9:32 مساءً الأحد 24 مارس، 2019






الم متقطع في الراس

فقرات الموضوع

الم متقطع في الراس

بالصور الم متقطع في الراس 0acfa7e45caba7958da26d3717273ae3يصنف الاطباء الصداع الى نوعين رئيسيين هما:
• الصداع العضوي: و يحدث بسبب مرض او اصابه عضويه و نسبه حدوثه تقل عن 10 من مجموع حالات الصداع، وينشا الصداع العضوى عن اسباب عده تتفاوت بين ضربه خفيفه على الراس او حمي او مرض في الجسم كالاورام الدماغية.
• الصداع غير العضوي: و هو لا يحدث بسبب مرض او اصابه و نسبه حدوثه تتجاوز 90 من حالات الصداع، و الصداع غير العضوى قد ينشا بسبب تبدلات فيسيولوجيه او و ظيفيه في مناطق معينه في الراس، مثل الاوعيه الدمويه و العضلات، و التى تنتج عن استجابه الجسم لمحرضات تحدث تبدلات في الوظائف.
الصداع غير العضوى الاكثر شيوعا بين الناس، وينقسم الى ثلاثه انواع: صداع التوتر، و صداع الشقيقه و الصداع العنقودي.
صداع التوتر
وهو الاكثر شيوعا، و يصاب الكل تقريبا بهذا النوع من الصداع اكثر من مره واحده في حياته، و قد تمتد فتره الصداع من 30 دقيقه الى اسبوع كامل، و يكون الالم الذى يسببه صداع التوتر معتدلا يميل الى المتوسط.
ويصنف الاطباء هذا النوع الى حالتين: عرضيه و مزمنة. العرضيه تحدث بشكل عشوائي، و تحصل نتيجه التوتر او القلق او التعب او الغضب، و تتمثل اعراضه بالام في منطقه الصدغ، ضغط على الراس، شعور بشد في الراس، و تقلص في عضلات الراس و العنق، و في هذه الحاله اذا كنت من الاشخاص الذين ياخذون الدواء الذى لا يحتاج الى وصفه طبيةلتخفيف الالم، و مفعوله قوى بالنسبه لك بحيث يختفى الصداع خلال ساعه او ساعتين، فانك تعتبر من الاشخاص الذى يعانون من صداع التوتر العرضي، و يمكنك تقليل تكرار الاصابه به و السيطره عليه من خلال تناول الدواء او السير مسافات طويله وان امكن تستطيع النوم جيدا.
اما اذا كنت تخفف صداعك بتناول الدواء يوميا او شبه يومي، فعليك زياره الطبيب لانه لا بد انك تعانى من صداع التوتر المزمن، الذى يصيب الشخص يوميا تقريبا و احيانا يستمر الى اشهر، اذ ان تكرار الاصابه هو الامر الفارق بين صداع التوتر العرضى و المزمن.
وتتمثل اعراض صداع التوتر المزمن بشد في عضلات الراس و العنق لساعات او ايام، و الام في الراس و الشعور بضغط عليه، و الارق، و استمرار الالم الذى يكون مزعجا، و لكن لا يكون الما نابضا، و يصيب الصداع النساء و الرجال و لكنه يصيب النساء اكثر، و قد ترجع اسباب الاصابه بصداع التوتر المزمن الى التعب او التوتر او مشاكل بدنيه او مشاكل نفسيه او الاكتئاب.
ولا يعرف السبب الدقيق للاصابه بصداع التوتر، اذ تشير الدراسات الى ان تغير المواد الكيميائيه في الدماغ قد يكون السبب و راء هذا النوع من الصداع، و لكن لا يوجد هناك دليل قاطع على ذلك، انما و جد ان هناك عوامل تسبب الاصابه به، و اكثرها شيوعا التوتر، و من العوامل الاخري التى تسبب الاصابه به: قله النوم، و قله ممارسه التمارين الرياضيه و التغيرات الهرمونيه و تناول بعض الادويه و الوقوف او الجلوس بطريقه خاطئة.
بالنسبه لعلاج صداع التوتر فان تناول ادويه تخفيف الالم التى لا تحتاج الى وصفه طبيه جيد في المعالجه و مع ذلك يجب تناول الادويه عند الضروره فقط، اذ من الممكن ان يساعد شراب البابونج على تخفيف التوتر و الصداع الناشئ عنه.
وبما ان التوتر هو السبب الرئيس للاصابه بصداع التوتر، فافضل شيء تقوم به هو ان تسيطر على التوتر، و يكون ذلك من خلال ممارسه التمارين الرياضيه المنتظمه و الاسترخاء، مثل القيام باليوغا، و التامل، و اليات التنفس.
صداع الشقيقة
