7:14 مساءً السبت 23 فبراير، 2019






اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

اعشاب لتقويه الذاكره عند الاطفال

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال bcb6e5f4f7779eb8cda6de0038188444

الزنجبيل: المواد التى يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لافكار جديده كما انه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهوله اكبر الى المخ مما يسمح بدخول كميه اكبر من الاكسجين. لتقويه الذاكره و للحفظ و عدم النسيان.
المرميه Sage: المرميه نبات عشبى معمر عطرى يعرف علميا باسم Salvia officnalis و قد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرميه تقوى الذاكره الضعيفه و تعيدها في وقت قصير، و قد اكد الباحث الانجليزى هذه المقوله حيث اثبتوا ان المرميه تهبط الانزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ و الذى يسبب الزهيمر.

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال 20160629 561

الزبيب في الطب النبوى لابن قيم الجوزيه اجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره و نزع عجمه. و اذا اكل و افق الرئه و نفع من السعال و وجع الكلى و المثانه و يقوى المعده و يلين البطن.وهو بالجمله يقوى المعده و الكبد و الطحال نافع من وجع الحلق و الصدر و الرئه و فيه نفع للحفظ و تقويه الذاكرة.ا.ه و طريقته ان ياكل كل يوم في الصباح احدي و عشرين زبيبه نظيفة.

حبوب اللقاح استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبيه و منها: التوتر العصبى ، الارهاق و التعب الشديد ، حالات الانهيار العصبيه مع صوره صحيه متدهوره ، اضطرا بات الذاكره .

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال 20160629 562

القرفه ” الدارسين ” يساعد مشروب القرفه الساخن المحلي بعسل النحل على مقاومه التقلصات المؤلمه بانواعها المختلفه مثل تقلصات المعده او تقلصات العضلات او الام الطمث و الولاده ، و قيل هى نافعه للنسيان و تقويه الذاكره .
والجينسينج ينفع الجينسينج في حالات تحسين الذاكره و زياده التركيز.
الجوز ” عين الجمل” و لعلاج ضعف الذاكره الذى يشكو منه الابناء خلال فتره الدراسه ينصح بالاكثار من تناول عين الجمل و الصنوبر و الزبيب، و كذلك شرب مغلى لبان الذكر و الزنجبيل و الحبه السوداء حبه البركة و حب الفهم المسمي البلادر و الهندباء البريه فور الاستيقاظ من النوم اي قبل تناول اي شيء اخر، مع تحليته بعسل النحل الذى جعله الله شفاء للناس.

فيتامين ج فيتامين “ج “يحمى من امراض الاوعيه الدمويه المخيه .. مضاد للتاكسد.. ينشط الاداء الذهني.

الزعتر:منبه للذاكره و التركيز .

الجزر: يقوى الذاكره لانه ينشط عمليه التمثيل العضوى في المخ.

الاناناس: يحتوى على كميات كبيره من فيتامين اللازم عند حفظ موضوع او نص طويل، كما انه يحتوى على المنجنيز و هو عنصر اخر مهم.
الافوكادو: مفيد للذاكره على المدي القصير. يحتوى على العديد من الاحماض الدهنيه المهمة.. يكفى تناول نصف ثمره افوكادو.

بالصور اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال 20160629 563

الكمون: الزيوت المتبخره التى يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبى من اجل التفكير المبدع. يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.
واخيرا الافطار من اهم الوجبات
ان مهمه وجبه الافطار هى المساعده على تحفيز الذاكره الحمايه من الاجهاد، و السيطره على الضغط العصبي.

كلما كانت وجبه الافطار متوازنه كلما عمل المخ بشكل متوازن:

الاختيارات الجيده لوجبه الافطار تتضمن:

الحبوب الكامله مثل الشوفان او البليلة)، اللبن، و العصائر الطازجة.
سندوتش، فاكهه و كوب لبن.
زبادى و تفاحه مقطعه الى شرائح.
بيض، توست، عصير برتقال.
البانكيك المصنوع من الحبوب الكامله عليه فاكهه و او زبادي، لبن.
توست فرنساوى عليه فاكهه عصير برتقال او لبن.
سندوتش جبنه سايحة مع قطعه فاكهة.
زبده الفول السودانى مع شرائح الموز على قطعه من التوست، لبن.
لافطار سريع، جهزى كوكتيل لبن بالفاكهه او كوكتيل زبادى بالفاكهة.

  • بنات ابغى فتمين للاطفال الرضع يقوي اجسامهم
430 views

اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال