مقالات منوعة جديدة

انواع المشي المختلفه وفوائدها , المشي له فوائد صحية عديدة لازم تعرفوها

انواع المشي المختلفه وفوائدها - المشي له فوائد صحية عديدة لازم تعرفوها Media 89003

انواع المشي المختلفه وفوائدها

انواع المشي المختلفه وفوائدها - المشي له فوائد صحية عديدة لازم تعرفوها 20160625 1772

قرات للامام ابن القيم رحمه الله في بيان هدي النبي صلى الله عليه و سلم
في المشي في كتابه الماتع “زاد المعاد” ما ملخصه :

(….و المشيات عشره انواع :

1- ان يمشي هونا :

انواع المشي المختلفه وفوائدها - المشي له فوائد صحية عديدة لازم تعرفوها 20160625 1773

و هي مشيه عباد الرحمن ، كما وصفهم بها في كتابه فقال : (و عباد
الرحمن الذين يمشون على الارض هونا) الفرقان /63

قال غير واحد من السلف : بسكينه ووقار من غير تكبر و لا تماوت ،
و هي مشيه رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فانه مع هذه المشيه كان
كانما ينحط من صبب ، و كانما الارض تطوى له ، حتى كان الماشي معه
يجهد نفسه و رسول الله صلى الله عليه و سلم غير مكترث!

قال علي رضي الله عنه : (كان رسول الله صلى الله عليه و سلم اذا
مشى تكفا تكفؤا كانما ينحط من صبب ، و قال مره : اذا مشى تقلع
) و التقلع : الارتفاع من الارض بجملته كحال المنحط من الصبب ، و هي
مشيه اولي العزم و الهمه و الشجاعه ، و هي اعدل المشيات و اروحها للاعضاء…

2 مشيه الهوج و التماوت و المهانه :

و هي ان يتماوت الماشي في مشيه و يمشي قطعه واحده ، كانه خشبه محموله
، و هي مشيه مذمومه قبيحة.

3 مشيه الانزعاج و الاضطراب :

ان يمشي مشي الجمل الاهوج ، و هي مشيه مذمومه ايضا ، و هي داله
على خفه عقل صاحبها ، و لا سيما ان كان يكثر الالتفات حال مشيه يمينا
و شمالا!!

4 السعي.

5 الرمل :

و هو اسرع المشي مع تقارب الخطا ، و يسمى : الخبب

و في الصحيح من حديث ابن عمر ان النبي صلى الله عليه و سلم خب
في طوافه ثلاثا ، و مشى اربعا.

6 النسلان :

انواع المشي المختلفه وفوائدها - المشي له فوائد صحية عديدة لازم تعرفوها 20160625 1774

و هو العدو الخفيف الذي لا يزعج الماشي ، و لا يكرثه .و في بعض
المسانيد ان المشاه شكوا الى رسول الله صلى الله عليه و سلم من المشي في
حجه الوداع ، فقال : ( استعينوا بالنسلان)

7 الخوزلى : (!!)

و هي مشيه التمايل ، و هي مشيه يقال : ان فيها تكسرا و تخنثا.

8 القهقرى :

و هي المشيه الى وراء.

9 الجمزى :

و هي مشيه يثب فيها الماشي وثبا.

10 مشيه التبختر :

و هي مشيه اولي العجب و التكبر ، و هي التي خسف الله سبحانه بصاحبها
لما نظر في عطفيه و اعجبته نفسه ، فهو يتجلجل في الارض الى يوم القيامة.

و اعدل هذه المشيات مشيه الهون و التكفؤ….)

انواع المشي المختلفه وفوائدها - المشي له فوائد صحية عديدة لازم تعرفوها 20160703 1953

Previous post
فساتين من الصوف للاطفال
Next post
اخبار كنزة مرسلي في ستار اكاديمي 10 , الجزائرية كنزة المثيرة للدجل تشعل الحوار في الاكاديمية والجمهور