يؤثر صداع الشقيقه على كثير من الناس، و يجب ان يعطي اهميه كبيره يستحقها لخطورته، لانه من الممكن ان يوقف حياه الشخص الطبيعيه لبضع ساعات او عده ايام، و قد يعانى الشخص من صداع الشقيقه مره او مرتين في السنه بينما يعانى منه البعض الاخر عده مرات في شهر واحد.
وياتى الم صداع الشقيقه في احد شقى الراس و يتراوح الالم بين المتوسط و الشديد، و يصيب صداع الشقيقه النساء اكثر من الرجال و قد يكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونيه و مع ذلك فمن الممكن ان يصيب هذا الصداع اي شخص مهما كان عمره حتى الاطفال.
وفى الواقع يصاب الناس به خلال سن الشباب اي العشرينيات و الثلاثينيات. و يحصل بعض الاشخاص على انذار مبكر قبل الاصابه بالصداع، يكون قبل يوم او عده ساعات من الاصابه به، مثل الاحساس بتعب غير عادى و التثاؤب و تقلبات في المزاج الانفعال الزائد، او كابه شديده او ابتهاج)، و الرغبه في تناول اطعمه معينة.
ويصاب الشخص بصداع الشقيقه نتيجه انقطاع الدم عن لحاء الدماغ، الذى يحتوى على خلايا عصبيه مسؤوله عن الادراك و الكلام و التفكير. و يتميز صداع الشقيقه بتمدد الشرايين و الاورده الكبيره و تقلص الاوعيه الدمويه الصغيره التى تنقل الدم من الشرايين الى الاورده و بالتالى تمنع و صول الدم الى لحاء المخ مسببه بذلك اضطرابات بصريه و احاسيس اخرى.
ويكون احيانا سبب الاصابه بصداع الشقيقه شيء ما يتعلق بنشاط الشخص اليومي، مثل تناول اطعمه معينه كالشوكولاته، او مشروبات معينه او فترات النوم مثل قله النوم او كثرته، او التعب، او التوتر، او تناول ادويه تؤثر على عرض الاوعيه الدموية.
ونظرا لوجود انواع كثيره من صداع الشقيقه تختلف اعراضه من نوع لاخر و من شخص لاخر، الا ان اعراضه المشتركه بشكل عام تتمثل في: الم بطيء في الراس يتطور الى الم نابض مستمر في منطقه الصدغ و المنطقه الاماميه و الخلفيه من شق واحد من الراس، و احيانا يصاحب الالم الغثيان و القيء و الحساسيه للضوء و الصوت.
والنوعان الاكثر شيوعا من صداع الشقيقه هما الشقيقه العاديه او الشائعه Common Migraine الذى يتميز بخلوه من النسيم او الاوره “aura”، و الشقيقه الكلاسيكيه او التقليديه Classic Migraine التى تتميز بوجود النسيم.
صداع الشقيقه الذى يخلو من النسيم “aura”:
يرتبط صداع الشقيقه بالاوعيه الدمويه و هذا يعنى ان هذا الصداع يصحبه تغيرات في حجم الاورده داخل و حول الجمجمه فخلال مرحله ما قبل بدء الم صداع الشقيقه تتضيق الاوعيه الدمويه و عندما تتوسع بعد ذلك يبدا الم الصداع. و يعتقد ان تضخم الاوعيه الدمويه و تنفخها هو ما يسبب الم صداع الشقيقه بالاضافه الى الضغط على جدار الاوعيه الدموية.
قد يعانى مصابو صداع الشقيقه منه مرتين او اربع مرات في الشهر، و لكن بعض الافراد يصابون به مره واحد كل بضعه ايام، و البعض الاخر قد لا يصابون به الا مره او مرتين سنويا، و يستمر الصداع على الاقل اربع ساعات، و احيانا يستمر الصداع الشديد لفتره اسبوع، و من الممكن ان يبدا صداع الشقيقه في اي وقت من النهار او الليل، و قد يستيقظ المصابون من النوم و هم يعانون منه، و هناك مجموعه قليله تستيقظ بسبب الصداع.
صداع الشقيقه مع وجود النسيم:
بينما يعانى معظم الاشخاص من مشاكل طفيفه في الرؤيه خلال صداع الشقيقه فقد يبدا الصداع مع البعض الاخر بمرحله “النسمة”، و هى عباره عن اعراض عصبيه فحوالى ثلث الاشخاص الذين يعانون من صداع الشقيقه تحدث معهم تجربه النسيم او الاوره قبل الاصابه بالم الصداع، و بشكل عام تحدث اعراض النسمه قبل 5-30 دقيقه من الاصابه بالصداع، و تكون عباره عن اضطرابات بصريه او سمعيه او عصبيه تحدث بشكل تدريجى او بطيء.

