الحل النهائي لحب الشباب

الحل النهائي لحب الشباب

صوره الحل النهائي لحب الشباب

جلدك هُو اكبر عضو مِن اعضاءَ جسدك
وهو يفعل الكثير والكثير وليس فَقط وعاءَ لاعضائك الاخري
خلايا الجلد تَقوم باستبدال نفْسها باستمرار
وهَذا يتِم مِن داخِل البشرة الطبقة الداخلية للجلد الي مسام بشرتك الخارجية
وعندما تكبر تلك الخلايا وتتقدم فِي العمر فأنها تتجه تلقائيا الي سطحِ جلدك
لكي تنضم لملايين الخلايا الاخري
وتشَكل طبقة واقية تساعد علي حِمايتك مِن البكتيريا والفيروسات.
داخِل بصيلات الشعر الخاص بك
هُناك غدد صغيرة تسمي الزهم وهي تنتج الزيوت
هَذا الزيت يختلط مَع خلايا الجلد فِي جراب و ينضم اليهم فِي رحلة الي الخارِج
ولكن عندما يَكون هُناك الكثير مِن الزهم
والكثير مِن خلايا الجلد الميتة أو شَيء علي السطحِ يمنع خروجهم مِن المسام
يمكن ان يحدث انسداد
والبكتيريا تنضم اليهم
والنتيجة هِي حِب الشباب
وهو السَبب الأكثر شَيوعا فِي حِب الشباب
بينما حِب الشباب عادة ما يصيب المراهقين وما هُم فِي العقد الثاني مِن اعمارهم مِن هُم فِي سن العشرين
يمكن لاي شَخص فِي أي سن ان يصاب بحب الشباب
حتي الاطفال الرضع !.اما نحن فنستجيب استجابة غريبة عندما تصاب بنت أو ولد بحب الشباب وهو ان الشخص ينعزل تماما عَن الناس.لا خروج مَع الاصدقاءَ بل وربما لا تخرج البنت مِن غرفتها نهائيا
ولكن لا تبتئسي فلحسن الحظ يُوجد علاج نهائى لحب الشباب.
فماذَا يُمكننا ان نفعل للتخلص مِن حِب الشباب

صوره الحل النهائي لحب الشباب

ابقي يديك بعيدة عَن وجهك

اذا كنت ترغب فِي ان تبدو بشرتك نضرة وجميلة فتوقف عَن لمسها
اعتقد ان الموضوع سهل
اليس كذلك؟؟
ولكن معظمنا لا يدركون كَيف
غالبا ما نلمس وجوهنا
نحك جلدنا
او نمسحِ شَفاهنا ونفرك اذاننا
كل هَذا نفعله بايدينا.
اليدين هِي ادآة الجسم الاساسية للتفاعل مباشرة مَع العالم مِن حِولنا
هُناك الكثير مِن الامراض الَّتِي تحدث لنا بسَبب تلوث ايدينا
لان العالم الخارجي قذر جدا
عرق
اوساخ ناهيك عَن البكتيريا والفيروسات وهي تنتشر مِن شَخص لاخر عَن طريق استخدام السطوحِ الَّتِي تستخدم فِي كثِير مِن الاحيان مِثل مقابض الابواب
مقابض وعدادات متجر مضخة محطة وقود.الحمامات العامة … الخ
بالتاكيد ستلمس وجهك مرات خِلال اليَوم وهَذا امر لا مفر مِنه
لذلِك حِاول غسل يديك طوال اليوم

وبالحديث عَن النظافة تعالي معي الي الطريقَة الثانية:-

صوره الحل النهائي لحب الشباب

اغسل بشرتك مرتين يوميا

خذ مِن يومك 5 دقائق فَقط لكي تغسل وجهك بعمق ولكن برفق فِي نفْس الوقت هِي واحدة مِن ابسط الطرق واكثرها فعالية لمنع هروب الاوساخ والشحوم الي داخِل مسام بشرتك
الجو الخارجي ملىء بالغبار والاتربة ودخان السجائر وعوادم السيارات
والَّتِي تلتصق ببشرتك ولكن لا تسرف فِي حِك بشرتك
فَقط اغسليها مرتين – مَرة واحدة فِي الصباح
ومَرة واحدة فِي نِهاية يومك
استخدم منشفة نظيفة
وماءَ دافئ وصابون معتدل أو مطهر
وهَذا النظام البسيط فعال جداً فِي تخليص بشرتك مِن الغبار والاوساخ وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا.أيضا الوضوء يُمكن ان يَكون سَببا فِي علاج حِب الشباب أو الوقاية مِنه فانت تغسل بشرتك بالماءَ حِوالي 15 مَرة فِي اليوم

حب الشباب يسَبب المزيد مِن حِب الشباب !!!

