ريجيم دايت تخفيف تنحيف

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي , معلومات مفيدة للريجيم والدايت

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي - معلومات مفيدة للريجيم والدايت 23297Grilled Chicken

السعرات الحراريه في الدجاج المشوي

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي - معلومات مفيدة للريجيم والدايت Ba3C61285E62494090Cb07429122A4Ee

الطعام الكميه السعرات الوزن
صدر الدجاج مع الجلد المقلي واحد ٢٢٠ سعره ٨٥ جرام
صدر الدجاج مع الجلد مشوي واحد ١٦٥ سعره ٨٥ جرام
صدر الدجاج مع الجلد مسلوق واحد ١٥٠ سعره ٨٥ جرام
صدر الدجاج بدون الجلد مقلي واحد ١٦٠ سعره ٨٥ جرام
صدر الدجاج بدون الجلد المشوي واحد ١٤٠ سعره ٨٥ جرام
صدر الدجاج بدون الجلد المسلوق واحد ١٤٠ سعره ٨٥ جرام

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي - معلومات مفيدة للريجيم والدايت 20160627 30

فخذ الدجاج مع الجلد المقلي واحد ٢٣٥ سعره ٨٥ جرام
فخذ الدجاج مع الجلد المشوي واحد ١٧٠ سعره ٨٥ جرام
فخذ الدجاج مع الجلد المسلوق واحد ١٧٠ سعره ٨٥ جرام
فخذ الدجاج بدون الجلد المقلي واحد ١٧٥ سعره ٨٥ جرام
فخذ الدجاج بدون الجلد المشوي واحد ١٥٠ سعره ٨٥ جرام
فخذ الدجاج بدون الجلد المسلوق واحد ١٥٠ سعره ٨٥ جرام
الدجاج الكامل مع الجلد المشوي واحد ١٨٥ سعره ٨٥ جرام
الدجاج الكامل بدون الجلد المشوي واحد ١٧٠ سعره ٨٥ جرام

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي - معلومات مفيدة للريجيم والدايت 20160627 31

نجت الدجاج المقلي – ١٩٠ سعره ٨٥ جرام
برجر الدجاج واحد ٢٥٠ سعره ٨٥ جرام
لحم الديك الرومي مع الجلد واحد ٢٢٥ سعره ٨٥ جرام
لحم الديك الرومي بدون الجلد واحد ١٩٠ سعره ٨٥ جرام

السعرات الحرارية في الدجاج المشوي - معلومات مفيدة للريجيم والدايت 20160627 32

Previous post
لا تنتظر الاهتمام من شخص معين , الاهتمام مينفعش يتطلب من حد بتحبه
Next post
صور تهنئه بمناسبه النجاح