اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

اعشاب لتقوية الذاكرة عِند الاطفال

صوره اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

الزنجبيل: المواد الَّتِي يتَكون مِنها الزنجبيل تساعد المخ علي الوصول لافكار جديدة
كَما أنه يساعد علي تخفيف الدم حِتّى يتدفق بسهولة اكبر الي المخ مما يسمحِ بدخول كمية اكبر مِن الاكسجين
لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدَم النسيان.
المرمية Sage: المرمية نبات عشبي معمر عطري يعرف علميا باسم Salvia officnalis وقد قال عنها العالم جيرارد فِي القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها فِي وقْت قصير
وقد اكد الباحث الانجليزي هَذه المقولة حِيثُ اثبتوا ان المرمية تهبط الانزيم المسئول عَن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسَبب الزهيمر.

صوره اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

الزبيب فِي الطب النبوي لابن قيم الجوزية اجود الزبيب ما كبر حِجْمه ورق قشره ونزع عجمه
واذا اكل وافق الرئة ونفع مِن السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع مِن وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.ا.ه وطريقته ان ياكل كُل يوم فِي الصباحِ احدي و عشرين زبيبة نظيفة.

حبوب اللقاحِ استخدمت حِبوب اللقاحِ بنجاحِ تام فِي علاج الاضطرابات العصبية ومنها: التوتر العصبي
الارهاق والتعب الشديد
حالات الانهيار العصبية مَع صورة صحية متدهورة
اضطرا بات الذاكرة

صوره اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

القرفة ” الدارسين ” يساعد مشروب القرفة الساخن المحلي بعسل النحل علي مقاومة التقلصات المؤلمة بانواعها المختلفة مِثل تقلصات المعدة أو تقلصات العضلات أو الام الطمث و الولادة
وقيل هِي نافعة للنسيان وتقوية الذاكرة

والجينسينج ينفع الجينسينج فِي حِالات تحسين الذاكرة وزيادة التركيز.
الجوز ” عين الجمل” ولعلاج ضعف الذاكرة الَّذِي يشكو مِنه الابناءَ خِلال فترة الدراسة
ينصحِ بالاكثار مِن تناول عين الجمل والصنوبر والزبيب
وكذلِك شَرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداءَ حِبة البركة وحب الفهم المسمي البلادر والهندباءَ البرية فور الاستيقاظ مِن النوم أي قَبل تناول أي شَيء اخر
مع تحليته بعسل النحل الَّذِي جعله الله شَفاءَ للناس.

فيتامين ج فيتامين “ج “يحمي مِن امراض الاوعية الدموية المخية

مضاد للتاكسد.
ينشط الاداءَ الذهني.

الزعتر:منبة للذاكرة والتركيز

الجزر: يقوي الذاكرة لانه ينشط عملية التمثيل العضوي فِي المخ.

الاناناس: يحتَوي علي كميات كبيرة مِن فيتامين اللازم عِند حِفظ موضوع أو نص طويل
كَما أنه يحتَوي علي المنجنيز وهو عنصر آخر مُهم.
الافوكادو: مفيد للذاكرة علي المدي القصير
يحتَوي علي العديد مِن الاحماض الدهنية المهمة.
يكفي تناول نصف ثمَرة افوكادو.

صوره اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

الكمون: الزيوت المتبخرة الَّتِي يحتَوي عَليها الكمون تحفز الجهاز العصبي مِن اجل التفكير المبدع
يتِم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.
واخيرا الافطار مِن أهم الوجبات
ان مُهمة وجبة الافطار هِي المساعدة علي تحفيز الذاكرة
الحماية مِن الاجهاد
والسيطرة علي الضغط العصبي.

كلما كَانت وجبة الافطار متوازنة كلما عمل المخ بشَكل متوازن:

الاختيارات الجيدة لوجبة الافطار تتضمن:

الحبوب الكاملة مِثل الشوفان أو البليلة)
اللبن
والعصائر الطازجة.
سندوتش
فاكهة
وكوب لبن.
زبادي وتفاحة مقطعة الي شَرائح.
بيض
توست
عصير برتقال.
البانكيك المصنوع مِن الحبوب الكاملة عَليه فاكهة
و أو زبادي
لبن.
توست فرنساوي عَليه فاكهة
عصير برتقال أو لبن.
سندوتشَ جبنة سايحة مَع قطعة فاكهة.
زبدة الفول السوداني مَع شَرائحِ الموز علي قطعة مِن التوست
لبن.
لافطار سريع
جهزي كوكتيل لبن بالفاكهة أو كوكتيل زبادي بالفاكهة.

  • فوائد الزنجبيل لتقوية الذاكرة عندالاطفال
اعشاب الاطفال الذاكرة عند لتقوية 215 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...