8:03 مساءً الثلاثاء 23 أبريل، 2019




اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال bcb6e5f4f7779eb8cda6de0038188444

الزنجبيل: المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لافكار جديدة،

 

كما انه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة اكبر الى المخ مما يسمح بدخول كمية اكبر من الاكسجين.

 

لتقوية الذاكرة و للحفظ و عدم النسيان.
المرمية Sage: المرمية نبات عشبى معمر عطرى يعرف علميا باسم Salvia officnalis و قد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوى الذاكرة الضعيفة و تعيدها في وقت قصير،

 

و قد اكد الباحث الانجليزي هذه المقوله حيث اثبتوا ان المرمية تهبط الانزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ و الذى يسبب الزهيمر.

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال 20160629 561

الزبيب في الطب النبوى لابن قيم الجوزية اجود الزبيب ما كبر حجمة ورق قشرة و نزع عجمه.

 

و اذا اكل و افق الرئة و نفع من السعال و وجع الكلى و المثانة و يقوى المعدة و يلين البطن.وهو بالجملة يقوى المعدة و الكبد و الطحال نافع من وجع الحلق و الصدر و الرئة و فيه نفع للحفظ و تقوية الذاكرة.ا.ة و طريقتة ان ياكل كل يوم في الصباح احدي و عشرين زبيبة نظيفة.

حبوب اللقاح استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية و منها: التوتر العصبى ،

 

 

الارهاق و التعب الشديد ،

 

 

حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة ،

 

 

اضطرا بات الذاكرة .

 

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال 20160629 562

القرفة ” الدارسين ” يساعد مشروب القرفة الساخن المحلي بعسل النحل على مقاومة التقلصات المؤلمة بانواعها المختلفة مثل تقلصات المعدة او تقلصات العضلات او الام الطمث و الولادة ،

 

 

و قيل هي نافعة للنسيان و تقوية الذاكرة .

 


والجينسينج ينفع الجينسينج في حالات تحسين الذاكرة و زيادة التركيز.
الجوز ” عين الجمل” و لعلاج ضعف الذاكرة الذى يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة،

 

ينصح بالاكثار من تناول عين الجمل و الصنوبر و الزبيب،

 

و كذلك شرب مغلى لبان الذكر و الزنجبيل و الحبة السوداء حبة البركة و حب الفهم المسمي البلادر و الهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم اي قبل تناول اي شيء اخر،

 

مع تحليتة بعسل النحل الذى جعلة الله شفاء للناس.

فيتامين ج فيتامين “ج “يحمى من امراض الاوعية الدموية المخية .

 

.

 

مضاد للتاكسد..

 

ينشط الاداء الذهني.

الزعتر:منبة للذاكرة و التركيز .

 

الجزر: يقوى الذاكرة لانة ينشط عملية التمثيل العضوى في المخ.

الاناناس: يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين اللازم عند حفظ موضوع او نص طويل،

 

كما انه يحتوى على المنجنيز و هو عنصر اخر مهم.
الافوكادو: مفيد للذاكرة على المدي القصير.

 

يحتوى على العديد من الاحماض الدهنية المهمة..

 

يكفى تناول نصف ثمرة افوكادو.

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال 20160629 563

الكمون: الزيوت المتبخرة التي يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبى من اجل التفكير المبدع.

 

يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.
واخيرا الافطار من اهم الوجبات
ان مهمة و جبة الافطار هي المساعدة على تحفيز الذاكرة،

 

الحماية من الاجهاد،

 

و السيطرة على الضغط العصبي.

كلما كانت و جبة الافطار متوازنة كلما عمل المخ بشكل متوازن:

الاختيارات الجيدة لوجبة الافطار تتضمن:

الحبوب الكاملة مثل الشوفان او البليلة)،

 

اللبن،

 

و العصائر الطازجة.
سندوتش،

 

فاكهة،

 

و كوب لبن.
زبادي و تفاحة مقطعة الى شرائح.
بيض،

 

توست،

 

عصير برتقال.
البانكيك المصنوع من الحبوب الكاملة عليه فاكهة،

 

و او زبادي،

 

لبن.
توست فرنساوى عليه فاكهة،

 

عصير برتقال او لبن.
سندوتش جبنة سايحة مع قطعة فاكهة.
زبدة الفول السوداني مع شرائح الموز على قطعة من التوست،

 

لبن.
لافطار سريع،

 

جهزى كوكتيل لبن بالفاكهة او كوكتيل زبادي بالفاكهة.

    بنات ابغى فتمين للاطفال الرضع يقوي اجسامهم

456 views

اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال