10:18 مساءً السبت 26 مايو، 2018

اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال



اعشابِ لتقوية ألذاكره عِند ألاطفال

صوره اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

الزنجبيل:
المواد ألَّتِى يتَكون مِنها ألزنجبيل تساعد ألمخ علَي ألوصول لافكار جديده،
كَما انه يساعد علَي تخفيف ألدم حِتّي يتدفق بِسهولة أكبر الي ألمخ مما يسمحِ بِدخول كميه أكبر مِن ألاكسجين.
لتقوية ألذاكره و للحفظ و عدَم ألنسيان.
المرميه Sage:
المرميه نبات عشبى معمر عطرى يعرف علميا بِاسم Salvia officnalis و قد قال عنها ألعالم جيرارد فِى ألقرن ألسابع عشر أن ألمرميه تقوى ألذاكره ألضعيفه و تعيدها فِى و قْت قصير،
وقد أكد ألباحث ألانجليزى هَذه ألمقوله حِيثُ أثبتوا أن ألمرميه تهبط ألانزيم ألمسئول عَن تحطيم أستيايل كولين ألدماغ و ألذى يسَببِ ألزهيمر.

صوره اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

الزبيبِ

في ألطبِ ألنبوى لابن قيم ألجوزيه

اجود ألزبيبِ ما كبر حِجْمه و رق قشره و نزع عجمه.
واذا أكل و أفق ألرئه و نفع مِن ألسعال و وجع ألكلى و ألمثانه و يقوى ألمعده و يلين ألبطن.وهو بِالجمله يقوى ألمعده و ألكبد و ألطحال نافع مِن و جع ألحلق و ألصدر و ألرئه و فيه نفع للحفظ و تقوية ألذاكره.ا.ه و طريقته أن ياكل كُل يوم فِى ألصباحِ أحدي و عشرين زبيبه نظيفه.

حبوبِ أللقاحِ

استخدمت حِبوبِ أللقاحِ بِنجاحِ تام فِى علاج ألاضطرابات ألعصبيه و منها:
التوتر ألعصبى ،

الارهاق و ألتعبِ ألشديد ،

حالات ألانهيار ألعصبيه مَع صورة صحية متدهوره ،

اضطرا بِات ألذاكره .

القرفه ” ألدارسين ”

يساعد مشروبِ ألقرفه ألساخن ألمحلي بِعسل ألنحل علَي مقاومه ألتقلصات ألمؤلمه بِانواعها ألمختلفة مِثل تقلصات ألمعده او تقلصات ألعضلات او ألام ألطمث و ألولاده ،

وقيل هِى نافعه للنسيان و تقوية ألذاكره .

والجينسينج

ينفع ألجينسينج فِى حِالات تحسين ألذاكره و زياده ألتركيز.
الجوز ” عين ألجمل”

ولعلاج ضعف ألذاكره ألَّذِى يشكو مِنه ألابناءَ خِلال فتره ألدراسه،
ينصحِ بِالاكثار مِن تناول عين ألجمل و ألصنوبر و ألزبيب،
وكذلِك شربِ مغلى لبان ألذكر و ألزنجبيل و ألحبه ألسوداءَ حِبه ألبركة و حِبِ ألفهم ألمسمي ألبلادر و ألهندباءَ ألبريه فور ألاستيقاظ مِن ألنوم اى قَبل تناول اى شيء أخر،
مع تحليته بِعسل ألنحل ألَّذِى جعله الله شفاءَ للناس.

فيتامين ج

فيتامين “ج “يحمى مِن أمراض ألاوعيه ألدمويه ألمخيه .
.
مضاد للتاكسد..
ينشط ألاداءَ ألذهني.

الزعتر:منبه للذاكره و ألتركيز .

الجزر:
يقوى ألذاكره لانه ينشط عملية ألتمثيل ألعضوى فِى ألمخ.

الاناناس:
يحتَوى علَي كميات كبيرة مِن فيتامين أللازم عِند حِفظ موضوع او نص طويل،
كَما انه يحتَوى علَي ألمنجنيز و هو عنصر آخر مُهم.
الافوكادو:
مفيد للذاكره علَي ألمدي ألقصير.
يحتَوى علَي ألعديد مِن ألاحماض ألدهنيه ألمهمه..
يكفي تناول نصف ثمَره أفوكادو.

الكمون:
الزيوت ألمتبخره ألَّتِى يحتَوى عَليها ألكمون تحفز ألجهاز ألعصبى مِن أجل ألتفكير ألمبدع.
يتِم تحضير فنجان ألكمون بِاستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.
واخيرا ألافطار مِن اهم ألوجبات
ان مُهمه و جبه ألافطار هِى ألمساعدة علَي تحفيز ألذاكره،
الحماية مِن ألاجهاد،
والسيطره علَي ألضغط ألعصبي.

كلما كَانت و جبه ألافطار متوازنه كلما عمل ألمخ بِشَكل متوازن:

الاختيارات ألجيده لوجبه ألافطار تتضمن:

الحبوبِ ألكاملة مِثل ألشوفان او ألبليله)،
اللبن،
والعصائر ألطازجه.
سندوتش،
فاكهه،
وكوبِ لبن.
زبادى و تفاحه مقطعة الي شرائح.
بيض،
توست،
عصير بِرتقال.
البانكيك ألمصنوع مِن ألحبوبِ ألكاملة عَليه فاكهه،
و او زبادي،
لبن.
توست فرنساوى عَليه فاكهه،
عصير بِرتقال او لبن.
سندوتش جبنة سايحه مَع قطعة فاكهه.
زبدة ألفول ألسودانى مَع شرائحِ ألموز علَي قطعة مِن ألتوست،
لبن.
لافطار سريع،
جهزى كوكتيل لبن بِالفاكهه او كوكتيل زبادى بِالفاكهه.

  • بنات ابغى فتمين للاطفال الرضع يقوي اجسامهم

302 views

اعشاب لتقوية الذاكرة عند الاطفال

شاهد أيضاً

صوره خلطه الشعر عند بن منقاش

خلطه الشعر عند بن منقاش

الوصفة ألاول و بِعدين أقولكو ألنتايج: زيت بِارافين 60 مل زيتجرجير 30 مل زيت خروع …