3:44 مساءً الثلاثاء 25 يوليو، 2017

افضل علاج برودة الركبتين

افضل علاج برودة الركبتين

صوره افضل علاج برودة الركبتين

ويشمل العلاج بالادوية للالام فِي الركبة لتخفيف الالم أو علاج الحالات الموجودة بالفعل

يجوز ان يؤمر العلاج الطبيعي للاصابات الرياضية ذَات الصلة
العلاج يعيد تدريب الجسم لتعمل بشَكل طبيعي بَعد الاصابة

بعض الناس قَد تَحْتاج للحقن الَّتِي تَحْتوي علي كورتيكوستيرويد لتحسين اعراض التهاب المفاصل
نوع آخر مِن الحقن
والَّتِي تَحْتوي علي حِمض الهيالورونيك
يستخدم لتوفير التشحيم للمفاصل الَّتِي لا تنتج ما يكفي مِن هَذا الحمض

صوره افضل علاج برودة الركبتين

الجراحة هِي خيار تستخدم للاشخاص الَّذِين يعانون اضرارا بالغة فِي الركبة الَّتِي لا يُمكن اصلاحها أو ترميمها
قد تشمل جزئية أو كاملة لاستبدال الركبة

لا ينصحِ بعملية جراحية فِي كثِير مِن الاحيان الا عِند شَدة الام الركبة والَّتِي لا يُمكن السيطرة عَليها حِقا

ويرجع ذلِك الي المضاعفات الَّتِي قَد تحدث بَعد العملية الجراحية

قد تصبحِ بَعض المواقع الجراحية المصابة
او عدَد قلِيل مِن الناس قَد تواجه زيادة الالم حِتّى منطقة يشفي تماما
عمر وحالة المريض قَد تؤثر هَذه المضاعفات المحتملة

دراسات وابحاث

اثبتت الدراسات الامريكية ان اتباع نظام غذائي صحي قَد يساعد فِي الحفاظ علي الوزن وبذلِك يمنع
الضغط علي المفاصل
كَما ان الاحماءَ للجسم قَبل رفع الاوزان
وتشغيل
او القيام باي نشاط آخر وهَذا يؤكد علي الجسم قَد يمنع الالتواء

كَما يَجب الاستراحة بَعد التدريبات الشاقة والَّتِي قَد تساعد أيضا فِي مَنع الم الركبتين
وخاصة للاشخاص الَّذِين يعانون الظروف الطبية الَّتِي تسَبب مضاعفات فِي المفاصل
واداءَ تمارين تاثير المنخفض مثالية

  • اسباب برودة الركبة
  • برودة في الركبة
  • سبب برودة الركبة
  • برودة الركبتين
  • علاج برودة الركبة
  • علاج برودة الركبتين
  • اسباب برودة الركبتين
  • علاج برودة في الركبة
  • برودة الركبة
  • برودة الركب
1٬141 views

افضل علاج برودة الركبتين