بالصور الم متقطع في الراس 20160708 328
فقد يري المصاب انوارا ساطعه و خاطفه او قوسا من النور او تعتيما و تشويشا في مجال الرؤيه و قد تشمل مرحله النسمه الاصابه بهلوسه في السمع او اضطراب في حاسه الشم، لذا قد يشكو المصاب من سماع اصوات داخل راسه مثل الدمدمه او الهمس، او شم روائح غريبه كما يمكن ان تشمل المرحله الاحساس بالوخز او الخدر او البروده في الذراع و الوجه او الصعوبه في النطق، و هذا امر مربك و مخيف، و لكنها تختفى حالما يبدا الصداع. و اعراض صداع الشقيقه هى الاعراض نفسها التى سبق ذكرها، و المتمثله بالالم النابض في شق واحد من الراس، و مع ازدياد الالم قد تزول الشهيه و يبدا الدوار و التقيؤ …الخ.
ولحسن الحظ و جد العلماء ادويه تزيل صداع الشقيقه و يقول بعض مصابى الشقيقه انها تكون اكثر فعاليه عند تناولها اذا رافقها قسط من الراحه او النوم في غرفه مظلمه كما يحبذ-بالاضافه الى تناول ادويه الصداع ان يقوم المصاب ببعض التغييرات في حياته اليوميه و ذلك بتجنب الاطعمه التى تسبب الصداع، و ممارسه التمارين الرياضيه بشكل منتظم على ان يكون التمرين الرياضى بطيئا في البدايه و ترك التدخين اذا كان الشخص المصاب مدخنا.

بالصور الم متقطع في الراس 20160708 329
الصداع العنقودي:
يسمي هذا الصداع بالعنقودى لان اصاباته تحدث في مجموعات، و يوصف بانه اشد و اقوي انواع الصداع، و يستمر لغايه اسابيع او اشهر، و في معظم الوقت يكون موسميا في فصل الصيف او الربيع مثلا.
ويصاب الاشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودى بالصداع مره او مرتين في السنه و تستمر فتره الالم من 30 الى 90 دقيقه و خلال فتره خمود الالم قد لا تحدث الام الصداع لاشهر و احيانا سنوات. و على الرغم من ان الصداع العنقودى يصيب كلا الجنسين الذكر و الانثى، الا انه اكثر شيوعا بين الرجال في سن المراهقه و متوسطى العمر.
تاتى الام الصداع العنقودى فجاه دون سابق انذار و تكون على شكل الم حاد و شديد و عاده تكون في شق واحد من الراس، و للاسف فان الاستلقاء يزيد من حده الالم، لذا يكون الاشخاص الذين يعانون من هذا الصداع غير قادرين على اخذ قسط من الراحه كما تصاب اعينهم في الجهه المصابه بالصداع بالاحمرار وينزل منها الدمع بكثره و من الاعراض الاخري احتقان الانف، و احمرار الوجه، و انتفاخ حول العين في الجهه المصابه بالصداع.
ما سبب هذه الالام البعض يقول انها تعزي للسبب نفسه الذى يسبب صداع الشقيقه فيما يتعلق بالاوعيه الدمويه بينما يقول الاخرون انه بسبب حدوث اشياء شاذه في منطقه الوطاء في الدماغ المتوسط Hypothalamus)، و لكن لا احد يمكنه معرفه السبب بالتحديد.
والخبر السيئ هو عدم وجود علاج لهذا النوع من الصداع، و الحل الوحيد هو علاج الاصابه سريعا و حال الاصابه بالالم، لان الادويه العاديه لتخفيف الالم لا تساعد على تخفيف الم الصداع العنقودى على الاطلاق، و الاشخاص الذين يعانون من ذلك ياخذون ادويه معينه و مخصصه على شكل حقن، و البعض الاخر يشعرون بالراحه عند اخذ الاكسجين لانه يخفف الالم بشكل كبير.
تجنب الاصابه بالصداع العنقودى صعب للغايه لان سببه غير معروف، و اخذ الادويه الشديده يخفف حده الالم و فتره الاصابه و لوحظ ان الاشخاص الذين يصابون بهذا النوع من الصداع هم من المدخنين او متناولى الخمر، لذا فالامر بيدهم ان ارادوا تجنب الاصابه بهذا الالم الفظيع …تجنب التدخين و الخمر.

بالصور الم متقطع في الراس 20160708 330

    معنى الهمس في المنام

567 views

الم متقطع في الراس