2:44 صباحًا الأربعاء 13 ديسمبر، 2017

الاهتمام وطرق العنايه بالمنطقة الحساسة



الاهتمام و طرق ألعنايه بالمنطقة ألحساسه

صوره الاهتمام وطرق العنايه بالمنطقة الحساسة

اعتقد كثِير مِن ألفتيات بان ألاهتمام بالمناطق ألحساسه أمر يخص ألسيدات ألمتزوجات فقط،
وهَذا أمر خاطئ؛ لان ألمناطق ألحساسه لدى ألفتيات تَحْتاج رعايه و نظافه باستمرار،
بسَبب أن تلك ألمناطق عرضه للالتهابات بسَبب ألبكتيريا و ألفطريات ألَّتِى تتَكون مِن قله ألنظافه فِى ألبيئه ألرطبة ألمحيطه بها.

صوره الاهتمام وطرق العنايه بالمنطقة الحساسة

– غسل ألمنطقة ألحساسه ألاماميه و ألخلفيه بماءَ فاتر،
والحرص على عدَم أستخدام ألماءَ ألحار،
وذلِك بَعد كُل قضاءَ للحاجة ،

وبعد ألخروج و ألمشى لفترات طويله ،

وقبل ألنوم.
– تجفيف ألمناطق ألحساسه بمناديل و رقيه سميكه و ألانتباه مِن ألمناديل ألخفيفه ،

والَّتِى قَد تترك بقايا،
وان أمكن أستخدام مناشف صغيرة نظيفه بشَكل فردى و تبديلها باستمرار.
– أستخدام غسول مخصص للمناطق ألحساسه للتنظيف او صابون مخصص او حِتّي صابون ألاطفال،
ولكن يَجب مراعاه عدَم ألاكثار مِن ذلك.
– ألابتعاد عَن ألشامبوهات و ألصابون ألعادى و ألغسول ألَّذِى يحوى عطورا؛ مما قَد يسَبب تهيجا فِى ألمناطق ألحساسه .

– تبديل ألملابس ألداخلية باستمرار،
ولبس ملابس داخِلية نظيفه قَبل ألنوم،
والحرص على أختيار ملابس مريحه و مناسبه .

– أزاله ألشعر مِن ألمناطق ألحساسه أمر بالغ ألاهمية ،

ولابد أن يَكون ذلِك كُل أسبوعين او ثلاث؛ لان ألشعر يساهم فِى نمو ألبكتيريا ألَّتِى تسَبب ألحكه .

http://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2014/07/sexual_health_hygiene-_1.jpg
– إذا أردت ألخروج لفترات طويله ،

فيفضل أستخدام ألفوط أليومية ،

وتبديلها كُل بضع ساعات؛ للتخلص مِن ألافرازات و ألرطوبه .

– ملاحظه ألافرازات ألمهبليه بشَكل دائم،
واى تغير فِى لونها و شَكلها لابد مِن مراجعه ألطبيبه ألمختصه ،

وعدَم اهمال هَذا ألامر.
– فِى فترات ألصيف قَد تظهر بَعض ألحبوب او ألبقع ألحمراءَ نتيجة ألحراره ،

يمكن تدارك هَذا ألامر باستخدام ألبودره غَير ألمعطره ،

وان حِدث ذلِك فلابد مِن أستخدام مراهم مخصصه للحراره و ألطفحِ ألجلدى ألناتج عَن حِراره ألجو،
وقله تهويه ألمنطقة ألحساسه .

– تنظيف ألمناطق ألحساسه جيدا أثناءَ ألدوره ألشهرية ،

وتبديل ألفوط ألصحية كُل 4 ساعات على ألاقل.
– فِى حِال ألرغبه فِى أستخدام ألكريمات ألملطفه او ألمعطره ،

فلا يَجب ألاكثار مِنها و ألانتباه على أن توضع بكميات قلِيلة على ألمنطقة ألخارجية ألسطحيه للمناطق ألحساسه ،

وان لا يَكون أستخدامها بَعد أزاله ألشعر مباشره او بَعد ألاستحمام؛ لان ألمسام ألجلديه تَكون مفتوحه فتمتص اى شَيء،
وتسَبب أسمرار تلك ألمناطق او تهيجها.
– غسل ألملابس ألجديدة قَبل أرتدائها فقد تحوى أتربه او غبارا و ما الي ذلك.
– و أخيرا لابد مِن ألحذر مِن ألوصفات ألشعبية لتبيض ألمناطق ألحساسه ،

وكذلِك ألحذر مِن اى مركبات و كريمات غَير معروفة ألمصدر،
وعدَم أستخدامها دون أستشاره ألمختصين.

http://www.ashams.com/admin-aps/cro.php?width=640&height=360&cropratio=6.4:3.6&image=http://www.ashams.com/Files/2015-05/20150501-1041551385708991.jpg

308 views

الاهتمام وطرق العنايه بالمنطقة الحساسة