5:28 صباحًا الخميس 27 يوليو، 2017

الكورن فليكس الصحي للاطفال

الكورن فليكس الصحي للاطفال

صوره الكورن فليكس الصحي للاطفال

لاختيار علبة ال”كورن فليكس” الصحيحة
لا تعطوا أهمية كبري لكُل ما يكتب علي غلاف علب الكورن فليكس
فاول ما يَجب ان تنظروا اليه هُو كمية السكر
وقارنوا بَين العلب المتوافرة أمامكم فِي المتجر لتحددوا أي نوع فيه أقل كمية ممكنة مِن السكر.

صوره الكورن فليكس الصحي للاطفال

تجنبوا كُل المواد الملونة وابحثوا بَين العلب عَن الكورن فليكس المصنوع مِن حِبة القمحِ الكاملة
ودققوا فِي كمية الالياف الموجودة فِي العلبة وقارنوها مَع المعلومات المتوافرة علي غَيرها مِن العلب
واخيرا
الافضل أيضا ان تَكون كمية الدهون منخفضة.

 

644 views

الكورن فليكس الصحي للاطفال