هل استغربت عنوان الفقرة نعم إذا كنت تعاني مِن حِب الشباب فربما يزداد لديك
لماذَا يا تري ؟
كل هَذا القلق حَِول حِب الشباب وعلاجه ومظهركم سيسَبب ظهور المزيد مِن حِب الشباب لكُم
كثير مِن الاشخاص اكد بالفعل أنه بَعد ان اعتاد ان يَكون لَه حِب الشباب لست وحدك مِن يعاني مِن حِب الشباب كَما أنها مسالة مؤقتة لَن تستمر الي الابد واصبحِ لا يشغل باله كثِيرا واهتم فَقط بالنقاط الَّتِي ذكرناها
شَفي تماما مِن حِب الشباب
بعض السلوكيات مِثل الاحباط, الاجهاد أو العصبية والاكتئاب تسَبب انتشار حِب الشباب, أيضا العادات السيئة مِثل قلة ممارسة الرياضة وعدَم الاهتمام بالنظافة الشخصية كُل هَذا يُمكن ان يساهم فِي ظهور أو زيادة انتشار حِب الشباب لديك

تساهم التفاعلات الكيميائية الَّتِي تحدث بسَبب المشاعر الَّتِي تسيطر علينا فِي ظهور أو زيادة انتشار حِب الشباب
وذلِك بسَبب أنه عِند شَعورك بالاحباط أو الاكتئاب يفرز مركب يسمي الكورتيزول وهو يمنع تماما خروج الجلد الميت الي خارِج البشرة ويسَبب انسداد المسام
بالطبع مَع بَعض الاتربة والغبار …
فما هِي النتيجة نعم حِب الشباب.
لا تشعر بالاحباط ومع ذلِك لديك حِب الشباب ربما تفيدك الفقرة القادمة
المكياج وعلاج حِب الشباب

عندما تبحث عَن سَبب ظهور حِب الشباب لك
فيَجب ان تعرفي مما يتَكون مكياجك الَّذِي غالبا ما تضعيه علي وجهك بصفة يومية
بالطبع الماكياج وحده لا يسَبب ظهور حِب الشباب
ولكنه بالتاكيد لَن يساعدك فِي التخلص مِن حِب الشباب
حاولي دائما استخدام المنتجات الغير زيتية تَكون علي هيئة بودر فَهي اسَهل فِي التنظيف كَما ان الجسم لا يمتصها
فلا تخترق المسام وتسَبب حِدوث خلل فِي وظائف الغدد وربما تؤدي الي انسداد مسام الجلد, وهو ما لا تُريدينه.
بغض النظر عَن أي نوع مِن الماكياج تستخدميه
يَجب عليك غسل وجهك جيدا بَعد العودة الي المنزل وعدَم ترك المكياج علي وجهك حِتّى الصباح.
اذا كنت قَد اتبعت كُل نصائحنا حِتّى الآن وحب الشباب لا يزال موجود
فربما تفيدك الفقرة القادمة.
علاج حِب الشباب بحمض الصفصاف

علي الرغم مِن أنه لا يقتل البكتيريا وليس لَه أي تاثير علي تقليل انتاج الزهم أو ما يسمي بافرازات البشرة
الا أنه يُمكن لحمض الصفصاف ان يَكون مفيدا فِي التخلص مِن حِب الشباب
حمض الصفصاف يسَبب ان تتخلص بشرتك مِن خلايا الجلد الميتة الخارجية
وعن طريق التخلص مِن هَذه الطبقة مِن خلايا الجلد الميتة
سوفَ تَكون بشرتك قادرة علي الحفاظ علي المسام لطيفة وتقاوم الانسداد.
ولكن تجنب تماما استخدامه علي أي حِبوب مباشرة أو أي مكان مِن بشرتك بِه جروحِ أو حِروق أو حِساسية

علاج حِب الشباب بالبيكنج صودا

اخلط اجزاءَ متساوية مِن صودا الخبز والماءَ لتكوين عجينة
ضع مِنها علي كُل واحدة مِن حِب الشباب بشَكل فردي
وليس علي كامل الوجه.

