يوم الخميس 4:40 صباحًا 22 أغسطس 2019

افضل حبوب لتكثيف الشعر وتطويله

افضل حبوب لتكثيف الشعر و تطويله

تقوية الشعر الضعيف

شعرك عزيزتى دليل كبير على مدي اهتمامك بذاتك فهو بريد جذاب لجمالك،

 

فكما ان جسمك يحتاج للفيتامينات و المعادن كذلك الشعر بحاجة للفيتامينات ليكون قويا من جذورة حتى اطرافة و لامعا و صحيا بالدرجة الاولى،

 

و لان نقص الفيتامينات يظهر على شكل تقصف و ضعف في بصيلة الشعر و بالتالي تساقط الشعر و جفاف في القشرة،

 

و هذا ناتج عن نقص الزيوت الطبيعية في فروة الراس؛

 

يسعدنا ان نقدم لك بعض الوصفات و الطرق الناجحة المجربة لتقوية شعرك ليظهر بمظهر رائع
بداية عليك بشرب كميات كبيرة من الماء،

 

فالماء يقولون انه سر الحياة و هو حياة لشعرك ايضا يمنع جفاف الشعر و البشرة ايضا .

 


ومن الفيتامينات التي من شانها ان تقوم بهذه المهمة:
1 فيتامين زيت السالمون فهو غنى جدا بالمواد و المكملات الغذائية التي يحتاجها شعرك،

 

و يوجد بالصيدليات على هيئة كبسولة تؤخذ مرتين باليوم.
2 حبوب كبد الحوت seven seas،

 

و هو زيت نقى من كبد سمك القد تغذى الشعر و تزيد من طوله

3 فيتامين بانتوجار pantogar،

 

و هو عبارة عن كبسولات علاجية للشعر و الاظافر،

 

لها تاثير متميز في علاج حالات سقوط الشعر،

 

و يمد الشعر بتركيبة متوازنة من المكونات الغذائية،

 

و لقد اجريت العديد من الدراسات حولة و اوضحت النتائج فعاليتة في تقليل تساقط الشعر و تقويتة و تحسنة بشكل كبير و ملحوظ،

 

و تؤخذ الجرعة ثلاث مرات يوميا لمدة لا تقل عن شهرين للحصول على النتيجة المرجوة.
4 حبوب اقراص الخميرة تعتبر مكمل غذائى متكامل غنى بالفيتامينات و المعادن الهامة لصحة جسمك و بشرتك ايضا،

 

حيث تقوى الشعر و تؤخر من ظهور الشيب و تحافظ عليه ناعما و رطبا ،

 

 

و هي مصدر طبيعي و فير و غنى بالحديد الذى من شانة حماية و معالجة التساقط و مصدر غنى بحمض الفوليك اسيد،

 

بالاضافة الى انها غنية بالبايوتين الذى يعتبر من افضل الفيتامينات لتطويل الشعر و القضاء على التساقط.
5 حبوب بايوتين Biotin 300 mcg: محفز لنمو الشعر يقوية و يمنع التساقط و هو فيتامين مغذي،

 

و الجدير بالذكر ان البايوتين يصنع داخل الجسم ايضا،

 

لكن تختلف اجسامنا في القدرة على صنعة لذلك يفضل اخذ جرعة كبسولة واحدة لمدة اسبوع ثم كبسولتين في الاسبوع الثاني و ثلاث كبسولات في الاسبوع الثالث و تستمر بثلاث كبسولات فقط.
6 حبوب انفرسيون inversion تستخدم لانبات و تقوية الشعر،

 

غنى بمجموعة كبيرة من الفيتامينات و الاوميجا3 و الاحماض الامينية الهامة لتقوية الشعر و اللازمة لنضارتة و صحته،

 

و هو عبوتين الاولي حمراء مستخلص ما ئى طبيعي من الشاى الاخضر و الثانية فضية مستخلص من غضروف سمك القرش؛

 

و هذه الحبوب غنية بفيتامين سي،

 

و فيتامين ب 2،

 

ب6،

 

ب8،

 

حيث تؤخذ حبتين حمراء في الصباح و حبة فضية مساء .

 


7 كبسولات Vitamin B complex: حيث ان نقص هذا الفيتامين يسبب ظهور الشيب المبكر و تساقط الشعر و ظهور قشرة دهنية فيه،

 

بالاضافة الى ظهور التجاعيد المبكرة و تقرحات بالفم و الايدي،

 

كما و يوجد فيتامين ب في الحبوب الكاملة و اللبن و البيض و القمح و المكسرات و الدبس و اللحم و الكبد و الخميرة.
واخيرا يجب عليك ايضا سيدتى ان تاخذى حصتك من الفيتامينات و العناصر المقوية اللازمة لشعرك من الغذاء بصورة مباشرة كالخضراوات مثل الجزر و الجرجير،

 

و الفواكهة مثل التفاح و الحبوب مثل الكاجو و هنيئا لشعرك صحتة المستعادة.

  • افضل حبوب للشعر
  • افضل حبوب لتكثيف الشعر وتطويله
  • حبوب لتكثيف الشعر
  • حبوب لتكثيف الشعر وتطويله
  • افضل حبوب فيتامين للشعر
  • افضل كبسولات للشعر
  • افضل حبوب فيتامين لتكثيف الشعر
  • برشام لتطويل الشعر
  • حبوب فيتامينات للشعر
  • أفضل حبوب للشعر

18٬637 views

افضل حبوب لتكثيف الشعر وتطويله