1:52 مساءً الأحد 22 أبريل، 2018

الاستحمام بالماء البارد للحامل



الاستحمام بِالماءَ ألبارد للحامل

صوره الاستحمام بالماء البارد للحامل

1 حِرق ألدهون يحتَوى ألجسم علَي نوعين مِن ألدهون هما ألدهن ألابيض ألضار و ألدهن ألبنى ألمفيد،
وعِند أستهلاك كميات كبيرة مِن ألسعرات ألحرارية يتِم تخزينها علَي شَكل دهون فِى منطقة ألخصر و أسفل ألظهر و ألعنق و ألفخذين،
وعِند تحفيز ألدهون ألبنيه بِسَببِ بِروده ألماءَ تعمل علَي حِرق ألسعرات ألحرارية للحفاظ علَي حِراره ألجسم.

صوره الاستحمام بالماء البارد للحامل

2 ألانتعاش بَِعد ممارسه ألرياضه ينصحِ ألرياضيون بِالاغتسال بِالماءَ ألبارد بِدل ألساخن بَِعد ممارسه ألتمارين ألرياضيه ألمجهده،
ويساعد ذلِك علَي أرخاءَ ألعضلات،
ويعطى شعورا بِالانتعاش و ألحيويه.

3 تحسين ألمزاج و تنشيط ألجسم يعانى ألعديد مِن ألاشخاص مِن نوبات ألدوار و ألتعبِ عِند ألاستيقاظ مِن ألنوم،
ويمكن ألتخلص مِنها بِاخذ حِمام ماءَ بِارد قَبل ألتوجه الي ألعمل،
ويساعد ذلِك علَي زياده كميه ألاكسجين و ضخ كميات أكبر مِن ألدم الي كُل أنحاءَ ألجسم.

4 تقوية جهاز ألمناعه يساعد ألماءَ ألبارد علَي تسريع عمليات ألايض فِى ألجسم،
ويؤدى ذلِك الي تنشيط جهاز ألمناعه عِند ألانسان مِن خِلال أطلاق خلايا ألدم ألبيضاءَ ألَّتِى تحاربِ ألفيروسات و ألجراثيم.

5 علاج مشاكل ألبشره يفيد ألماءَ ألبارد فِى ألحد مِن ظهور ألبثور و حِبِ ألشباب،
كَما انه يشد ألجلد و يمنع أنسداد ألمسامات،
بالاضافه الي انه يزيد نعومه ألشعر و يجعل فروه ألراس اقل عرضه للاوساخ و ألجراثيم.

  • الاستحمام بالماء البارد للحامل
  • فوائد الاستحمام بالماء البارد للحامل
  • الماء البارد للحامل
  • هل الاستحمام بالماء البارد يضر الحامل
  • الحمام البارد للحامل
  • هل الاستحمام بماء بارد يضر الحامل
  • اضرار الاستحمام بالماء البارد للحامل
  • الاستحمام بماء بارد للحامل
  • هل يؤثر الاستحمام بالماء البارد على الحامل
  • الاغتسال بالماء البارد للحامل
1٬834 views

الاستحمام بالماء البارد للحامل

شاهد أيضاً

صوره طريقة عمل التشيز كيك البارد بالصور

طريقة عمل التشيز كيك البارد بالصور

التشيز كيك يعد ألتشيز كيك مِن ألحلويات ألمطلوبه دائما نظرا لسهوله تحضيرها و طعمها ألرائع؛ …