اترك عجينة صودا الخبز علي وجهك لمدة 10 دقائق
او حِتّى تجف.
اغسل وجهك بالماءَ البارد جدا
وسوفَ يساعد علي إغلاق المسام بشَكل ملحوظ.
كرر الوصفة مرتين علي الأكثر يوميا
اذا اصبحت بشرتك دهنية أو شَعرت بحسسية توقف عَن العلاج.
علاج حِب الشباب بالليمون

صوره الحل النهائي لحب الشباب

يمكنك استخدام عصير الليمون كعلاج لحب الشباب
اقطع الليمونة الي نصفين وبلطف افرك الجانب المفتوحِ مِن الليمون علي حِب الشباب
ستشعر بلذاعة الليمون علي وجهك
الليمون يحتَوي علي حِمض الستريك
الذي يهاجم البكتيريا الَّتِي تسَبب حِب الشباب.
تاكد مِن ان تغسل وجهك مِن عصير الليمون
واستخدم واقي مِن الشمس بَعد ذلك
حامض الستريك يُمكن لَه مِن تبييض الجلد ويضعه فِي احتمال اعلي بكثير للتعرض لاضرار اشعة الشمس.

شرائحِ البطاطس كعلاج لحب الشباب

اقطع شَريحة مِن البطاطس النيئة وَضعهاعلي بشرتك
ضع بَعض الشرائحِ الاخري مباشرة علي حِب الشباب
البطاطس النيئة يُمكن ان تشفي وتعالج حِب الشباب
لأنها تعمل كمضاد للالتهابات
اتركها لمدة 15 دقيقة
وأيضا اغسل بشرتك بلطف بالماءَ بَعد الاستخدام.
علاج سريع لحب الشباب

استخدم معجون الاسنان لحب الشباب
اذا كَان لديك
بعض البثور القوية والَّتِي تُريد التخلص مِنها فِي ليلة واحدة
فلا تتردد فِي استخدام معجون الاسنان لتغطية البثرة
يحتَوي معجون الاسنان علي السيليكا
والَّتِي تستخدم للحفاظ علي المواد مِن الرطوبة
لذلِك إذا ما تركت السليكا علي حِب الشباب فستجف فِي ساعات قلِيلة

حاول استخدام معجون الاسنان الطبيعي – الَّذِي يحتَوي علي السيليكا ولكن مِن دون لوريل كبريتات الصوديوم
لوريل كبريتات الصوديوم هُو مادة كيميائية قاسية
فمن الافضل ان تتجنب ذلك
ويَجب ان تعرف ان كُل معاجين الاسنان صاحبة الماركات الكبيرة بها تلك المادة لذلِك يُمكن ان تستخدم معجون اسنان طبي أو سنسوداين.ولكن تاكد أنه ليس بِه أيضا تلك المادة الكيميائية.
علاج حِب الشباب بالثلج

استخدام الثلج لإغلاق المسام وتقليل الالتهاب
هُناك الكثير مِن الناس لَهُم مسامات الكبيرة لذلِك يُمكن لَهُم مِن استخدام مكعبات الثلج,
ضعها بلطف علي الحبوب اوعلي بشرتك كلها
الثلج علي وجه التحديد
اوالبرد بشَكل عام
يضيق الاوعية الدموية تَحْت الجلد
مما يقلل مِن الالتهاب بشَكل ملحوظ.
علاج حِب الشباب بالعسل

يعتبر العسل مِن العلاجات الجيدة لعلاج حِب الشباب الا أنه لا يستخدم كثِيرا
يقُوم العسل بعمل طبقة ميغلف البثور فِي وجهك كَما ان بِه مواد قوية تحارب الجراثيم
يعتبر علاج جيد ولكن لا يُمكن الاعتماد عَليه وحده فِي علاج حِب الشباب

قم بوضع كمية مناسبة فَقط علي البثور فِي وجهك انتظر حِتّى تشعر ان وجهك مشدود بَعدها انتظر حِوالي 10 دقائق
ثم اغسل وجهك جيدا بماءَ بارد جدا

استخدام زيت شَجرة الشاي.

