7:30 مساءً السبت 25 مايو، 2019




الكورن فليكس الصحي للاطفال

الكورن فليكس الصحي للاطفال

صور الكورن فليكس الصحي للاطفال

لاختيار علبة ال”كورن فليكس” الصحيحة،

 

لا تعطوا اهمية كبري لكل ما يكتب على غلاف علب الكورن فليكس،

 

فاول ما يجب ان تنظروا الية هو كمية السكر،

 

و قارنوا بين العلب المتوافرة امامكم في المتجر لتحددوا اي نوع فيه اقل كمية ممكنة من السكر.

صور الكورن فليكس الصحي للاطفال

تجنبوا كل المواد الملونة و ابحثوا بين العلب عن الكورن فليكس المصنوع من حبة القمح الكاملة،

 

و دققوا في كمية الالياف الموجودة في العلبة و قارنوها مع المعلومات المتوافرة على غيرها من العلب.

 

و اخيرا،

 

الافضل ايضا ان تكون كمية الدهون منخفضة.

 

917 views

الكورن فليكس الصحي للاطفال