5:08 مساءً الأربعاء 20 مارس، 2019






اسباب وطرق علاج ضيق الصدر

اسباب و طرق علاج ضيق الصدر

بالصور اسباب وطرق علاج ضيق الصدر 20160709 1236

وصف الله علاج ضيق الصدر لرسوله في كتابه الكريم عندما قال له…..

ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون 97 فسبح بحمد ربك و كن من الساجدين 98 و اعبد ربك حتى ياتيك اليقين 99 سوره الحجر

اي عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثه اشياء

العلاج الاول:

فسبح بحمد ربك…سبحان الله , و الحمد لله , و لا اله الا الله , و الله اكبر.

قال رسول الله صلى الله عليه و سلم: ‘ من قال سبحان الله و بحمده 100 مره حطت خطاياه وان كانت مثل زبد البحر ‘

و في الصحيحين عن ابى هريره رضى الله عنه قال: قال النبى صلى الله عليه و سلم: ‘كلمتان حبيبتان الى الرحمن خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان: سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم . ‘

بالصور اسباب وطرق علاج ضيق الصدر 20160709 1237

· عن عبدالله بن مسعود رضى الله عنه عن النبى صلى الله عليه و سلم انه قال لقيت ابراهيم ليله اسرى بى فقال يا محمد اقرا امتك منى السلام و اخبرهم ان الجنه طيبه التربه عذبه الماء و انها قيعان غراسها سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله اكبر رواه الترمذى و حسنه الالباني..

يا كل مبتلي بضيق الصدر اكثر من التسبيح و التحميد ستري ان شاء الله فرجه و تري سرورا و الامر ليس فقط بترديد اللسان و لكن بمعايشه الذكر حيث ان الذكر له مراتب..

مراتب الذكر:

– ذكر اللسان .

– ذكر القلب .

– ذكر القلب و اللسان .

واعلي مراتب هذا الذكر هو ذكر القلب و اللسان.

ولكن اذا ذكرت بلسانك فقط فانت في مرتبه من مراتب الذكر ايضا فاشغل لسانك بالحق حتى لا يشغلك بالباطل…..

العلاج الثانى:

ا لصلاه اكثر من السجود)

فاقرب ما يكون العبد لربه و هو في هذا الذل من لحظات السجود …

بالصور اسباب وطرق علاج ضيق الصدر 20160709 1238

– كلا لا تطعه و اسجد و اقترب 19 سوره العلق.

وكان القرب من الله يكون بالسجود فاسجد لتكون قريبا.

– و عن ربيعه بن كعب قال كنت ابيت مع النبى صلى الله عليه و سلم اتيه بوضوئه و حاجته , فقال سلنى , فقلت اسالك مرافقتك في الجنه , فقال او غير ذلك فقلت هو ذاك , فقال اعنى على نفسك بكثره السجود …… رواه احمد و مسلم و النسائى و ابو داود .

العلاج الثالث:

واعبد ربك حتى ياتيك اليقين 99)

واستمر في عباده ربك مده حياتك حتى ياتيك اليقين, و هو الموت

وامتثل رسول الله صلى الله عليه و سلم امر ربه, فلم يزل دائبا في عباده الله, حتى اتاه اليقين من ربه..

انشرها.. فانك لا تعلم متى واين تموت..

فتجدها ان شاء الله لك شفيعه يوم القيامه

اللهم اجعلنا ممن يسمعون القول و يتبعون احسنه يارب العالمين
اللهم اجعل عملنا كله خالصا لوجهك
اللهم لاتجعلنا ممن ضل سعيهم في الحياه الدنيا و هم يحسبون انهم يحسنون صنعا
ربنا لا تواخذنا ان نسينا او اخطانا ربنا و لا تحمل علينا اصرا كما حملته على الذين من قبلنا
ربنا و لا تحملنا ما لا طاقه لنا به و اعف عنا و اغفر لنا و ارحمنا

انت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين

بالصور اسباب وطرق علاج ضيق الصدر 20160709 112

 

 

    صور صدر بنات

    القلق النفسي

557 views

اسباب وطرق علاج ضيق الصدر