12:16 مساءً الجمعة 22 فبراير، 2019






السفر للمراة الحامل في الشهر الاول

السفر للمرأة الحامل في الشهر الاول

بالصور السفر للمراة الحامل في الشهر الاول d2aff5ff4af29bf6337d04023c1ce050
انسب فترات الحمل للسفر هى من و سط الشهر الثالث و حتى بدايه الشهر السابع 14-28 اسبوعا من الحمل).

اذ يصعب السفر في بدايه الحمل لان الجسم لم يتعود على التغيرات الفسيولوجيه للحمل اضافه الى الوحم و الاحساس بالخمول، و تفاديا للاجهاض المبكر.
اما الشهران الاخيران من الحمل فيصعب خلالهما التحرك بسهوله و راحه خصوصا لمسافات بعيده و لمده طويله

وبالطبع اذا كانت هناك اي مضاعفات خلال فتره الحمل او متوقعه الحدوث كنزيف رحمى او انخفاض في موضع المشيمه او ارتفاع في ضغط الدم او تاخر في نمو الجنين الطبيعى فلا ينصح بالسفر تفاديا لحدوث مضاعفات قد تؤثر سلبا على صحه المرأة الحامل او الجنين او كليهما.

بالصور السفر للمراة الحامل في الشهر الاول 20160720 1222

ما انسب و سيله للسفر؟

انسب و سيله هى التى تستغرق اقصر وقت للرحله سواء برا او بحرا او جوا.

وكمبدا عام فان السفر بالسياره او القطار لايؤثر على الحمل في غالب الحالات.

ولكن ينصح بالا تزيد مده السفر عن 6 ساعات.

فالسفر لمده تزيد عن ذلك مرهق للمرأة في الحالات العاديه فما بالك اذا كانت حاملا.

ومن المهم جدا ان تربط الحامل حزام الامان اثناء السفر، ذلك ان بعض الحوامل تخشي ان يضغط الحزام على الجنين بشده خاصه عند توقف السياره المفاجئ.

لكن الحقيقه ان سلامه الجنين من سلامه الام و اغلب الحوادث تزداد خطورتها بسبب عدم ربط الحزام فقد تصيب الراس و الصدر او قد يحدث انفصال مفاجئ للمشيمة.

وهذه يمكن تفاديها باذن الله او الاقلال منها بربط حزام الامان. و قد هيا الله للجنين 3 و اقيات تحميه هى السوائل حوله و عضلات الرحم و تجويف المبيض.

بالصور السفر للمراة الحامل في الشهر الاول 20160720 1223

والاكياس الهوائيه مفيده للتقليل من الاصابات و لكنها ليست بديلا لحزام الامان. و عند التعرض لحادث لاقدر الله يجب مراجعه المستشفي للتاكد من سلامه الام و الجنين.

والمطبات القليله لاتضر و لكن الطرق الوعره قد تزيد من تقلصات الرحم، لذلك لاينصح بالسفر فيها.

وهناك بعض الارشادات التى تساعد الحامل خلال الرحلة:

1 المشى بعد كل ساعه سفر فذلك يساعد على التخفيف من تورم الرجلين و تقلصات الرحم.

2 ارتداء حذاء مريح و ملابس و اسعه و مريحة.

3 تناول العصيرات الطبيعيه و الاكلات الخفيفة.

بالصور السفر للمراة الحامل في الشهر الاول 20160720 1224

4 عدم تناول اي ادويه خلال الرحله من غير وصفه طبيه او استشاره طبيبه سابقه فقد تكون لها مضاعفات جانبية.

5 لابد ان تصحب الحامل نسخه من ملفها الطبى و متابعه الحمل و نتائج فحوصاتها معها اينما سافرت فذلك يساعد كثيرا الفريق الطبى الذى سيواصل متابعه حالتها او حتى حين مراجعتها لاى مستشفي لامر طارئ او ضروري.

6 يستحسن ان تقوم الحامل بمراجعه طبيبه للحمل قبل سفرها بفتره قصيره اقل من اسبوع للاطمئنان على سلامه الجنين و وضع الحمل الطبيعى و عدم وجود موانع للسفر اثناء الحمل و هذه تشمل:

 

  • اجمل صورة للمراة الحامل
466 views

السفر للمراة الحامل في الشهر الاول