5:02 صباحًا الأحد 24 فبراير، 2019






اقوى وصفات انقاص الوزن

اقوي وصفات انقاص الوزني

دخل الزنجبيل في الكثير من وصفات التخسيس و انقاص الوزن للاشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنه المفرطه ، و هنا سنتطرق الى بعض و صفاته للتخسيس و انقاص الوزن

 

بالصور اقوى وصفات انقاص الوزن c73777b53d571965f24f60973976cdb9

وصفه الخل و العسل لتخسيس الوزن بسرعه

وصفه الخل و العسل لتخسيس الوزن بسرعةوصفه الخل و العسل لتخسيس الوزن بسرعة
من اهم وصفات تخسيس الوزن و حرق الدهون ، و فيها يتم اللجوء للخل و العسل الابيض ، و تكون طريقتها بخلط ملعقه صغيره من العسل الابيض مع خل لتفاح و تضيفى اليهم كوب من الماء الفاتر ، و قومى بشرب هذه الوصفه قبل كل وجبه . سوف تساعدك كثيرا على تخسيس وزن و ايضا يمكنك اضافه هذه الوصفه الى رجيم تخسيس البطن بسرعة.

وصفه الماء و الليمون الحامض لانقاص الوزن بسرعه

وصفه الماء و الليمون الحامض لانقاص الوزن بسرعةوصفه الماء و الليمون الحامض لانقاص الوزن بسرعة
تعتبر وصفه الماء و الليمون ذات المفعول السحرى للتخلص من الوزن الزائد في الجسم ، حيث يتم تحضير هذه الوصفه باخذ كوبين من الماء مع كوب من عصير الليمون الحامض ، و يتم شرب المزيج بعد الاستيقاظ من النوم مباشره بحيث يكون اول شئ يدخل المعده صباحا ، حيث ستعمل على حرق الدهون و الاحساس بشهيه ليست كبيره على الاكل .

وصفه البقدونس و الثوم

وصفه البقدونس و الثوم الافضل لتخسيس الوزن بسرعةوصفه البقدونس و الثوم الافضل لتخسيس الوزن بسرعة
قومى بغلى 3 اكواب من الماء و اضيفى اليهم 3 فصوص من الثوم ، ثم اضيى البقدونس بالكميه المرغوب فيها ، و اتركى المزيج لمده نصف ساعه و قومى بتصفيته و شربه قبل الوجبات الرئيسيه مباشره .

وصفه الزنجبيل و النعناع

وصفه الزنجبيل و النعناعوصفه الزنجبيل و النعناع
قومى باحضار الزنجبيل و تقطيعه لمربعات صغيره وضعيها في الماء الساخن و اضيفى اوراق النعناع بالكميه المرغوبه ، و اتركى الخليط يغلى على النار لمده نصف ساعه ، و اتركى المزيح يبرد و قومى بتصفيته و شربه مباشره قبل وجبات اليوم .

وصفه الثوم و الكمون

بالصور اقوى وصفات انقاص الوزن 20160528 579

الثوم و الكمونالثوم و الكمون
احضرى اناء و املئيه بكوبين من الماء ، و اضيفى 10 فصوص من الثوم المقشر و ملعقه كبيره من الكمون المطحون ، ثم اغلى المزيج لمده ربع ساعه على النار و قومى بتركه حتى يبرد ، ثم اضربيه في الخلاط للحصول على خليط متجانس ، و احرصى على شرب كوب منه كل صباح فور الاستيقاظ من النوم .

وصفه الكمون و القرفه

وصفه الكمون و القرفةوصفه الكمون و القرفة
احضرى 3 ملاعق كبيره من مسحوق الكمون و اضيفى اليهم ملعقه كبيره من القرفه و نصف ليمونه مقطعه شرائح ، وضعى المكونات في كوب من الماء المغلى و اتريكها لمده نصف ساعه و اتركيها تبرد ، ثم يصفي الخليط و يتم شربه قبل الوجبات الثلاث يوميا .

بالصور اقوى وصفات انقاص الوزن e1c9a4bf52afeeca735e69810eb12f0f

وصفه النعناع و الخيار

النعناع و الخيارالنعناع و الخيار
يتم عمل هذه الوصفه باستخدام الخلاط ، حيث يتم خلط حبه خيار و 6 ورقات من النعناع الطازج مع عصير ليمونه كامله و باضافه نصف كوب من الماء ، و بعد الحصول على المزيج يتم شرب كوب من الوصفه صباحا عند الاستيقاظ من النوم ، و بالانتظام على هذه الوصفه فانها فعاله للتخلص من الوزن الزائد .

وصفه المريميه

وصفه المريميةوصفه المريمية
احضرى كوب من الماء المغلى و يضاف اليه ملعقه كبيره من المريميه ، يتم تركها على النار لمده ربع ساعه للحصول على مزيج قوى ، حيث يتم شرب كوب منها مساء قبل النوم مباشره و يفضل ان تكون بديلا لوجبه العشاء كامله .

 

بالصور اقوى وصفات انقاص الوزن fc7e8b27727f07ce4408a895ef26891b

 

 

346 views

اقوى وصفات انقاص الوزن