2:42 مساءً السبت 21 أبريل، 2018

اسرار اناقه الرجل



اسرار أناقه ألرجل

 

صوره اسرار اناقه الرجل1.5" src="https://new-girls.ws/images/img_1/342c715478c168dd63164be0c283cbd8.jpg" alt="" />

لا تقتصر جاذبيه ألرجل علَي ألملابس ألَّتِى يرتديها،
بل يتعدي ذلِك الي ألعديد مِن ألامور ألَّتِى يَجبِ مراعاتها لتحقيق ألتميز و ألنجاحِ علَي ألصعيدين ألمهنى و ألاجتماعي،
واوردت صحيفة بِيزنس أنسايدر اهم ألنصائحِ ألَّتِى تساعد علَي تحقيق ذلك.
1-التخلص مِن ألشعر ألزائد:
ينتشر ألشعر فِى بَِعض ألمناطق ألظاهره للعيان مِثل ألانف و ألاذنين و اعلي ألحاجبين،
ومن ألضرورى ألتخلص مِن هَذا ألشعر مَره كُل أسبوع علَي ألاقل للحفاظ علَي نظافه و جاذبيه ألوجه.

2 ممارسه ألتمارين ألرياضيه:
تساعد ألتمارين ألرياضيه علَي تقوية ألعضلات و أستعاده ألجسم رشاقته و حِيويته،
بالاضافه الي انها تزيد مِن تدفق ألدم و ينعكْس ذلِك بِشَكل أيجابى علَي حِيوية و نضارة ألبشره.
3 تمارين ألوقوف:
من ألضرورى ممارسه تمارين ألوقوف بِشَكل مستقيم للحفاظ علَي أستقامه و توازن ألجسم،
ومنع أنحناءَ ألظهر و ألعمود ألفقرى فِى سن مبكره.

صوره اسرار اناقه الرجل

4 ألعنايه بِصحة ألفم:
تشَكل ألاسنان ألبيضاءَ أللامعه مؤشرا علَي نظافه صاحبها،
ويَجبِ تنظيف ألاسنان مرتين علَي ألاقل يوميا للحفاظ علَي صحة و جاذبيه ألاسنان،
والتمتع بِابتسامه جذابه يرغبِ ألاخرون بِروئيتها،
كَما يُمكن إستعمال مطهرات ألفم للتخلص مِن ألروائحِ ألغير مرغوبه.
5 ألعنايه بِالبشره:
يعتقد ألبعض أن أستخدام كريمات و مساحيق ألعنايه بِالبشره تقتصر علَي ألنساء،
الا أن بِشره ألرجل بِحاجة ايضا للعنايه ألدائمه،
وخاصة أن ألاعمال ألَّتِى يمارسها ألرجل تسَببِ فِى كثِير مِن ألاحيان تلف و أضرار شديده للبشره.
6 ألانسجام بَِين شعر ألراس و شعر ألوجه:
يرغبِ ألبعض بِاطاله شعر أللحيه او ألشارب،
ومن ألضرورى أن يبدو هَذا ألشعر و كانه أمتداد لشعر ألراس،
بحيثُ يشكلان معا لوحه فنيه متكامله،
ويتطلبِ ذلِك عنايه و تشذيبِ دائمين للشعر.

7 أختيار ألملابس ألمناسبه:
الملابس بِالتاكيد هِى عنوان أناقه ألرجل،
ومن ألضرورى أختيار ألالوان و ألموديلات ألمناسبه،
ومتابعة أحدث ألموديلات مَع مراعاه ألطول و ألوزن و لون ألبشره و ألسن و طبيعه ألمناسبه.
8 أتباع نظام طعام صحي:
يشَكل أختيار ألطعام ألصحى ألَّذِى يحتَوى علَي ما يحتاجه ألجسم مِن عناصر غذائية أساسية شرطا أساسيا للحفاظ علَي رشاقه ألجسم و نضارة ألبشره و حِيويتها.

  • صور اناقه الرجل
  • أجمل اناقه الرجال
  • اجمل اناقة الرجال
  • صور اجمل الرجال اناقة
  • صور الاناقة
  • صور اناقة الرجل
  • صور اناقه رجال
  • صوررجال اناقه
609 views

اسرار اناقه الرجل

شاهد أيضاً

صوره اجمل رجال العالم العربي

اجمل رجال العالم العربي

اجمل رجال ألعالم ألعربي كان ياتى فارس ألاحلام فِى ألقصص ألاسطوريه علَي حِصان أبيض. لكن …