6:56 صباحًا الأربعاء 22 مايو، 2019




السفر للمراة الحامل في الشهر الاول

السفر للمراة الحامل في الشهر الاول

صور السفر للمراة الحامل في الشهر الاول
انسب فترات الحمل للسفر هي من و سط الشهر الثالث و حتى بداية الشهر السابع 14-28 اسبوعا من الحمل).

اذ يصعب السفر في بداية الحمل لان الجسم لم يتعود على التغيرات الفسيولوجية للحمل اضافة الى الوحم و الاحساس بالخمول،

 

و تفاديا للاجهاض المبكر.
اما الشهران الاخيران من الحمل فيصعب خلالهما التحرك بسهولة و راحة خصوصا لمسافات بعيدة و لمدة طويلة،

وبالطبع اذا كانت هناك اي مضاعفات خلال فترة الحمل او متوقعة الحدوث كنزيف رحمى او انخفاض في موضع المشيمة او ارتفاع في ضغط الدم او تاخر في نمو الجنين الطبيعي فلا ينصح بالسفر تفاديا لحدوث مضاعفات قد تؤثر سلبا على صحة المراة الحامل او الجنين او كليهما.

صور السفر للمراة الحامل في الشهر الاول

ما انسب و سيلة للسفر؟

انسب و سيلة هي التي تستغرق اقصر وقت للرحلة،

 

سواء برا او بحرا او جوا.

وكمبدا عام فان السفر بالسيارة او القطار لايؤثر على الحمل في غالب الحالات.

ولكن ينصح بالا تزيد مدة السفر عن 6 ساعات.

فالسفر لمدة تزيد عن ذلك مرهق للمراة في الحالات العادية فما بالك اذا كانت حاملا.

ومن المهم جدا ان تربط الحامل حزام الامان اثناء السفر،

 

ذلك ان بعض الحوامل تخشي ان يضغط الحزام على الجنين بشدة خاصة عند توقف السيارة المفاجئ.

لكن الحقيقة ان سلامة الجنين من سلامة الام و اغلب الحوادث تزداد خطورتها بسبب عدم ربط الحزام فقد تصيب الراس و الصدر او قد يحدث انفصال مفاجئ للمشيمة.

وهذه يمكن تفاديها باذن الله او الاقلال منها بربط حزام الامان.

 

و قد هيا الله للجنين 3 و اقيات تحمية هي السوائل حولة و عضلات الرحم و تجويف المبيض.

والاكياس الهوائية مفيدة للتقليل من الاصابات و لكنها ليست بديلا لحزام الامان.

 

و عند التعرض لحادث لاقدر الله يجب مراجعة المستشفي للتاكد من سلامة الام و الجنين.

والمطبات القليلة لاتضر و لكن الطرق الوعرة قد تزيد من تقلصات الرحم،

 

لذلك لاينصح بالسفر فيها.

وهناك بعض الارشادات التي تساعد الحامل خلال الرحلة:

1 المشي بعد كل ساعة سفر فذلك يساعد على التخفيف من تورم الرجلين و تقلصات الرحم.

2 ارتداء حذاء مريح و ملابس و اسعة و مريحة.

3 تناول العصيرات الطبيعية و الاكلات الخفيفة.

4 عدم تناول اي ادوية خلال الرحلة من غير و صفة طبية او استشارة طبيبة سابقة فقد تكون لها مضاعفات جانبية.

5 لابد ان تصحب الحامل نسخة من ملفها الطبي و متابعة الحمل و نتائج فحوصاتها معها اينما سافرت فذلك يساعد كثيرا الفريق الطبي الذى سيواصل متابعة حالتها او حتى حين مراجعتها لاى مستشفي لامر طارئ او ضروري.

6 يستحسن ان تقوم الحامل بمراجعة طبيبة للحمل قبل سفرها بفترة قصيرة اقل من اسبوع للاطمئنان على سلامة الجنين و وضع الحمل الطبيعي و عدم وجود موانع للسفر اثناء الحمل و هذه تشمل:

 

    اجمل صورة للمراة الحامل

503 views

السفر للمراة الحامل في الشهر الاول