4:00 مساءً الثلاثاء 26 مارس، 2019






الفاصوليا البيضاء كيفية طبخ فاصوليا المصريه

الفاصوليا البيضاء كيفيه طبخ فاصوليا المصريه

بالصور الفاصوليا البيضاء كيفية طبخ فاصوليا المصريه a9f78ac618c0d2adbffb3e7935b384fe

بهدف تحقيق حلم كل شخص في التمتع بالرشاقه مع تناول كل ما لذ و طاب من الاطعمه و الحلويات, يوصى الباحثون في كليه الطب بجامعه كاليفورنيا-لوس انجلوس الامريكيه بتناول حبوب الفاصولياء و اللوبياء البيضاء لاستغلال التاثيرات المعادله للنشا الموجوده فيها.

بالصور الفاصوليا البيضاء كيفية طبخ فاصوليا المصريه 20160718 2512
فقد و جد الباحثون في كليه الطب, بعد متابعه 50 شخصا بدينا تناولوا 1500 ملليغرام من النشا الطبيعى او مكمل غذائى معادل مصنوع من خلاصه الفاصولياء البيضاء مرتين يوميا لمده ثمانى اسابيع, مع اتباع نظام حميه قليل الدسم, ان الاشخاص الذين

بالصور الفاصوليا البيضاء كيفية طبخ فاصوليا المصريه 20160718 2513

تعاطوا النشا المعادل فقدوا 3.8 باوندا 1.7 كيلوغراما), مقابل 1.65 باوندا ثلاثه ارباع الكيلوغرام للمجموعه التى تناولت النشا الطبيعي.
ويعتقد العلماء ان الفاصولياء تساعد في اعاقه و تثبيط نشاط الانزيم المسؤول عن تكسير النشويات و السكريات، فيسمح

بالصور الفاصوليا البيضاء كيفية طبخ فاصوليا المصريه 20160718 2514

للكربوهيدرات المعقده بالمرور بصوره غير مهضومه عبر المعده و الامعاء.

    تفسر حلم الفصولياء البيضاء

    طبخ الفاصوليا البيضاء في الحلم

    كيفية طبخ الفصولياء

286 views

الفاصوليا البيضاء كيفية طبخ فاصوليا المصريه