زيت شَجرة الشاي هُو علاج شَهير مِن الاعشاب لحب الشباب
مما يجعله جيد جداً لعلاج حِب الشباب الخفيف
في دراسة مقارنة فعالية مِن زيت شَجرة الشاي والبنزويل بيروكسايد
اثبت زيت شَجرة الشاي تماما أنه فعال فِي محاربة حِب الشباب والحد مِن الافات
في حِين البنزويل بيروكسايد يعمل اسرع مِن زيت شَجرة الشاي
الا ان زيت شَجرة الشاي لَه اثار جانبية أقل فِي المرضى

استخدام الاسبرين كعلاج لحب الشباب

اسحق بَعض الاسبرين حِوالي مِن 2 الي 3 حِسب كمية البثور فِي وجهك واستخدمه بمثابة عجينة
اخلطيها مَع قلِيل مِن الماءَ لتكوين عجينة – كَما كنت قَد فعلت مَع صودا الخبز
ضع العجينة علي البثور الفردية
واتركها لتجف
انتظر حِوالي 10 دقائق
لماذَا يعمل الاسبرين الاسبرين يحتَوي علي حِمض الصفصاف،وهو أفضل ما يستخدم مِن العلاجات الموضعية لحب الشباب
حمض الصفصاف يجفف البثور ويحارب البكتيريا فِي وقْت واحد.

اشتري منظف بشرة مناسب لك
كثير مِن الناس الَّذِين لديهم مشاكل مَع حِب الشباب تحسنت حِالتهم مَع الاستمرار فِي استخدام البنزويل بيروكسايد
معظم منتجات البنزويل بيروكسايد يُمكن الحصول عَليها دون وصفة طبية.
هُناك عدَد مِن المنتجات المتاحة
معظمها علي هيئة كريم أو جل
البنزويل بيروكسايد يقتل حِب الشباب والبكتيريا الَّتِي تسَبب التهاب فِي المسام المسدودة
قد يستغرق علاج حِب الشباب بهَذا المنظف حِوالي ثلاثة اسابيع للحصول علي نتائج مرضية وجيدة

جربت البنزويل بيروكسايد ولم يفيدك انظر الفقرة التالية لمادة اخري ربما تساهم فِي علاج حِب الشباب لديك.
علاج حِب الشباب بالليزر

اذا كنت تبحث عَن الانتقام ضد الغدد الدهنية الَّتِي تسَبب لك ظهور حِب الشباب
قد تختار ان تجرب السلاحِ الاقوي فِي القضاءَ عَليها تماما وهو الليزر.
يمكن لتركيز اشعة الليزر علي الجلد فِي تسخين وحرق الغدد الدهنية فِي بشرتك
بالطبع دون ان يؤثر ذلِك علي مسامك أو جلدك نفْسه
العلاج بالليزر يخفف نسبة حِب الشباب الي النصف بَعد أول جلستين.
بالطبع مِن المعروف عَن العلاجات بالليزر أنها غَير مؤلمة وامنة تماما
ولكن قَد تشعر ببعض الالم فِي وجهك الم بسيط وربما يستمر يوم أو يوم ونصف علي اقسي تقدير
ولكن لَن تستطيع التحدث بحرية فِي تلك الفترة أو مضغ الطعام أو الضحك
ولكن الامر يستحق التجربة

كثير مِن الرياضة كثِير مِن العرق

وهُناك طريقَة رائعة لتحسين مظهر جلدك ناهيك عَن صحتك البدنية والعقلية والعاطفية – هُو الحصول علي بَعض التمارين الرياضية العادية
فَقط نصف ساعة يوميا
وممارسة الرياضة ثلاث الي اربع مرات فِي الاسبوع هُو الافضل،وان لَم تستطع فحتي لَو يوم واحد أفضل مِن لا شَىء.
الضغط العصبي يجعل بشرتك تَقوم بانتاج الكثير مِن الزيوت
لذلِك أي شَيء يُمكنك القيام بِه للحد مِن التوتر الرياضة
أو اليوغا
علي سبيل المثال سيساعدك فِي الحد مِن انتشار أو ربما شَفاءَ وعلاج حِب الشباب
الرياضة أيضا تقلل نسب تذبذب مستويات الهرمون
وهَذا بدوره يقلل مِن انتاج الزهم فِي المسام.
ليس هَذا فَقط ما تحصل عَليه مِن الرياضة
بل انك أيضا تتخلص مِن الخلايا الميتة الَّتِي تخرج علي سطحِ الجلد مما يقلل مِن حِدوث وتَكون حِب الشباب.
ولكن يَجب ان تمارس الرياضة بشَكل سليم وصحي والا ربما تسَبب هِي لك حِب الشباب ! وهَذا ما سنتعرف عَليه فِي الطريقَة الرابعة مِن طرق علاج حِب الشباب.

