12:36 صباحًا الثلاثاء 19 فبراير، 2019






التخلص من السيلوليت في الافخاذ

التخلص من السيلوليت في الافخاذ

بالصور التخلص من السيلوليت في الافخاذ 20160716 246

القهوه للقضاء على السيلوليت

المميزات: تستطيعين القيام بها في المنزل،

رخيصه .



تخلصك من السيلوليت تخفض طبقه الدهون

يعتقد العديد من النساء ان مكافحه السيلوليت هى عمليه معقده جدا،

و علاوه على ذلك،

انهم يعتقدون انه لا توجد وصفه تكون قادره على تحقيق نتيجه للقضاء على هذه المشكله .



و هذا هو السبب في انهم يتوقفون عن السعي و راء وصفه ذات مفعول،

حتي انهم لم يستخدموا اي وصفه ابدا

اريد ان اقدم طريقه بسيطه للتعامل مع السيلوليت،

لقد بدات مؤخرا في استخدامها حتى على الرغم من ان لدى جسم رائع،

و لكن قد ظهر السيلوليت بعد عده سنوات،

لذلك سوف اقدم هذه الوصفه بالتفصيل:

لاعداد الوصفه نحتاج بقايا القهوه .



اذا كنتي تشربين القهوه في الصباح،

لا تسكبى البقايا في اخر الفنجان،

لكن استخدميها في المكان الصحيح
واذا كنتي لا تشربين القهوه .



سوف يتوجب عليك صنع القهوه المنزليه لكى تستخدميها في هذه الوصفة

بالصور التخلص من السيلوليت في الافخاذ 20160629 650

دعونا نبدا

نضع القهوه في و عاء صغير

نضيف القليل من ملح البحر

يوجد ملح بحر يباع احيانا في الصيدليه .



نحن نحاول ان نستخدم الحبوب الصغيرة

اتركى القهوه و الملح لمده خمس دقائق،

حتى تذوب الحبيبات الملحيه قليلا،

من اجل ان تكون الحبوب مريحه و فعالة
فان الملح عندما يذوب تنتشر العناصر المعدنيه منه

لكى تكون عمليه التنظيف ميسره .



اضيفى القليل من الزيت للخليط،

ممكن زيت الزيتون،

او زيت مكافحه السيلوليت

بالصور التخلص من السيلوليت في الافخاذ 20160629 653

الان ابداى بفرك الاجزاء المعنيه من الجسم،

الارداف،

الفخذين،

او المعدة

بحركات دائريه سلسه يتم توزيع الخليط و تسخين الجسم بالفرك لاعداده للمرحله المقبله من برنامجنا،

لمكافحه السيلوليت

يغسل مكان الخليط بالصابون دون استخدام ادوات،

لترك العناصر الغذائيه على الجسم

ونبدا التحضير للطريقه الفعاله لاعداد لفه التخسيس

نحضر القليل من زيت التدليك كاساس

ضعى خليط الزيوت على المنطقه المعنيه و القيام بالتدليك بعنايه كانك تسحب الجلد،

لمده 5 دقائق في المكان الواحد

الان نقوم بلف النايلون على المكان

بعد لفها المستحسن ارتداء ملابس دافئه لها تاثير حراري،

يترك المكان ملفوف لمده ساعه او اكثر،

فى هذا الوقت قومى بالاعمال المنزلية

في هذه المده .



الجسد باستمرار يجب ان يكون دافئ.

و من الافضل ان لا تمارسى الرياضه في هذا الوقت

لا نريد اي ارتفاع عالى في درجه الحرارة

بالصور التخلص من السيلوليت في الافخاذ 20160629 651

واذا كان شخص لديه الدوالي،

يجب ان نكون حذرين للغايه .



و التاكد من موانع الاستعمال باستشاره الطبيب بمجرد ازاله هذه للفه من النايلون،

ستري على الجسم قطرات ماء،

انها علامه جيده .



تعنى ان عمليه الدوره الدمويه و التخلص من السيلوليت ما ضيه جيدا التقليل من الدهون في الجسم الوصفه تستغرق حوالى 20 دقيقه .



دون احتساب وقت لفه النايلون،

و اعتقد ان هذا ليس بالوقت الكثير من اجل الحصول على منظر جذاب و مفعول جيد لتحسين الجسم

 

 

 

 

  • السيلوليت
  • انواع الافخاذ عند النساء
  • انواع السيلوليت بالصور
358 views

التخلص من السيلوليت في الافخاذ