذه هى الخطوه الاولي لتصبح افضل من نفسك.
الشخص الواثق بنفسه يقول يبدو الامر صعبا و لكنه ممكن.. اما غير الواثق فيردد الامر ممكن و لكنه يبدو صعبا.
لو اعتقدت انك قادر على فعل شيء ما ، او اعتقدت انك غير قادر على فعل شيء ما ، ففى كلتا الحالتين انت على صواب.
الثقه بالنفس هى روح البطولة.
الشخص الواثق بنفسه له ضحكه تختلف عن الاخرين.. حتى تنفسه و حركاته لهما شكل يختلف عن الاخرين.
لا تاتى الثقه بالنفس من خلال كونك دوما على حق، بل من خلال كونك غير خائف من ان تكون على خطا.
الثقه بالنفس ضروريه كى يمكن للمرء ان يعمم و يصوغ نماذج تفسيرية.
يختلف الزهو بالنفس اختلافا كبيرا عن الثقه و الاعتزار بالنفس. فالثقه بالنفس هي ايمان الفرد بقيمته و بتفرده في مجال معين. اما الزهو بالنفس فناجم عن جاحه في اثاره اعجاب الاخرين بصفات يهمه ان تكون فيه.. الثقه بالنفس شان داخلى خالص لدي امرئ يعرف قدر ذاته، و الزهو بالنفس هو رغبه الانسان في ان يصل الى احترام نفسه بطريق غير مباشر هو خارج ذاته.
شعور الثقه بالنفس المطلق يتساوي بشعور انعدام الثقه بالنفس.
التاريخ العربى مليء بوقائع تبين مدي اهميه الثقه بالنفس. فقد روي المؤرخون العرب ان التتار كانوا يدخلون في حرب نفسيه مع الشعوب التى يغزونها فيقومون ببث جواسيس لهم بين الجماهير لتحطيم روحهم المعنويه عن طريق نشر الاشاعات عن مدي قوه التتار و مدي بطشهم. و لذا حينما كان التتار يدخلون احدي المدن، كان سكانها يفرون، اما من بقى منهم، فقد بقى و هو عباره عن هيكل، جسد دون روح.
الطفل الذى يعيش في اجواء الامن يتعلم الثقه بالنفس.
الناس يكتسبون الثقه بالنفس كلما تقدموا في السن.

بالصور تحدي الخوف , كيف تواجه مخاوفك 20160709 1718
من يحتقر نفسه ما زال يحترم نفسه بوصفه قادرا على الاحتقار.
علينا ان نقدم الاعتذار بنيه صادقه معترفين بالاذي الذى و قع على الاخر، كلنا نخطئ، و لكن حينما نخطئ و نعرف خطانا يجب علينا المسارعه بالاعتذار، فذلك دليل الشجاعه و المحبه و الثقه بالنفس و قوه الشخصية.
وثقتى بنفسى هى في نهايه الامر ثقه بالانسان و بمقدرته على تجاوز ذاته و على الاصلاح و التحول و على معرفه حدوده، فهى ثقه لا ينتج عنها غرور و خيلاء و انما اعتزاز بالانسان و مقدراته.
لا بد للمرء ان يكون و اثقا من نفسه، هذا هو السر.. حتى عندما كنت اعيش في ملجا الايتام، و حتى عندما كنت اجوب الشوارع بحثا عن لقمه خبز اسكت بها معدتى الجائعة… حتى في كل تلك الظروف القاسيه كنت اعتبر نفسى اعظم ممثل في العالم.
الثقه بالنفس هى روح البطولة.
الثقه بالنفس هو ان تعتقد في نفسك اعتقادا راسخا بامكانيه تحقيق الهدف باذن الله رغم كل الظروف و التحديات.
ان في امكان عقلك ان يدهش جسمك اذا استطعت ان تقول لنفسك يمكننى تحقيق ذلك.. يمكننى عمل ذلك.. يمكننى عمل ذلك.
الثقه بالنفس هى ما يجب ان تشعر به قبل ان تتفهم الابعاد الحقيقيه لاى موقف.
من يتصرف بدافع الخوف يظل خائفا و من يتصرف بدافع الثقه بالنفس يتطور.
واثق الخطوه يمشى ملكا.
لو ان شخصا استطاع قبلك ان يفعل شيئا، فاعلم انك قادر على عمل هذا الشيء نفسه، لان هذا الشخص ليس افضل منك… اما اذا كان هذا الشيء لم يفعله احد قبلك، فستكون انت الاول.
منذ كنت طفلا، كنت استشعر دافعا ملحا لتطوير ذاتي، و هكذا ادركت ان من و اجبى كانسان غير عادى تطوير قدراتى الكامنة.
اعرف طريقى و اعرف الحقيقه و لا اريد ان اكون كما تريده انت.. انا حر ان اكون ما اريد ان اكون.
الفائزون يتوقعون الفوز.
الثقه بالنفس و المهارة.. جيش لا يقهر.
ادرك ان لا احد يمكنه ان يتسبب بهزيمتى الا انا.
مهما فكرت في نفسك، فانت اقوي مما تخيل.
اننى القى بنفسى و سط المازق، ثم افكر بعد ذلك في ايجاد الحلول.
احب دائما ان يقول لى الناس انك لا تستطيع ان تفعل ذلك، لانهم كلما قالوا لى ذلك افعله بجدارة.
لا اهتم بما يكتب عنى طالما انه ليس صحيحا.
تحدثك دائما عن نفسك دليل على انك لست و اثقا منها.
ذلك الخيط الرفيع الذى يفصل بين الثقه بالنفس و الغرور.. عليك ان تراه دائما و لا تجعله يغيب عن ناظريك.
اننا نزداد قوه عندما ندرك ان يد العون التى نحتاجها توجد في نهايه ذراعنا.

    كيف تواجه الخوف من الاخرين

320 views

تحدي الخوف , كيف تواجه مخاوفك