ملابس مريحة اثناءَ التمرين

نحن جميعا معتادين علي رؤية حِب الشباب علي وجوهنا
ولكن البعض منا يتضخم معه الوضع الي حِد كبيرحتي أنه يُمكن ان يجد حِب الشباب علي جسده !!
احد الاسباب الرئيسية لحدوث ذلِك هِي ميكانيكا حِب الشباب الطريقَة الَّتِي ينتشر بها حِب الشباب فِي اجسادنا
فَهي تمثل شََكل مِن اشكال حِب الشباب الناجمة عَن الاحتكاك والحرارة واتصال مستمر بَين الجلد والملابس الرياضية
عصائب وخوذَات مِن المحتمل ان تسَبب حِب الشباب
لذلِك حِاول ان تخلعها فِي الاوقات الَّتِي تستطيع فيها ذلِك بَين فترة واخرى.
العديد مِن ملابس اليوغا يُمكن ان تسَبب مشاكل حِب الشباب
وهَذا عادة بسَبب أنهم مصنوعين مِن الالياف الاصطناعية
لذلِك قم علي الفور بالتخلص مِن تلك الملابس واشتري ملابس قطنية مريحة وفضفاضة وستجد تحسن رائع لعلاج حِب الشباب.
بالطبع ليست الملابس فَقط هِي ما سنهتم بِه فتعالي معي نتعرف علي ما يعتبر أيضا مِن علاج حِب الشباب.

لا تنسى الاستحمام

الشيء الوحيد الَّذِي يعتبر أفضل مِن الذهاب الي صالة الالعاب الرياضية هُو مغادرتها
فبعد التعب وافراز كمية عالية مِن مركب الاندورفين
فان العودة الي المنزل لكي تحصل علي بَعض الراحة
ولكن ستجد نفْسك حِصلت علي عشاءَ لذيذ وربما تشاهد التلفاز أو تتفقد الريد الالكتروني الخاص بك.
عِند ممارسة الرياضة
العرق الَّذِي يترك جسمك عَن طريق المسام ياخذ خلايا الجلد الميتة معه
هَذا امر جيد جداً – ولكن تراكم هَذه الخلايا الميتة يُمكن ان يؤدي الي انسداد المسام
ايضا
بمجرد ان يتبخر العرق
فانه يترك وراءه الملحِ علي جلدك
اذا لَم تغتسل هَذه الخلايا الميتة والملحِ سوفَ تمنع المسام مِن ان تَكون نظيفة وتبدا ظهور البكتيريا
لذلِك قم باخذ حِمام دافىء سيساعدك ذلِك فِي ازالة كُل الملحِ مَع الخلايا الميتة فِي جسمك وبالتالي بشرة نضرة وصحية وخالية مِن أي بكتيريا أو مسببات لظهور حِب الشباب.
ولكن ماذَا تفعل إذا تم بالفعل انسداد المسام الخاصة بك هَذا ما ستعرفه حِالا:-
علاج حِب الشباب بالمضادات الحيوية

هل جربت بَعض الوصفات الطبية والمنزلية الَّتِي لا تفيد
يمكنك الآن مِن تجربة المضادات الحيوية
تدمر المضادات الحيوية البكتيريا المسؤولة عَن ظهور حِب الشباب
ولكن لَن تَكون المضادات الحيوية فعالة إذا كَانت بشرتك غَير نظيفة أو تنتج الكثير مِن الافرازات والزيوت
لذل يَجب عليك عِند علاج حِب الشباب ان تستخدم أكثر مِن طريقَة فِي نفْس الوقت
ولكن لا ترهق بشرتك فتجف وتاتي نتائج عكسية.

 

 

  • ماذا يفعل معجون الاسنان لحب الشباب
  • ماذا يفعل المعجون بالملح للبشرة
  • ماذا يفعل خل التفاح لحب الشباب
  • خل التفاح والليمون لحب الشباب
  • معجون الأسنان ماذا يفعل بالوجه
  • ماذا يفعل معجون الاسنان و الملح للوجه
  • ماذا يفعل كريم ازادرم للحبوب
  • ما يفعل معجون الاسنان للوجه
  • كريم للحبوب تحت الجلد
  • معجون سنسوداين لحب الشباب 2016
الحل الشباب النهائي لحب 523 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...